6 tipos de miedo al éxito y cómo superarlos

Como muchas cosas que se interponen en tu camino para lograr lo que deseas, rara vez es lo que crees que es. Eso es realmente molesto porque no puedes luchar contra un demonio que no puedes ver.

En este artículo, quiero compartir con usted 6 arquetipos que quizás no reconozca que realmente provienen de su miedo al éxito..

Son cosas sigilosas, furtivas y rara vez son tan obvias, pero pueden dañar tu éxito o incluso tu percepción de ello, y lo que es peor, muchos ya se están ejecutando automáticamente en tu vida.!

Para cada Arquetipo, quiero compartir:

• Las señales de que este arquetipo está atacando tu éxito..
• Las cosas que dicen (No tú, no tienes control, en este momento sobre esto).
• Una estrategia para superar a este atacante en tu éxito..
• Buenas noticias sobre tu arquetipo oculto.
• Una historia de éxito para que puedas ver cómo funciona (¡y no funciona!)

1. El adicto a la meta - Tipo 1

Si eres un adicto a las metas, no eres reacio a establecer metas. Logras grande. Sabes lo que quieres y ve por ello..

El tipo 1 del adicto a la meta puede ser un superpoblador. No hay nada de malo en querer niveles masivos de éxito. Sin embargo, cuando se sientan delante de mí, no están trabajando conmigo para tener más éxito. Quieren encontrar formas de renunciar al control, o reducir la velocidad..

Desean desesperadamente escapar elementos de su vida; o notan cómo se sienten insatisfechos a pesar del saldo bancario saludable, el estilo de vida de aspecto impresionante y la ilusión de la vida perfecta.

El Goal Addict T1 probablemente dirá:

• Decidí ponerme en forma y ahora estoy.
• Logro lo que me propuse lograr, sin excusas..
• Me apuro hasta que consigo lo que quiero.
• Tengo muchas ganas de decirte que logro grandes.
• No hay tiempo en mi vida para ver la televisión / leer un libro / no hacer nada.
• Acabo de alcanzar nuestros objetivos de cuartos 5 semanas antes..

Estrategias para Emplear

Si eres tú, ese es el adicto al objetivo o alguien con quien amas o con quien trabajas. No es probable que funcione dándoles algo de espacio para hablar y explorar quiénes son..

Logran grandes debido a quienes son y no pueden ver ninguna razón para cambiar, así que no intente imponer el cambio en ellos o en usted mismo. En cambio, averigüe qué no le gusta al adicto a la meta de su vida..

Tendrás que elegir bien tu tiempo. Si se sienten amenazados o acorralados, se apresurarán a hacerle saber lo increíblemente exitosos que son..

Cuando se encuentre regañando algo en su vida, no cierre el pensamiento, explore y pregúntese:

“Qué significa esto para mi?” “¿Cómo está impactando esto en mi felicidad? ¿Salud? Seres queridos?”

No elija los parámetros normales que normalmente elegiría para trabajar “¿Qué significa esto para mi trabajo / libertad financiera / éxito? Rápidamente demostrarás que tienes razón y no vas a lidiar con lo que está pasando.

Las buenas noticias

La buena noticia sobre Goal Addicts es que realmente aprecian sus habilidades, atributos y éxitos. Pueden mantenerse motivados y encaminados sin importar lo que pase. Tienen una determinación y una tenacidad integradas que les ayudan a lograr grandes logros..

Trabajando hacia el éxito!

He trabajado con muchas personas increíblemente exitosas que me han dicho que no son felices. Han estado en un viaje permanente para llegar a la cima, nunca se detuvieron el tiempo suficiente para comprobar que el destino todavía estaba donde querían llegar.

Un cliente se dio cuenta de que estaban atrapados en una rueda de hámster y volvimos a lo básico. Esto les permitió ver rápidamente que 20 años de esfuerzo por ser los mejores habían sido geniales, pero costosos. No tenían a nadie que sintieran que pudieran amar, no tenían vida social y no habían estado en un avión por placer en años. Dando un paso atrás y volviendo a conocer quiénes son realmente, les ayudó a apreciar que la persona que habían sido hace años todavía existía y se reconectaron con eso..

Ahora viajan mucho. Todavía trabajan tan duro, pero los fines de semana son tan importantes como el trabajo del día..

2. El adicto a la meta - Tipo 2

El tipo 2 del adicto al objetivo es posiblemente el opuesto al tipo 1.

