Estilo de vida

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Traer la naturaleza al interior para mejorar el rendimiento
Esta semana fui de compras a la sala de conferencias con una compañera oradora, Shirley T. Burke. Afortunadamente Shirley T. “consigue” F...
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4 maneras de liberarse de esa culpa inútil de mamá
“me siento tan culpable!” Es una frase común con la mayoría de las mamás. Solemos sentirnos culpables por todo, incluso si estamos hacien...
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¿Está siguiendo el programa de ejercicios incorrecto?
¿Por qué algunos de nosotros invertimos tanto tiempo y energía en nuestro programa de ejercicios por tan poco en el camino de los resultados? Sí, es v...
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La aptitud física es un viaje. Traiga un mapa.
Desde las varias horas que paso un día en mi gimnasio, puedo observar todo tipo de asistentes al gimnasio. Una cosa que la mayoría de ellos tienen en...
Estilo de vida
Dropbox Una solución de sincronización simple
A lo largo de los años, he intentado sincronizar mis computadoras de varias maneras, desde confiar en toda mi vida a una unidad flash o cargar tod...
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No te conviertas en un Gerbil de gimnasio
Cuando estás en el gimnasio, ¿a veces sientes como si estuvieras girando tus ruedas? Aparece todos los días, dedica una hora y no obtiene nada en tér...
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Etiqueta del gimnasio Cómo no ser un Meathead
Siendo cortés Cortés. Consciente de los demás. Estas cosas parecen de sentido común en cualquier tipo de entorno laboral. Entonces, ¿qué les pasa a l...
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