Etiqueta del gimnasio Cómo no ser un Meathead

Siendo cortés Cortés. Consciente de los demás. Estas cosas parecen de sentido común en cualquier tipo de entorno laboral. Entonces, ¿qué les pasa a las personas cuando pasan por las puertas de un gimnasio? Parece que todas estas cosas se tiran por la ventana. La mayoría de los gimnasios tienen sus propias reglas sobre estas cosas. Pero, ¿no deberíamos, como adultos plenamente funcionales, tener la decencia común de comportarnos concienzudamente sin las reglas? Lo que puede parecer obvio para algunos puede no ser tan obvio para otros. Créeme, los he visto a todos. Es tiempo de un cambio.

Usar zapatillas de deporte: No sandalias, ni botas, ni mocasines, y ciertamente no los zapatos que usaste para trabajar esta mañana. Si vas a hacer ejercicio, hazte un favor e invierte en un buen par de zapatillas. Chuck Taylors es mi favorito. Publicidad

Ropa adecuada: No tiene que cubrirse de pies a cabeza, pero deje de usar estas ridículas camisetas sin mangas, tops y pantalones cortos de spandex. A otras personas les gustaría trabajar en el mismo equipo que tú. Sería bueno tener la tranquilidad de saber que no entraré en contacto con algo con lo que tu carne simplemente se involucró íntimamente. En el otro extremo, si hace ejercicio en una instalación corporativa, no entrene con la ropa en la que vino a trabajar esta mañana. Me parece un poco tonto que alguien se tome la molestia de ir al gimnasio durante el almuerzo, pero no tenga el sentido común de traer un par de pantalones cortos y una camiseta. (Por favor recuerde lavarlos en alguna ocasión.)

Leer siguiente

¿Qué hace feliz a la gente? 20 secretos de la gente "siempre feliz"

Cómo afinar tus habilidades transferibles para un cambio de carrera rápido

Cómo hacer que el regreso a la escuela a los 30 sea posible (y significativo)

Deshazte de la aftershave: Es un gimnasio, no un club nocturno. Mantenga la pantera sexual en casa. La necesidad de aire fresco en un ambiente de gimnasio es crítica. Lo último que quieres hacer es contaminar el aire de las personas que trabajan duro. Las damas te perdonarán; lo prometo.

Pero use desodorante: Es la conversación más difícil que tendrá el dueño de un gimnasio. Uno de sus clientes ha pateado extremadamente a BO, y ninguno de sus intentos agresivos pasivos de avisarles ha funcionado. Hueles. Todo el mundo huele, sobre todo cuando hace ejercicio. Hazte un favor a ti mismo ya los demás y ponte un poco de desodorante. Puedes lavarlo inmediatamente después si no te gusta. Publicidad

Limpiar las máquinas: ¿Esa gran huella sudorosa que acabas de dejar en el banco inclinado? Desaste de eso. No me importa cómo lo hagas, solo asegúrate de que no esté allí cuando sea mi turno de usar el banco. Estoy bastante seguro de que, por ley, la mayoría de los gimnasios tienen que proporcionar algún tipo de aerosol antibacteriano para tales causas. Averigua dónde está guardado y úsalo..

Ponga los pesos y el equipo lejos: Ponlo de vuelta donde lo encontraste. Me asombra la cantidad de personas que van al gimnasio, lo último “No soy perezoso” Lo que hay que hacer, sin embargo, dejan un rastro de desorden donde quiera que vayan. ¿Recuerdas cuando eras pequeña y tu madre te enseñó a guardar tus juguetes? Usa esas habilidades.

No deje caer los pesos: Sencillo. Si tienes que dejarlos caer, son demasiado pesados. Por favor, todos en el gimnasio no necesitan saber cuánto peso acaba de levantar. No es una forma adecuada de llamar la atención alertar a las personas de su fortaleza haciendo que el peso caiga al piso. Puede funcionar en la selva del Congo pero no en el gimnasio. Publicidad

Respetar la privacidad de las personas: Puede que no parezca un ambiente privado, pero muchas personas prefieren desconectarse cuando están en el gimnasio. Aprende los signos. Si alguien se muestra reacio a responder a su conversación con señales sociales normales de interés, por favor, déjelos en paz. No es que no les gustes. Algunas personas solo necesitan que las dejen solas cuando están haciendo ejercicio. Por cierto, los auriculares suelen ser iguales. “no me hables”.

Pregunte antes de usar: Esté al tanto de las piezas de equipo que usa la gente. Si quiero ir a tomar un trago de agua en la fuente, sería bueno si no tuviera que marcar mi territorio antes de irme. En el mismo sentido, no se acampe en ningún equipo, como un león en lugar de una nueva muerte. Si no lo estás usando, déjalo..

Se un amigo No tenga miedo de ayudar a la gente de vez en cuando. Especialmente si lo piden. Dale un lugar a un extraño. Sostenga las puertas donde corresponda. Ayudar a re-colocar pesas. No le causará ningún daño salir de su camino de vez en cuando para alguien que solo puede ser un conocido. Publicidad

Es hora de que personas decentes, civilizadas y educadas se hagan cargo del gimnasio. La Edad de Piedra ha terminado, gente. El gimnasio puede ser nuestro ahora. El meathead está en peligro y es hora de que se retire para siempre..