Todavía logran todo lo que se proponen lograr, sin embargo, logran poco. Apuntan pequeño, lo mantienen pequeño y logran pequeño. Y luego, cuando hablan con su entrenador, jefe, amigo o ser querido, se quejan de que no están obteniendo lo que quieren en la vida..

Pueden sentirse frustrados y decepcionados y es menos probable que griten sobre lo que logran, desean o necesitan..

El Goal Addict T2 es probable que diga: Publicidad

• Parece que nunca llego a donde quiero ir.
• Me resulta muy difícil visualizar el futuro..
• No sabría como decirles.

Estrategias para Emplear

Goal Addict T2 a menudo me presenta con la sensación de que podrían lograr más pero no lo hacen. Me dicen que les falta confianza o que no quieren mover el bote. Les gustan las cosas justas para todos..

El problema con este enfoque es que no están interesados ​​en explorar lo que realmente quieren. (Puede hacer que estén hiperventilados y ansiosos por considerar grandes metas y grandes ideas).

Aprovecha la ciencia de ser tú.. Comience por comprender que tiene las habilidades, creencias y atributos que debe alcanzar. Lo has estado haciendo durante años. Es solo que tu enfoque ha estado muy cerca. No intente y procese cómo logrará grandes logros o incluso lo que quiere lograr. Solo fíjate cómo has llegado tan lejos como lo has hecho..

Saber que el fracaso es bueno para ti . Si bien muchos de nosotros hemos escuchado esto, The Goal Addict T2 está petrificado. Se vincula con muchos miedos y, si bien puede manifestarse como miedo al éxito, a menudo subyacen los temores de lo que la gente pensará de mí y el temor de que me vea estúpido. La mayoría de los temores en su base tienen el miedo de lo que otras personas estarán pensando en ti.

Entonces, antes de mirar para superar su miedo al éxito, desarrolle su confianza. En mi experiencia, las formas más rápidas de aumentar su confianza son dos veces:

1. Consigue un enfoque realmente claro en lo que quieres de la vida (¿Es duro para Goal Addict Type 2? ¿Trabaja con alguien para que te ayude a resolver cómo se ve?.
2. Recuerda tu genio y habilidades. Ya existen, simplemente no quieres mirarlas. Y una palabra de advertencia: si encuentra que sus niveles de confianza se ven afectados por lo que está sucediendo, entonces eso es confianza externa y no le está haciendo ningún favor. Aprende a construir tu confianza interna.

Nadie sale de la vida sin cometer errores. Aprendemos mucho más del fracaso que del éxito. Solo en Lifehack, encontrarás toneladas de artículos que hablan de algunos de nuestros grandes triunfadores en todos los ámbitos de la vida, y muchos te dirán que fueron sus fracasos los que les permitieron tener éxito..

El fracaso no es el fracaso, es la oportunidad de aprender..

Las buenas noticias

La buena noticia es que Goal Addict T2 es bueno para motivar a otros porque prefieren mirar a otras personas antes que a ellos mismos..

Además, como no saben a dónde quieren ir, es fácil estar con ellos, manipularlos, emplearlos y controlarlos. (De acuerdo, puedes ver que puede ser malo para el adicto a la meta, ¿verdad?)

Son buenos para protegerse del fracaso y la negatividad porque simplemente no lo verán de esa manera..

Trabajando hacia el éxito!

Trabajé con alguien que me dijo que no tenían pruebas de que pudieran lograr nada. Todo lo que habían logrado había sido porque alguien más les había dicho que lo hicieran. Ellos no crearon la chispa; La pequeña llama les fue entregada..

Al utilizar las estrategias anteriores, se dispararon su confianza, aprendieron a no confiar en lo que tenían que decir, dejaron de enfatizar lo que otras personas pensaban de ellos o lo que dijeron y aprendieron para esforzarse..

A algunas personas les gusta alejarse tanto de su zona de confort que ya no pueden verla. Para esta persona, se trataba de metas pequeñas que se sumaban a la meta grande, algo que obviamente sabían que podían hacer!

3. Los incrédulos

Es menos probable que el incrédulo acuda a mí para entrenar por su propia voluntad. Es más probable que formen parte de un equipo y el equipo senior ha detectado algunos problemas que, en su opinión, pueden ayudar a superar el coaching..

El incrédulo tiene un miedo al éxito que se manifiesta cuando luchan contra el cambio en el lugar de trabajo o pueden justificar por qué las cosas no pueden cambiar..

