Cómo abrazar tus emociones

  • David Thornton
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Las emociones son complicadas. A veces es difícil aceptar o incluso confiar en sus sentimientos, puede ser más fácil simplemente ignorarlos o negarlos. Aquí, Alan Watts de The Unbounded Spirit tiene un breve consejo para compartir sobre las emociones:

No hay malos sentimientos..

Puede haber acciones erróneas en el sentido de acciones contrarias a las reglas de la comunicación humana. Pero la forma en que te sientes hacia otras personas: amar, odiar, etcétera, etcétera; no hay sentimientos equivocados.

Y así, intentar y forzar los sentimientos de uno a ser distintos de lo que son es absurdo. Y además: deshonesto..

Pero ya ves: la idea de que no hay sentimientos erróneos es una amenaza inmensa para las personas que tienen miedo de sentirse..

Este es uno de los problemas peculiares de nuestra cultura: estamos aterrados de nuestros sentimientos. Pensamos que si les damos un alcance y si no los derrotamos de inmediato, nos conducirán a todo tipo de acciones caóticas y destructivas..

Pero, para un cambio, permitiríamos nuestros sentimientos y consideraríamos sus idas y venidas como algo tan hermoso y necesario como los cambios en el clima, la marcha de la noche y el día y las cuatro estaciones, estaríamos en paz con nosotros mismos..

Por Alan Watts.

The Unbounded Spirit fue creado con el único propósito de proporcionar información valiosa e interesante que provocará que sus lectores entren en un proceso de pensamiento creativo, con el objetivo de ayudarlos a llevar una vida mejor..

No hay sentimientos erróneos | El espíritu ilimitado




07.03.24 16:11
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