Mantente en el buen camino con un diario de Treadmill

¡Nadie sabe más trucos y trucos para seguir trabajando hacia sus objetivos que los escritores! Desde que te animas hasta que empiezas a saber cuándo dejar de fumar, y todas las luchas por seguir adelante, los escritores necesitan toda la cantidad de ayuda motivacional que puedan conseguir..

Un truco que usan algunos escritores es un “diario de la caminadora”. A diferencia de un diario típico, un diario de caminadora es un diario de un solo propósito que registra solo una pequeña cantidad de información por entrada: la hora y la fecha, la cantidad de escritura que planea hacer ese día, en qué cosa específica planea trabajar, cómo le fue, en qué planea trabajar mañana y cuándo y por cuánto tiempo trabajará mañana.

Gregory Martin, un escritor que enseña el diario de caminadora en sus talleres de escritura, describe su propósito así: Publicidad

Yo llamo a mi diario de escritura un diario “rueda de andar” Diario porque me gusta la analogía con el ejercicio. Es difícil romantizar una cinta de correr. Pero no puedes ponerte en forma si corres unos cuantos kilómetros cada pocas semanas, y tratar de escribir una literatura significativa es como entrenar para una maratón (“Quiero ser productivo?” El escritor, Abril de 2007).

Treadmilling para no escritores

El diario de la cinta de correr es principalmente una herramienta motivadora: mirando hacia atrás, puede ver fácilmente su progreso (o la falta de él) y sentirse inspirado o avergonzado. De cualquier manera, se ve obligado a trabajar para mantener su progreso, y al comprometerse a realizar una tarea específica en un momento específico mañana, está reforzando ese impulso..

También es una herramienta analítica: puedes ver con bastante facilidad dónde has tenido dificultades históricamente. Si un escritor encuentra que faltan días después de cada entrada diciendo: “mañana: trabajo de caracterización” o “revisar mañana”, sabrán que hay algo que los está bloqueando y que necesitan hacer ejercicio. Publicidad

Como una herramienta de motivación y una herramienta analítica, el principio detrás del diario de la cinta de correr parece fácilmente aplicable a los tipos de proyectos que hacen los no escritores. Mientras pueda dividir su proyecto en acciones claras (y si no puede, ¡no es un proyecto que esté listo para abordar!), Puede usar un diario de la cinta de correr para mantenerse al día y resaltar las áreas problemáticas en las que debe trabajar..

“Es difícil romantizar una cinta de correr”

La belleza de un diario de cinta es su fealdad. Este no es un lugar para derramar su corazón y alma en prosa elegante. En cambio, un diario de la cinta de correr es una cosa de trabajo cotidiano, una herramienta de contabilidad. Dice simplemente, en lenguaje sencillo, sin adornos. “Esto es lo que he hecho, y esto es lo que haré..” Como una cinta de correr en el gimnasio, es una forma de mantenerse en forma, no una forma de lucirse. Al igual que no hay puntos adicionales para el estilo cuando estás entrenando en tu caminadora, no hay bonificaciones que ganar por tener un hermoso diario de caminadora.

Coge un cuaderno: el Moleskine si quieres, pero un cuaderno espiral de 10 dólares por el regreso a la escuela funcionará igual de bien, y comienza a escribir. Cree un diario separado para cada proyecto en el que esté trabajando: tener dos o más en el mismo diario hará que sea difícil ver de un vistazo si ha estado al día con todos ellos. Cada entrada debe contener las siguientes entradas: Publicidad

Leer siguiente

¿Qué hace feliz a la gente? 20 secretos de la gente "siempre feliz"

Cómo afinar tus habilidades transferibles para un cambio de carrera rápido

Cómo hacer que el regreso a la escuela a los 30 sea posible (y significativo)

1. El día de hoy.
2. El nombre del proyecto en el que estás trabajando.. No hay necesidad de ser elegante aquí, una abreviatura está bien, siempre que sepas lo que significa..
3. En qué trabajarás hoy.
4. Hora de inicio. La hora en que empiezas a trabajar en tu proyecto..
5. Hora de finalización. El tiempo que terminaste de trabajar en tu proyecto..
6. Cómo fue. Una rápida evaluación del trabajo de tu día..
7. Que haras mañana. Tus planes para el día siguiente. Puede que no termines trabajando en esto, tal vez la inspiración te lleve en una dirección diferente. Pero deberías tener una idea clara de lo que intentar hacer mañana.
8. La hora en que empezarás y dejarás de trabajar mañana.. Este es un compromiso, así que asegúrese de seleccionar los momentos en los que no tenga otros compromisos y espere interrupciones mínimas..

Por ejemplo, esto es lo que podría escribir si estuviera trabajando en una gran propuesta de negocios:

Feb 28 de 2008
Propuesta para Sloan Co.
Crear presentaciones de PowerPoint
Inicio: 2:15 pm
Fin: 4:45 pm
Diapositivas terminadas, pero necesita la tabla de Jim para la diapositiva 8.
Mañana: Inserte la tabla de Jim, envíe la presentación a Beth para su aprobación. Redactar fichas para la presentación..
Trabajará: 2 - 4pm.

Llegar a ninguna parte?

Si pierdes un día aquí y allá, probablemente está bien. Sin embargo, si descubre que han transcurrido varios días y no ha realizado una nueva entrada, debe volver a comprometerse, o averiguar cuál es el retraso. Aunque a veces realmente no podemos avanzar (por ejemplo, estamos esperando información, recursos o materiales sin los cuales no podemos continuar), por lo general nos quedamos estancados debido a un punto de adherencia creado por nosotros mismos. nervioso o aprensivo sobre algún aspecto del proyecto que nos hace resistirnos a trabajar en él. Publicidad

Las brechas en su diario de la cinta de correr deben leerse como indicadores para explorar qué es exactamente lo que estamos aferrando. Ya que te has comprometido con una tarea en particular, ¿qué es esa tarea que estás resistiendo? En algunos casos, la respuesta podría ser simplemente crear una tarea diferente para comprometerse, pero si fue lo suficientemente importante como para escribir en primer lugar, lo más probable es que tenga que asumir la tarea anterior con el tiempo..

Idealmente, el diario de su cinta de correr debe leerse como una carrera de cinta de correr: sin altibajos, sin grandes retrasos, solo ese flujo constante e ininterrumpido de entradas, día tras día. La máquina para correr no debería ir a ninguna parte, incluso cuando corres y te esfuerzas por alcanzar tus objetivos..