Ellos dicen:

• No lo hacemos así..
• No se puede hacer.
• Eso nunca funcionaria.
• Eso está fuera de mis habilidades..

Estrategias para Emplear

Sé consciente del lenguaje que usas en ti mismo. ¿Te empodera o te mina? Puedes pensar que tu idioma te mantiene seguro.

Imagínese por un momento que lo que usted sentía que lo mantenía a salvo era, de hecho, manteniéndolo atrapado. Ser más consciente de la trampa que crea su idioma, le permite salir de ella más rápido.

No lo hagas solo. Si tienes miedo del éxito y tienes una fuerte creencia sobre lo que no se puede hacer o lo que no puedes hacer, será difícil luchar solo con eso..

Desafía lo que crees. Tu percepción de la realidad es única para ti. Solo que has llegado a este lugar exactamente como lo has hecho, así que ten en cuenta cómo ese viaje ha distorsionado tu visión del mundo..

Cuando alguien te desafía sobre lo que crees que se puede hacer, no seas tan rápido en descartarlos. Tómese un tiempo para procesarlo, ¿podría ser esta la manera en la que puede luchar contra su miedo al éxito??

Las buenas noticias

Los incrédulos tienen opiniones fuertes y esas opiniones las han mantenido a salvo. (Sí, podría volver a enmarcarlo y decir que esas ideas los han mantenido atrapados), pero por ahora, sepa que son buenos para mantenerse firmes en sus opiniones. Publicidad

Los incrédulos también tienden a ser fanáticos de hacer las cosas de la manera correcta. (Sí, pueden empantanarse y temer probar nuevas formas), pero por ahora recuerde que son buenos para ser realmente confiables y sostenibles en lo que hacen..

Trabajando hacia el éxito!

Estaba trabajando con un equipo que tenía 2 incrédulos. El resto del equipo estaba bastante abatido de que alguna vez se unieran a nuevas ideas y nuevas formas de trabajar. Así que no importa cuántos métodos nuevos se hayan implementado en el equipo, los incrédulos siempre podrían justificar por qué la forma antigua era la mejor..

Lo hicimos muy personal para ellos, y hablamos sobre cómo les hicieron sentir las nuevas ideas. Cómo se sintieron despreciados y como si fueran considerados como “perros viejos” Del equipo que no pudo aprender nuevos trucos. Podrían, simplemente no pudieron ver los beneficios.. “Todo había sido probado antes.”

Dejamos de hablar sobre sus creencias sobre los cambios y observamos qué odiaban de sus roles en el trabajo. Luego, buscamos formas de mejorar las cosas. El equipo pudo mostrar a los incrédulos que las nuevas formas de trabajar en realidad tratarán los problemas que enfrentaron.

Los incrédulos estaban tan atrapados en su visión de la realidad que no había espacio en sus creencias y procesos automáticos que les permitieran acceder a las nuevas ideas. Este proceso les permitió hacerlo y ayudó al equipo a ver los desafíos que causó a los incrédulos.

Una mayor comprensión mutua llevó a algunos momentos serios eureka para todo el equipo. Eso significa un personal más feliz y menos estrés, así como una mayor productividad.!

4. saboteadores

El saboteador cree que están haciendo todo lo posible. Trabajan largas horas (¡no temen el trabajo duro!) Van por él, prueban cosas nuevas, pero parece que nunca funcionan de la manera que realmente les gustaría..

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No importa lo que hagan, nunca sienten que hayan sido lo suficientemente buenos o hayan hecho lo suficiente. Es una pelea constante.

Ellos dicen:

• Haré todo lo que pueda.
• No puedo ver cómo va a funcionar esto, pero haré mi mejor esfuerzo.
• Esta no es mi área de experiencia, así que no creo que pueda hacer esto..

Estrategias para Emplear

Los saboteadores lo tienen difícil porque pase lo que pase, bueno o malo, pueden encontrar algo con lo que no estar contentos. Incluso si las cosas van bien, podrán decirte las cosas que salieron mal..

Cabeza y corazon es un ejercicio en el que hago que el Saboteador solo hable sobre algo con lo que no están contentos, algo que sienten que no se puede lograr. Pueden hablar en profundidad sobre todo lo que salió mal, no se puede hacer, y se ha considerado y rechazado. Sin embargo, pídales que enumeren todo lo que aprendieron o se beneficiaron de esa experiencia, luchan.

Persevera porque el saboteador es bueno para descubrir lo que está pasando. Y con ayuda, pueden obligarse a mirar lo que existe, realmente existe. La cabeza son los hechos que ellos conocen (la parte fácil) y el corazón son las cosas que eligen pensar (la parte difícil).

