10 maneras de optimizar tus días normales

  • John Carter
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Es normal que la mayor parte del tiempo en la vida sea consumido por dias normales - Y es por eso que tenemos que encontrar maneras de mejorar nuestros días normales para aprovechar al máximo nuestra vida. Steve Pavlina nos muestra sus formas y hábitos de optimización de días normales. Muchos de ellos han discutido a lo largo de su blog, pero este es un gran resumen:

  • Conseguir un comienzo temprano.
  • Ejercicio físico.
  • Aprendizaje de audio.
  • Meditación.
  • Espacio de trabajo relajante.
  • Auto-empleo.
  • Gestión eficaz de la comunicación..
  • Leyendo.
  • Conversación profunda.
  • Diario.

10 maneras de optimizar tus días normales - [Steve Pavlina]




07.03.24 11:18
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