5 maneras de crear aventura y alegría todos los días

La vida puede volverse monótona con la rutina diaria. Pero no tiene que ser así. Hay formas fáciles y sencillas de hacer que la vida sea divertida todos los días. Antes de darte los 5 consejos para traer más aventura y alegría a tu vida, compartiré contigo cómo me di cuenta de lo importante que es integrar estos consejos en tu vida..

Hace más de una década, estaba enamorado del estilo de vida aventurero de Jack Kerouac. Tomé un avión a Costa Rica con solo una mochila pequeña y una guía. Sin planes, sin reservas y apenas una palabra de español en mi lengua. Ese mismo año viajé a través de Canadá con un amigo y pasé mi verano recogiendo cerezas en el valle de Okanagan en la Columbia Británica. Estas aventuras provocaron la libertad y la alegría en mi vida. Sabía que tenía que mantener este sentimiento. Publicidad

Cuando me mudé a Vancouver para continuar mis estudios de nutrición, supe que tenía que llevar esa calidad de aventura a mi vida cotidiana. Pensé en cómo cuando estás viajando, o en la carretera, cada paisaje nuevo es impresionante. Cada momento es una grata sorpresa. Recibí placer de pasear por calles y bosques desconocidos en mis muchos viajes, y me di cuenta de lo simple que podía ser traer esta alegría y aventura a cada día..

Eso fue hace 8 años, y hasta el día de hoy sigo buscando la aventura y la alegría en lo cotidiano. Aquí están 5 de mis formas favoritas para mantener la vida emocionante: Publicidad

1. Siga sus pies

Deja que tus pies te guíen. Cuando salga a caminar para disfrutar, en lugar de tener una ruta preconcebida donde cree que lo llevará su caminata o su carrera, deje que sus pies hablen por usted. Es una práctica intuitiva de permitir que su cuerpo lo guíe, y a menudo conduce al descubrimiento de nuevas calles, parques y un sentido total de la aventura. Cuando comience a caminar con la intención de que sus pies sean su guía, descubrirá que su cuerpo tendrá un impulso en cierta dirección, vaya con él. A día de hoy sigo descubriendo nuevos caminos, rutas y hermosos paraísos que me sorprenden todo el tiempo. Recientemente encontré un bosque mágico cerca de una de mis playas favoritas. No podía creer que pasaron 8 años y no lo había descubierto hasta hace una semana. Esa es la belleza de la aventura y seguir tus pies.!

2. Tomar mini viajes

Las aventuras de un mes y de un año de duración no son realistas para muchas personas. Pero la mayoría de nosotros puede encontrar un día o un fin de semana para salir de la ciudad y explorar. Salir de tu ciudad y explorar una ciudad nueva o un pueblo rural o una isla tranquila es una forma de aventura para despertar alegría en tu vida. Aquí, en Vancouver, hay muchas islas cerca del continente que se sienten como si estuviera lejos del bullicio de mi propia ciudad y me transporten a una nueva vida, aunque sea solo por un fin de semana. Ya sea que vivas cerca de algunas islas, o que estés a pocas horas de otra ciudad o pueblo precioso, salir de tu entorno cotidiano ayuda a despertar tu espíritu y rejuvenecer tu sentido de aprecio y alegría por las pequeñas cosas. Publicidad

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3. Usa una ruta diferente para trabajar

Si no tiene mucha prisa y puede pagar 10 minutos adicionales para probar una nueva ruta, ¡hágalo! Al caminar o conducir por una calle diferente, puede descubrir una nueva tienda o parque que nunca supo que existía. Tantos tesoros a menudo se esconden a pocos metros de nosotros. Si siempre te mantienes en el mismo camino, nunca sabrás qué maravillas están a la vuelta de la esquina. Como no tomar su ruta regular puede desequilibrar su tiempo, recomiendo salir de su casa unos minutos antes para tener en cuenta la pequeña diferencia de tiempo que puede tomar. Es increíble cómo solo una cuadra sobre ti puede descubrir el lugar que soñaste..

4. Compre comestibles en algún lugar nuevo..

Encuentro que cuando viajo, los supermercados y las tiendas siempre son tan diferentes a lo que estoy acostumbrado en casa. Por lo general, es porque estoy en una mega tienda en los EE. UU. Donde hay diez veces más opciones que aquí en Canadá, o estoy en México sorprendido por su amplia selección de frutas tropicales y tortillas, y una pequeña variedad de alimentos en los pasillos. . Sin embargo, contribuye a la aventura de descubrir un nuevo lugar. Yo hago lo mismo aquí. Hay algunas cadenas de tiendas importantes y varios mini-marts. Encuentro que cuando voy a una tienda que rara vez visito, descubro una variedad de opciones emocionantes y diferentes, y contribuye a crear una sensación de aventura en mi descubrimiento de algo nuevo que probar. Es increíble cómo estas pequeñas cosas realmente le dan un sentido de aventura a tu día. Publicidad

5. Hacer algo fuera de lo común..

Cuando viajo siempre estoy viendo nuevos cafés y restaurantes. Mi rutina diaria cambia y estoy viviendo más en el momento. Cuando me falta la aventura, salgo de mi rutina habitual a propósito y me dirijo a un nuevo café como si estuviera de viaje, o empiezo mi día de una manera ligeramente diferente. Si descubre que todos los sábados tiene la misma rutina de fin de semana, aplíquelo cambiando deliberadamente lo que hace. Puede implicar salir a comer a un lugar diferente, o dejar sus tareas en espera mientras crea algo nuevo y divertido. Durante la semana puede decidir programar su alarma un poco antes para comenzar su día de manera diferente, tal vez con una pequeña caminata o leyendo un libro. Los pequeños cambios que realice en su rutina diaria o de fin de semana crean una sensación de novedad y alegría..

Ahora es tu turno. ¿Te inspiró este artículo? ¡Entonces ponlo en acción! Sigue uno de estos consejos y marca en tu calendario cuando planeas participar en tu primera aventura. Entonces diviértete con él y ve a dónde te lleva la aventura. Reporte sus planes y perspectivas en los comentarios a continuación. Vivamos todos con un poco más de aventura y diversión en nuestras vidas..