Aléjate de la situación que temes y consigue la cabeza y el corazón para crear el diálogo.. Incluso si no lo crees, los hechos pueden comenzar a gritar más fuerte que los sentimientos..

Las buenas noticias

Los saboteadores deben celebrar lo duro que trabajas. Te derriban una y otra vez y aún así te levantas y te pones de nuevo con fuerza.!

Trabajando hacia el éxito!

El miedo al fracaso de los saboteadores puede convertirlos en un conejito en los faros, atrapados e incapaces de moverse..

He visto cómo la estrategia de cabeza y corazón funciona de manera poderosa, porque no puede discutir los hechos (por mucho que intente) lentamente, este proceso permite a la persona adoptar un nuevo enfoque, crear nuevas creencias e incluso lograr más..

Cada mes, un cliente se sentaba ante mí y me decía por qué algo no era lo suficientemente bueno y cómo habían fallado. Hasta en una sesión, se sentaron frente a mí y me dijeron mis propias palabras. “Lo sé, he logrado mucho y no lo estaba logrando mucho hace 5 meses, ¿verdad? Así que ni siquiera tengo evidencia de ese hecho, ¿verdad?!”

Esto los hizo reír porque claramente, estaban recibiendo su nuevo mensaje alto y claro, y me encanta trabajar con esa persona!

5. Los medios oyentes

De todos los temores de éxito, los Half Hearters tienen menos probabilidades de trabajar con un entrenador. Me encuentro con muchos de estos en mi línea de negocio. A menudo me siguen por todo el Reino Unido para oírme hablar o leer cada palabra que escribo en línea, pero aún así, hacen las mismas preguntas y hacen las mismas cosas. Y todos sabemos que esa es una definición de locura, ¿no??

Los Half Hearters suelen ser esponjas para tomar nueva información y pueden repetirla a la manera de loros, pero en realidad no toman medidas al respecto..

Es probable que digan:

• Vi tu video y pensé que era muy interesante..
• Hice eso, y no funcionó..
• No creo que esa estrategia pueda funcionar para mí..

Estrategias para Emplear

Con algunos miedos, necesitas mirarlo con firmeza a los ojos y enfrentarlo de frente; los demás luchan concentrándose en lo que realmente quieres y, finalmente, el miedo se reduce a nada porque construyes tu confianza en lo que haces. Publicidad

Para los Half Hearters, están convencidos de que han intentado todo y están haciendo todo lo posible. Significa que no importa lo que aprendan, no actúan porque el miedo que subraya tiene control: control subconsciente, pero control no obstante..

Entonces, Prueba el “Y eso significa” ejercicio.

Cuando te encuentres diciendo algo pregúntate. “Y eso significa?” Sigue haciendo esta pregunta.

Como entrenador. Trabajamos profundamente en tu mente para descubrir cuál es el problema de la ruta. Este proceso te ayuda a hacer eso también. Por ejemplo:

“No creo que esa estrategia pueda funcionar para mí..”

Y eso significa?

“Que tendré que aceptar que no puedo hacer eso en mi vida / negocio / carrera / relaciones.”

Y eso significa?

“Que siempre será una limitación para mi éxito y felicidad..”

Y eso significa?

“Que siempre temeré esto.”

Este proceso le ayuda a ver lo que le está sucediendo porque no intentará algo nuevo.

Ahora usa el “Si lo supiera, ¿qué podría hacer?” ejercicio. Por esto, suspende la realidad por un momento. Saca la varita mágica. Se creativo. No hay limitación en su tiempo, salud, finanzas, habilidades, habilidades o creencias; teniendo esto en cuenta, ¿cómo respondería a la primera afirmación nuevamente??

Y sí, sé que para muchos, esto está fuera de su zona de confort, pero los clientes menos creativos también pueden encontrar algo de información. Así que quédate con eso.

Por ejemplo:

“No creo que esa estrategia pueda funcionar para mí..”

Si lo supiera, ¿qué podría hacer??

“Si supiera que funcionaría, podría hacerlo..”

Esto le permite comenzar a desglosar toda una vida de creencias en torno a los peligros del miedo al éxito..

Las buenas noticias

La buena noticia para los Half Hearters es que son excelentes para aprender nuevas ideas, incluso si no las emplean. Son felices donde están (generalmente porque no están interesados ​​en mirar demasiado lejos por temor a fallar en eso).

