Los 6 mayores desperdicios del tiempo que lamentamos tarde o temprano

24 horas en un día, 365 días en un año. El tiempo es el mismo para todos, sin importar quién eres o dónde estás. Entonces, ¿por qué parece que Steve Jobs o Elon Musk logran mucho más en el mismo marco de tiempo? Aparentemente, no soy la única persona que parece estar perpleja por sus capacidades sobrehumanas. Hay cientos de artículos disponibles que solo documentan sus actividades diarias..

Como CEO de esta empresa, deseo aprender los secretos de su éxito. Entonces podré utilizarlos para el bien de mi propia compañía. Para obtener este conocimiento, he leído todos los artículos disponibles que cubren su ética de trabajo, horarios diarios, etc..

Después de leer 100 artículos, comencé a ver un patrón: solo hacen cosas que hacen contribuciones significativas a su futuro.. Practican sus habilidades para mejorar, ejercitan diariamente para mantenerse en forma y saludables para liderar mejor su compañía, leer en exceso para ampliar sus conocimientos y fortalecer sus mentes. Difícilmente los encuentras haciendo cosas que no sirven para un propósito mayor. Hacer cosas que no tienen un propósito mayor es como masticar chicle, masticar constantemente, pero nunca te llena y te cansa la mandíbula.

Aprovechar al máximo tu tiempo es lo que eliges hacer.

Antes de completar una tarea, debe preguntarse qué tan valiosa es la tarea para su futuro. ¿Cómo la realización de esta tarea aprovechará tu vida? ¿Te hará una mejor persona o te ayudará a alcanzar tus metas? Si la respuesta es no, entonces considere dónde puede gastar mejor su tiempo.

Por ejemplo, socializar no es una pérdida de tiempo, es vital para nuestra salud mental. Pero el valor que creamos a partir de la socialización puede variar enormemente. Puedes pasar tiempo con amigos cercanos para fortalecer los lazos y elevar tu espíritu al estar cerca de personas de ideas afines. También puede pasar tiempo con personas con las que no está cerca simplemente por temor a perderse (FOMO). La mayoría de las veces, el resultado es que realmente no te estás perdiendo nada y podrías haber pasado ese tiempo de calidad en otro lugar. Publicidad

Siempre recuerda que es la intención lo que importa. ¿Sabes por qué estás haciendo algo? Te sorprenderá que la mayoría de la gente casi nunca se haga esta pregunta..

Una vez que pueda comprender sus propias acciones, se dará cuenta de que nos involucramos constantemente en tareas inútiles que son solo sumideros de tiempo. Ahora que conoce la diferencia, puede concentrarse en tareas significativas.

Hacemos mucho sin darnos cuenta que son solo una pérdida de tiempo..

1. Trabajar duro para evitar nuestros problemas.

Imagina que hay una línea frente a ti y tienes que cruzarla. Le resulta difícil hacerlo y, en lugar de cruzar la línea, camina de un extremo a otro, haciendo malabares con él. Pero no importa lo lejos que camines, si nunca lo intentas, siempre te quedarás atrás..

Esto es como abordar un problema. Puedes intentar evitarlo, pero el problema seguirá siendo el mismo. Al final, terminas trabajando más duro que si acabaras de enfrentar el problema. Peor aún, evitar el problema acaba causando problemas más grandes en el futuro. El tiempo es oro. No importa lo difícil que intentes evitar un problema, aún existe, y eventualmente tendrás que enfrentarlo.

2. Hablando de nuestras emociones, pero no de soluciones.

Expresar emociones es importante y es natural expresar sus sentimientos. Eso es lo que nos hace humanos, pero es más importante pensar en tu intención. Publicidad

¿Tienes la costumbre de expresar tus emociones una y otra vez sin pensar en acciones para resolver el problema? Esto parece una liberación temporal de negatividad, pero la negatividad volverá porque el problema subyacente sigue ahí..

En lugar de simplemente expresar emociones, comprenda cómo y por qué se siente de cierta manera para ayudarlo a reflexionar y comprenderse a sí mismo. Entendiendo el “por qué” te dejará descubrir el “cómo” y “qué”, empoderándote para hacer cambios a tus acciones. Expresar sus emociones de manera constructiva también puede ayudar a otros a entenderlo mejor, pero después de que las exprese, recuerde actuar para encontrar una solución. De lo contrario, podría empezar a sonar como un disco roto..

Las emociones pueden darte el poder de empujar para hacer cambios, o pueden dominarte y atraparte dentro de una jaula. Al final, es tu intención la que puede ayudarte a atravesar.

