7 maneras de conseguir lo que quieres en 2016

¿Estás listo para conseguir lo que quieres en 2016? Si es así, es una buena idea hacer más que elegir una resolución de Año Nuevo. De hecho, el psicólogo británico Richard Wiseman descubrió en su estudio que el 88% de las resoluciones de Año Nuevo se rompen.

En lugar de anunciar su resolución en una fiesta de Año Nuevo y luego romperla rápidamente, aquí hay algunas formas de obtener lo que desea en 2016 y convertirlo en el mejor año de su vida. Publicidad

1. Decide lo que realmente quieres

En primer lugar, ¿qué es lo que realmente quieres? Considere algo que desea y luego piense en el trabajo requerido para obtenerlo. ¿Realmente quieres lo que dices que haces, o preferirías no esforzarte por conseguirlo? Se honesto contigo mismo. Si realmente quieres algo, es hora de trabajar para conseguirlo. Si no está seguro de lo que realmente quiere, obtenga este libro de trabajo gratuito. Tiene preguntas estimulantes para ayudarte a descubrir tu pasión y la marca que quieres hacer en el mundo..

2. Establezca metas muy específicas y escríbalas.

Múltiples estudios han demostrado que anotar tus metas es beneficioso. Establezca sus objetivos a largo plazo muy específicamente. Para aprender a reformular una resolución vaga de Año Nuevo en un objetivo específico y medible, lea este artículo para un gran ejemplo. Una vez que haya establecido sus objetivos a largo plazo, divídalos en objetivos más pequeños y descubra exactamente lo que necesita hacer cada día para mantenerse en el rumbo para alcanzarlos. Dividir sus metas a largo plazo en pequeñas metas diarias ayuda a que sean menos intimidantes y le da una medida objetiva de si está o no en camino de lograrlas. Publicidad

3. Encuentra tu por qué

A medida que establezca sus objetivos, encuentre su por qué. Tu por qué es tu propósito. Es una razón personal por la que realmente quieres alcanzar la meta. Tener un fuerte por qué lo ayudará a superar los días en que se siente desmotivado hacia su meta. En su charla TED “Empezar con por qué,” Simon Sinek describe cómo encontrar su por qué inspira la acción. ¿Cuál es tu razón muy significativa por la que deseas alcanzar tu objetivo??

4. Haz espacio en tu agenda para trabajar en tus metas

Para lograr sus objetivos y obtener lo que desea, debe hacer espacio en su vida para que sus objetivos sean una prioridad. Evalúa cómo estás gastando tu tiempo actualmente. ¿Están tus días llenos de tareas sin importancia? Comience a reemplazar algo que no es importante con el objetivo de alcanzar su meta, incluso si solo necesita unos minutos por día para comenzar. Demasiadas personas viven sus vidas en la rutina diaria, siguiendo los movimientos, y no dejan tiempo en sus días para lo que realmente les importa. Haga de 2016 el año en que haga espacio en su agenda para trabajar en obtener lo que realmente quiere. Publicidad

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5. Trabaja en tu mentalidad

Si eres como millones de personas, tu mentalidad te impide obtener lo que realmente quieres. Comience a replantear sus pensamientos negativos de “Nunca podría hacer eso” a “No sé cómo hacerlo ahora mismo, pero con el sistema de soporte adecuado, podré aprender y lograr mi objetivo..” Presta atención a tu diálogo interno. ¿Es negativo? Sé amable contigo mismo y trátate como lo haría un amigo, con ánimo y positividad. ¿No estás seguro de cómo ser tu propio amigo? Echa un vistazo a este artículo, 50 pequeñas cosas que puedes hacer todos los días para amarte realmente a ti mismo.

6. Vence tu miedo.

Como dijo George Addair, “Todo lo que siempre quisiste está del otro lado del miedo..” Es esencial aprender a vencer tu miedo para conseguir lo que quieres. Es probable que surjan muchos temores cuando trabajas por un gran objetivo. A medida que salga de su zona de confort y tome medidas para lograr lo que desea, aquí le presentamos algunos de los temores que pueden ser obstáculos para usted: Publicidad

• Miedo a destacarse
• Miedo al fracaso
• Miedo al exito
• Miedo a lo desconocido
• Miedo a no estar listo
• Miedo a no ser lo suficientemente inteligente.
• Miedo a elegir un camino que no te guste.

Es importante no dejar que estos temores saboteen tu éxito. Cuando esté abrumado por el miedo, concéntrese en dar pequeños pasos hacia su meta. A veces, nuestros grandes objetivos pueden parecer tan grandes y lejanos, y lograrlos parece bastante imposible. Cuando eso le suceda, trabaje en concentrarse en el pequeño paso de acción para solo ese dia En lugar de pensar en tu meta masivamente abrumadora. Continúe avanzando, paso a paso, y logrará grandes progresos en sus metas durante las semanas y los meses..

7. Rodéate de gente haciendo lo que quieres hacer.

Este es posiblemente mi salvavidas favorito de todos los tiempos. Las personas con las que te rodeas hacen una gran diferencia en cómo vives tu vida. Pase tiempo con personas que lo alienten, lo inspiren y lo desafíen a ser lo mejor posible y alcanzar sus grandes objetivos.

Es hora de que 2016 sea el año en que finalmente obtengas lo que quieres. Tu tienes esto!

Crédito de la foto destacada: Cerca de la cima de Ptarmigan Peak. Montañas Chugach, Alaska / Paxson Woelber a través de flickr.com