Trabajando hacia el éxito

Un cliente vino a mí y dijo que sentía su miedo al éxito y que eso significaba que rara vez se aplicaban a sí mismos..

Desde el “Y eso significa” ejercicio, pudimos ver cuál era el tema de subrayado. Realmente temían lo que otras personas pensaban de ellos. Habían sido intimidados cuando eran niños y en su primer trabajo y se les había pegado en la cabeza, diciéndoles que simplemente se escondieran en la oficina y no se destacaran. Significaba que ahora se sentían ignorados y no apreciados. Publicidad

Lidiar con su miedo al éxito y lo que la gente pensaba de ellos significaba que aprendieron a emplear habilidades de comunicación que ya sabían pero que tenían demasiado miedo para usar. Y luego, obtuvieron no uno sino 2 aumentos salariales y promociones.!

6. Los inventores.

Los inventores son increíbles para entrenar porque obtienen resultados rápidamente. Es un gran ejemplo de cómo puede cambiar los resultados que obtiene en un instante porque se trata de lo que piensa antes de lo que hace..

Los inventores crean una percepción de la realidad que apoya donde están. Significa que no notan el miedo al éxito que existe en absoluto.!

Es probable que los inventores digan:

• Lo he intentado todo.
• No tengo idea de cómo hacer esto.

Los inventores necesitan a alguien que les tome la mano para superar su miedo. Su capacidad para crear, nutrir y creer su propia versión de la realidad los mantiene a salvo y hace que sea muy difícil escapar por sí mismos..

Estrategias para Emplear

Más que cualquier otro arquetipo, el Inventor tiene que desechar lo que piensa y encontrar su fuente. Ir solo no es una buena opción porque Inventor puede recrear constantemente la realidad para apoyar donde está.

Tener a alguien que los ayude a confrontar lo que ellos creen que es verdad realmente puede ayudar. No le preguntes a tu pareja o amigo porque solo quieren que seas feliz (más que exitoso) y no quieres que te enojes.

He tenido cientos y cientos de personas llorando en una sesión de coaching y mortificadas por ello, pero es en ese momento de lágrimas que se han dado cuenta de lo que el miedo les ha hecho, cómo los ha detenido y una completa liberación que realmente Es una nueva forma en la que podrían pensar para conseguir lo que quieren..

No lo hagas solo, Encuentra a alguien en quien puedas confiar para desafiarte de una manera que te apoye eso te conviene. A algunas personas les gusta un enfoque a tope y otras necesitan un enfoque suave y gentil: comience por pensar cuál podría ser su enfoque.

Es gracioso lo rápido que surgen las personas y las oportunidades adecuadas cuando se mira en la dirección correcta.

Y lo más importante, no te regañes por lo que eres. Cuando empiezas a desglosar tu percepción de la realidad, la mayoría de mis clientes descubren lo increíbles que son y su nueva percepción de la realidad es mucho mejor (¡y muy a menudo instantánea!)

Las buenas noticias

A los inventores no les suele gustar mirar demasiado de cerca sus emociones y sentimientos. Si lo hacen, entonces su percepción de la realidad puede ser desalojada. Así que tienden a ser personas fuertes..

Esa fuerza es tan importante que te permite ser resistente y determinado. Ambos son críticos cuando te enfrentas a tus miedos.

Trabajando hacia el éxito!

Estaba trabajando con un equipo de personas que tenían 2 inventores en su grupo. No eran muy buenos para crear nuevas ideas (como el resto del equipo) y no les gustaba ser desafiados.

Al ayudarlos a ver que existían otras percepciones de la realidad para otros miembros del equipo, podrían comenzar a ver que podían elegir ver las cosas de manera diferente si quisieran..

El truco consistió en hacer que apreciaran la necesidad de un cambio y luego les dio la zona segura para desafiar lo que pensaban..

Con el apoyo adecuado, en realidad fueron los más rápidos en adoptar nuevas ideas, ya que podían crear rápidamente una realidad para respaldar la nueva forma de pensar.?

Pensamientos finales

De todos los temores que atacan tu vida, en última instancia, su función es reducir tus niveles de confianza, mantenerte atrapado y detenerte de lo que quieres en la vida..

Al ser lo suficientemente valiente como para notarlos, estás bien encaminado para solucionarlos. Por lo tanto, donde sea que esté hoy, ese es un gran punto de partida, recuerde que.

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Crédito de la foto destacada: Jason Hogan a través de unsplash.com