Lo que ya sabes es tu mayor barrera para la felicidad

  • Dominick Harrison
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¿Alguna vez piensas: mi mayor barrera para la felicidad y el éxito es lo que no sé??

¿Alguna vez piensas: si solo pudiera aprende el secreto tener buenas relaciones, ganar más dinero o simplemente ser feliz, sería capaz de lograr esas cosas?

¿Usted, como resultado, lee libros y publicaciones de blogs, asiste a talleres, asiste a seminarios web o escucha CD para aprender lo que necesita aprender? Es por eso que las publicaciones de blog más populares son generalmente las que ofrecen “Diez consejos para ... .” o “15 maneras de ... .”

Si tiene estos pensamientos y si a menudo busca más información, no está solo. Hay millones de personas que están tratando de mejorar sus vidas a través de más información..

La información es el problema, no la solución..

Si bien aprender cosas nuevas no puede hacer daño, no estoy de acuerdo con que la mayor barrera para la felicidad y el éxito sea Lo que no sabemos. Nuestra mayor barrera es lo que ya sabemos.. Publicidad

No estoy hablando de información objetiva que hemos aprendido de libros o cursos. Estoy hablando de lo que nosotros creer. Una creencia es una afirmación sobre la realidad que sentimos que es verdadera. Son nuestras creencias sobre nosotros mismos, las personas y la vida, tales como No soy lo suficientemente bueno, el error y el fracaso son malos, la vida es difícil, las relaciones no funcionan, nunca obtendré lo que quiero-Eso frustra nuestros intentos de alcanzar la felicidad..

Actuamos consistentemente con lo que creemos verdadero..

Las personas que sostienen estas y otras creencias similares las experimentan como hechos, tan cierto como 2 + 2 = 4. Como resultado, actúan de manera consistente con sus creencias. Por ejemplo:

Si tu crees No soy lo suficientemente bueno, Probablemente escuchará una vocecita en su mente criticando cualquier cosa que haga: “¿Qué te hace pensar que eso es lo suficientemente bueno??” Esa pregunta constante es debilitante..

Si tu crees los errores y el fracaso son malos, Probablemente evitarás hacer algo innovador donde podrías cometer un error..

Si tu crees la vida es difícil, Probablemente siempre esperará lo peor y se dará por vencido muy fácilmente. Publicidad

Si tu crees las relaciones no funcionan, o bien se resistirá a que se vuelvan demasiado serios o se sienta inseguro sobre ellos incluso cuando parecen estar funcionando.

Si tu crees Nunca obtendré lo que quiero, Es poco probable que desee mucho o continúe luchando por lo que quiere si descubre barreras en el camino..

Nuestras creencias, lo que estamos convencidos de que son ciertas, son nuestras mayores barreras. Por lo tanto, desaprender nuestras creencias negativas y limitantes es, en última instancia, más importante para nuestro éxito y felicidad que aprender algo nuevo..

La información fáctica puede ser útil..

No estoy diciendo que no podamos aprender nada nuevo que mejore la calidad de nuestras vidas. Por supuesto que podemos. Hay algunas formas de interactuar con personas que son más efectivas que otras; hay estrategias para ganar dinero que son más efectivas que otras; Vale la pena aprender esas cosas..

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Leo libros de marketing todo el tiempo para aprender cómo hacer que mi trabajo funcione mejor en el mundo. Leí otros tipos de libros para aprender más sobre la psicología y el cerebro humano. Publicidad

Desaprender ha hecho la mayor diferencia en mi vida..

Pero desaprender mis creencias negativas ha marcado una diferencia mayor que cualquier información nueva que haya aprendido.. Me ha permitido tener un feliz matrimonio de 32 años después de dos divorcios infelices. Desaprender mis creencias limitantes me permitió deshacerme de mi depresión, que me había vuelto miserable durante la mayor parte de mi vida. Me costó mucho comprometerme con cualquier cosa y vi la vida como algo abrumador. La eliminación de esas creencias me permitió crear un negocio que utiliza nuestro proceso de desaprendizaje de creencias para ayudar a cientos de miles de personas, cuando antes siempre había sentido que era impotente para tener éxito..

Desaprendizaje versus aprendizaje.

Mi esposa Shelly, una facilitadora certificada del método Lefkoe que ayuda a 25 clientes a la semana de todo el mundo a desaprender creencias limitantes, cuenta la historia de un cliente que la llamó cuando el cliente regresó de un T. Harv Eker “Mente millonaria” taller.

“Estoy muy emocionado. Como resultado de lo que aprendí en el taller, compré la casa de verano de mis sueños.,” ella exclamo a shelly.

Shelly obviamente estaba feliz por ella, pero era consciente del trabajo que el cliente había hecho con ella antes de asistir al taller. Entonces Shelly preguntó, “¿Qué compraron tus amigos??” “Nada,” el cliente admitió.

Shelly abrió el archivo del cliente y leyó varias de las creencias que el cliente había olvidado antes de asistir al taller: El dinero es escaso y difícil de conseguir. Tienes que ahorrar tu dinero para un día lluvioso, no lo merezco., yLos errores y el fracaso son malos.. Publicidad

Shelly le preguntó a ella, “¿Crees que habrías podido utilizar lo que aprendiste en el taller y comprar la casa de verano de tus sueños si aún tuvieras las creencias que eliminaste??” El silencio aturdido en el otro extremo de la línea telefónica fue la respuesta.

Haz algo de desaprendizaje y verás por ti mismo.

Si bien siempre es sabio aprender todo lo que pueda, para lograr la verdadera felicidad y el éxito, haga que su enfoque principal desaprenda todo lo que creemos que es verdad ... pero en realidad no lo es. Olvida las creencias negativas que te han estado saboteando..

En un post anterior aquí en Lifehack, describí cómo el proceso de creencia de Lefkoe podría ayudarlo a desaprender las creencias que están socavando sus intentos de cumplir sus sueños. Usa ese proceso para ayudarte a hacer algo de desaprendizaje. Te prometo que hará una profunda diferencia en tu vida..




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