Lecciones de desarrollo personal de un maratón

El placer y el dolor

Hace poco fui al maratón de Melbourne, aquí en Australia, para ver a algunos miembros de mi equipo (Fiona, Johnny y Mikey) castigarse a sí mismos por 42,2 km (26 millas). Aaah el placer y el dolor de todo. La agonía y el éxtasis. Todos terminaron y todos lo hicieron muy bien. Bien hecho muchachos. Monté mi bicicleta de empuje hacia el campo para poder pedalear junto a esos niños locos por un tiempo para ofrecer un poco de apoyo, una distracción momentánea del dolor y un poco de estímulo oportuno. Tengo que decir, en mi lista actual de cosas que hacer, correr un maratón no está en ningún lugar cerca de la cima. Mientras que la idea de completar un tipo de maratón que me atraiga (en teoría), no sé si mi físico de 95 kilos (210 lb) de cuerpo-constructor-ish disfrutaría la experiencia o me sacaría de la línea (en realidad). Habiendo dicho eso, debo admitir que me encanta verlos y ser parte de esa energía increíble. Incluso como un equipo de porristas. Si no puedes inspirarte viendo a miles de personas comunes haciendo cosas extraordinarias, entonces no tienes un latido del corazón. Un mar de humanidad moviéndose en la misma dirección; Tanto literal como metafóricamente. ¿En qué otro lugar podría ver una sección tan masiva de personas trabajando al máximo y sin temor y con pasión explorando su potencial para lograr un objetivo común y personal? Publicidad

Un evento Feelgood

Ver a la gente explorar sus límites y descubrir que su propia versión de "asombroso" me pone la piel de gallina. Irónicamente, cuando la gente está agotada y con dolor es a menudo cuando la vemos en su mejor momento. Su ser genuino. No es una tontería, no actúa, no hay ego, no hay mentiras, no hay diálogo sin sentido. No tienen el tiempo ni la energía para una mierda sin sentido. A pesar del evidente dolor físico, una maratón es un sentirse bien evento. Hay aliento, amistad, cuidado, compasión y apoyo universales e incondicionales. Ver a extraños completos (tanto corredores como espectadores) alentar, apoyar y ayudar a las personas a lo largo de su camino es alentador y conmovedor. Ojalá la mayor parte de la sociedad fuera un reflejo de la maratón de Melbourne. En el transcurso de un par de horas, vi a miles de personas y no fui testigo de la ira, la rudeza y la negatividad. De hecho, todo lo contrario. Monté al lado de un viejo (er) chico por un tiempo y, aparte de pasar su cuerpo de sesenta y tantos por la distancia, parecía estar en una misión personal para alentar a todos los demás corredores a llegar a la línea de meta también. Él estaba constantemente hablando, animando e incluso aplaudiendo a los corredores que iban en la dirección opuesta (era un curso de ida y vuelta). Publicidad

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La Ensalada Runner

Atletas de élite, "máquinas" para correr de alto rendimiento, etíopes que corrían sin tocar el suelo, hombres duros con botas militares y mochilas, una niña corriendo descalza, una mujer con la cabeza fija en cuarenta y cinco grados, dos de edad. tipos con pantalones cortos para correr brillantes de los años ochenta, jóvenes alfa que solo empezaron a entrenar hace tres semanas, el tipo con la raqueta de tenis (raqueta) y la pelota, la mujer con la peor técnica de carrera del mundo que parecía correr en el Spot, la gordita que lo hará. “terminar sin importar qué”, el niño de once años con los auriculares ligeros hacia atrás que cantaban mientras corría, el equipo de alta tecnología y la brigada de la vieja escuela ... todos estaban allí. Todos se alinearon lado a lado. Publicidad

Mucho más que solo 'una carrera'

Siendo un motivador nato, entrenador y alentador, no pude evitar quedarme totalmente atraído por el momento; Las emociones, las batallas psicológicas, el dolor físico, las barreras que se rompen, las increíbles historias que se escriben, los temores que se superan, el coraje, la disciplina e incluso las vidas que se cambian. Sé que todo suena un tanto melodramático, pero para muchas personas, correr una maratón (o lograr cualquier objetivo importante para esa materia) es, de hecho, una experiencia que cambia la vida y altera la mente. Tiene el potencial de cambiar la forma en que las personas piensan, se comportan y logran en todas las áreas de su vida. Por vida. Re-define sus estándares, sus expectativas e incluso sus creencias. Se vuelven más fuertes, más valientes y tienen una mayor comprensión y comprensión de su propio potencial. Es realmente sorprendente lo que podemos lograr cuando dejamos de hablarnos de la derrota y encontramos una manera, en lugar de una excusa..

Haciendo lo que la mayoría no

Cuando perseveramos y hacemos lo que la mayoría de la gente no hace (no solo en una maratón sino con cualquier desafío), aprendemos, crecemos y cambiamos. Cuando soportamos la incomodidad, enfrentamos el miedo y trabajamos a través del desafío, nos convertimos en una mejor versión de nosotros. Nos hacemos más fuertes. Más valiente. Más capaz. Desarrollamos nuevas habilidades. Vemos las cosas de manera diferente y comenzamos a producir mejores resultados en nuestro mundo. ¿Por qué la gran mayoría de las personas que comienzan el maratón lo completan? Porque se han preparado. Ellos hicieron el trabajo. Se pusieron incómodos en forma constante durante un período prolongado de tiempo. Se pusieron en forma y fuertes. Hicieron lo que la mayoría no haría. Hicieron lo necesario para producir un resultado excepcional en su mundo. Los corredores de marathoner entienden lo que se necesita para tener éxito. Entienden los conceptos de disciplina, autocontrol, miedo superado, cómo lidiar con el malestar, la determinación y la perseverancia. Entienden que, la mayoría de las veces, el éxito no tiene casi nada que ver con el potencial, la edad o la genética y todo que ver con la actitud y el trabajo duro..

Gracias y felicitaciones a todos los valientes corredores que me inspiraron ese día..

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