Lifehack Challenge 24 Horas Digital Rápido

¿Estás demasiado conectado? ¿Ha dedicado demasiado tiempo a las maravillas tecnológicas siempre presentes que ofrecen encantadores motivos para aprovechar cada momento de su vida? Si tu,

• Alcanza tu teléfono en el momento en que te levantes.
• Revisa tu correo electrónico mientras trabajas en una respuesta.
• Alguna vez ha silenciado a su hijo o ha ignorado la voz de un ser querido para que pueda prestar atención a “amigos de Internet”
• No puede pasar más de 30 segundos de silencio sin romper un dispositivo móvil

Hay una buena probabilidad de que estés sufriendo por una conexión excesiva. ¿Cual es la solución? Para muchos, un poco de distancia de la locura es todo lo que se necesita para recuperar una perspectiva saludable y regresar con una sonrisa. Publicidad

Ahí es donde entra en juego este desafío Lifehack..

Leer siguiente

10 pequeños cambios para hacer que tu casa se sienta como en casa

¿Qué hace feliz a la gente? 20 secretos de la gente "siempre feliz"

Cómo afinar tus habilidades transferibles para un cambio de carrera rápido

Este es un desafío para usted para ir en un digital de 24 horas rápido. ¿Que es eso? Tomas las 24 horas y lo pasas completamente libre de los dispositivos electrónicos que ocupan cada momento de tu vigilia. Publicidad

A diferencia del desafío Early Riser que duró 5 días, el ayuno digital es de solo 24 horas. Esto funcionará mejor porque la mayoría de las personas pueden desaparecer durante 24 horas sin un contacto remoto que incluso se pregunte por ellos. Podrás tomar 24 horas para ti mismo y ni siquiera preocuparte por pasar por todo el trabajo de dejar que tus contactos sepan lo que está sucediendo..

¿Por qué querrías hacer tal cosa? Porque te preguntas si puedes. Aún mejor, ya has decidido que puedes y simplemente necesitas un pequeño empujón para que esto suceda. Eso es lo que la comunidad aquí en Lifehack puede ofrecerle: un pequeño empujón. Estaremos aquí antes y después, pero durante tu ayuno digital solo serás tú y las personas con las que pasarás tiempo cara a cara. Publicidad

Aún interesado?

Así es como funciona. Publicidad

1. Elija el 10 o el 11 de este mes (abril) como el día para su ayuno digital.
2. Dile a algunos de tus amigos lo que vas a hacer. La presión social de decirle a otros a menudo puede resultar útil para lograr un cambio. ¿Quieres un poco más de presión (y ánimo)? Únase a nosotros en Facebook o deje un comentario a continuación diciendo que está en!
3. Planee con anticipación lo que hará con todo el tiempo adicional que tendrá. Es importante que te mantengas ocupado cuando te hayas acostumbrado a revisar tu iPhone constantemente.!

Entonces, elija su día, háganos saber una de las cosas que planea hacer con su día sin digital, y venga a buscarnos en Facebook, donde compartiré consejos e ideas adicionales de mi experiencia al liberarme de la necesidad de estar constantemente en.

¡Bienvenido! Ahora es el momento de liberarte, al menos por un día, de todos los dispositivos que te vuelven loco..

imagen

Sigue a Lifehack en Twitter