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3. Argumentar por el bien de ganar

Usted está tratando de decidir sobre un concepto en el trabajo y piensa que su idea es la mejor. Tus compañeros de trabajo tienen ideas sobre cómo mejorar el concepto, pero solo hablas sobre ellos para seguir expresando que el concepto es perfecto como es. La ida y vuelta continúa durante horas, y al final todos simplemente se dan por vencidos y pierden interés. Puede que hayas salido con la tuya, pero has perdido el respeto de todos..

A medida que envejecemos, comenzamos a darnos cuenta de que no siempre hay una respuesta correcta e incorrecta. Cada uno tiene su propia perspectiva, y una sola historia puede tener muchos aspectos. No tiene sentido discutir para hacer que la gente vea las cosas a tu manera, especialmente si te niegas a ver las suyas. Publicidad

¿Sabes por qué estás discutiendo en primer lugar?? Discutir en general no ayudará en su situación, y ganar el argumento no beneficiará a nada más que a su ego al final. Todo lo que saldrá de esto son sentimientos heridos, y quizás relaciones dañadas.

4. Llévate lejos tu preocupación

Preocuparse por algo que no ha sucedido es como esperar bajo un paraguas en un día soleado esperando la lluvia. Es normal preocuparse por algo importante para ti. Pero pensar demasiado nunca te beneficiará. Te hará sentir ansioso y con pánico, lo que empeorará las cosas. ¿Alguna vez has oído hablar de profecías autocumplidas?? Esta es una forma segura de hacerlos realidad..

Imagine que escuchó un rumor de que la alta gerencia está pensando en reducir el tamaño. Inmediatamente, usted asume que su trabajo está en juego, y comienza a analizar de nuevo cualquier cosa que pueda hacer que finalice su trabajo. Casi te enfermas de preocupación, cuando es solo un rumor. Nadie ha sido despedido todavía, y ni siquiera sabes si es verdad. Y sin embargo, te estás destruyendo a ti mismo por algo que no ha sucedido.

Preocuparse dentro de un alcance razonable lo ayuda a prepararse para los incidentes que pueden surgir y las soluciones para ellos. Prepárese lo suficiente para saber que tiene control sobre la situación, y hay muy pocas razones para preocuparse.

5. Permítase quedarse con la persona equivocada

Estar con la persona equivocada es como tratar de alimentar a un conejo con bocadillos para perros. No importa cuánto intentes dar, la otra persona simplemente no estará interesada.. La triste verdad es que, si no eres lo que realmente quiere esa persona, nunca la harás feliz, no importa cuánto te esfuerces.. Publicidad

Tu pareja parece haber perdido interés. Pasan la mayor parte del tiempo juntos pegados a su teléfono, desplazándose a través de Instagram. Observa que les gustan muchas fotos del sexo opuesto, personas que se ven muy diferentes a usted. Así que tratas de cambiar. Intenta parecerse a la gente en las imágenes para recuperar su interés. En lugar de ganárselos, rompen contigo porque no eres la persona por la que se enamoraron.

Por supuesto, puedes intentar cambiarte a ti mismo para ser la persona que quieren, pero al final acabarás perdiéndote. Y lo más probable es que a ellos todavía no les gustes tu espalda. Perderá de vista quién es usted y tendrá que volver a juntar todas las piezas para obtener una sensación de sí mismo. Y esto nos sugiere lo último que no merece nuestro tiempo..

6. Vivir tu vida para impresionar a los demás.

Imagina que has conocido a alguien nuevo y realmente quieres impresionarlo.. Pretendes estar de acuerdo con todos sus ideales para que sean como tú. Atrapan tu ignorancia y pierden interés en ti. Si, en cambio, compartió sus intereses reales y los involucró en una discusión al respecto, es posible que se hayan quedado atrás..

No se puede complacer a todos y ser inútil complacer a la gente no tiene sentido. Cuanta más gente trates de hacer feliz, más gente decepcionará. Lo que puede terminar impresionando a una persona, podría ofender gravemente a otra persona. Así que realmente, no tiene sentido intentar impresionar a nadie. Solo estás perdiendo tus esfuerzos y tiempo en personas que nunca valieron la pena en primer lugar. Enfócate en ti mismo, y trabaja en ti mismo para ser mejor. Esta inversión en ti mismo eventualmente atraerá a otros a usted.

El tiempo es limitado, y nuestro activo más valioso. Debes tratar el tiempo como una inversión. Asegúrese de que las tareas en las que invierte su tiempo ahora le den un retorno en el futuro.