4 maneras en que el toque físico ayuda a su relación

La vida puede convertirse en algo solitario sin el contacto físico que nos hace sentir conectados con otras personas. La falta de contacto en las relaciones puede hacer que una persona se sienta no deseada, especialmente si tocar es la forma en que su pareja expresa su amor por los demás. Un pequeño abrazo va muy lejos. Aquí hay 4 maneras en que el contacto físico ayuda a su relación.

1. El tacto puede calmar tus nervios..

¿Se siente estresado y agotado después de un duro día de trabajo? Un simple abrazo podría ser la respuesta a tus dolencias. Un abrazo cálido con una persona que amas puede ayudarte a encontrar una razón para sonreír cuando hay una nube oscura en lo alto. Los abrazos liberan la hormona. oxitocina que a su vez disminuye su ritmo cardíaco y los niveles de cortisol. El cortisol causa cosas como aumento de grasa, enfermedades del corazón y presión arterial alta, por lo que el contacto físico no solo es calmante, sino también saludable. Publicidad

2. Los abrazos pueden hacer que la gente enojada se sienta cómoda..

Las peleas son parte del curso en las relaciones, pero cuando se vuelven demasiado frecuentes, las expresiones de amor pueden hacer la diferencia. Estar constantemente enojado con un compañero no es mi idea de diversión. La próxima vez que se encuentre en una pelea que se intensifique hasta el punto de sentirse incómodo, ofrezca un abrazo o tome la mano de su compañero. Si bien esto no resolverá mágicamente tus problemas, hará que sea más probable que prevalezcan las cabezas frías. Publicidad

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3. Un toque rápido puede mantenerlo conectado mientras viaja.

No requiere una gran cantidad de contacto físico para crear una conexión positiva que lo hará sentirse feliz y satisfecho en su relación. Si sales corriendo por la puerta del trabajo, dale un rápido abrazo y un beso a tu pareja antes de irte. Esto ofrecerá una chispa de comodidad y felicidad que lo ayudará a superar su día. Un ligero roce de tus rodillas debajo de la mesa te ayudará a sentirte conectado mientras sales a cenar con tus amigos. Podrías ir a ver una película de miedo o caminar por el parque como una excusa perfecta para mantener las manos. Publicidad

4. Sostener a tu pareja puede ofrecerte consuelo en crisis..

Hace unos años, una abuela a la que amaba falleció y estaba tan molesta que no sabía qué hacer. La actividad del día lloraba sin pausa. Mi novia en ese momento estaba preocupada por mí, así que la conocí en un parque local. Sin decir una palabra, envolvió sus brazos alrededor de mí y las compuertas se abrieron. No puedo expresar con palabras cuánto mejor me hizo sentir este simple abrazo. Cuando parece que tu mundo se ha vuelto del revés, pocas cosas ofrecen más comodidad que un gran abrazo de la persona que amas. Si su pareja llega a usted con una crisis, no asuma que necesita decir algo: simplemente abra los brazos, déjelos entrar y sosténgalos con fuerza..

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