Peter Atkinson
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¿Sensación de cansancio? ¿Depende únicamente de las bebidas energéticas para evitar bostezar? Mirror.co.uk recomienda 15 formas de aumentar su nivel de energía. Dependiendo de su ubicación y hora del día, puede realizar diferentes maneras de mantener o aumentar su energía:
- Deja tus cortinas abiertas
- Despierta naturalmente
- Tomar duchas frias
- Chupar una menta
- Respira profundamente
- Frote sus muñecas y cuello
- Recoger los papeles
- Pon una planta en tu escritorio
- Agua de boquilla
- Tener sexo
- Canta en voz alta
- Tener un huevo duro para el desayuno.
- No olvides tu taza de la mañana.
- No confíes en las bebidas energéticas.
- Limpia tus ventanas
Por ejemplo, beber agua, poner la planta en el escritorio, masajearte las muñecas y el cuello te ayudará a pasar las horas de oficina.
15 potenciadores de energía instantáneos - [Mirror.co.uk]