15 potenciadores de energía instantáneos

  • Peter Atkinson
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¿Sensación de cansancio? ¿Depende únicamente de las bebidas energéticas para evitar bostezar? Mirror.co.uk recomienda 15 formas de aumentar su nivel de energía. Dependiendo de su ubicación y hora del día, puede realizar diferentes maneras de mantener o aumentar su energía:

  • Deja tus cortinas abiertas
  • Despierta naturalmente
  • Tomar duchas frias
  • Chupar una menta
  • Respira profundamente
  • Frote sus muñecas y cuello
  • Recoger los papeles
  • Pon una planta en tu escritorio
  • Agua de boquilla
  • Tener sexo
  • Canta en voz alta
  • Tener un huevo duro para el desayuno.
  • No olvides tu taza de la mañana.
  • No confíes en las bebidas energéticas.
  • Limpia tus ventanas

Por ejemplo, beber agua, poner la planta en el escritorio, masajearte las muñecas y el cuello te ayudará a pasar las horas de oficina.

15 potenciadores de energía instantáneos - [Mirror.co.uk]




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