10 razones por las que debes escribir algo cada día

La palabra escrita es una parte de la vida cotidiana. En su forma más básica, la escritura es una forma de comunicación. Esta es la única característica inalienable de escribir en sí misma, ya sea que se esté comunicando con un colega o amigo o si realmente se está comunicando con usted mismo, a través de una lista de compras, por ejemplo..

Aparte del hecho de que la escritura es una parte ineludible de la vida cotidiana, hay muchas buenas razones por las que debe hacer una buena sesión de escritura como parte de su rutina diaria, incluso si son solo unos pocos cientos de palabras. No tienes que ser un profesional para obtener los beneficios de crear la palabra escrita.

1. Eliminar el estrés de la mente, colocar en papel.

La escritura puede ser terapéutica. Puede ser una forma de ventilar todas las frustraciones acumuladas que agobian tu mente en una forma mucho menos volátil, papel (o pantalla). Puedes enfrentar tu ira, miedo, preocupación y estrés sin molestar a la persona que encarna esas emociones para ti con un pisapapeles.

La escritura puede servir como una forma de alivio del estrés catártico donde finalmente puedes decir lo que no puedes decir en voz alta, en la vida real. Simplemente no permita que sus sentimientos ventilados lleguen a las manos equivocadas, o puede terminar pagando un chantaje bastante fuerte en efectivo. Publicidad

2. Barrer tu mente

Un hábito diario de escritura le da tiempo regular para barrer su mente en busca de tareas e ideas olvidadas que han estado fermentando en la parte posterior de su cabeza sin su conocimiento. Te permite tomar los pensamientos desordenados que flotan alrededor de tu cabeza como cachorros perdidos en gravedad cero, y convertirlos en planes y acciones ordenados..

Este es el principio fundamental en el que se basan la revisión mental y la revisión semanal: obtener de su cabeza todo lo que pueda imaginar y en un formato escrito. Este proceso simple puede salvar su vida cuando las cosas se vuelven abrumadoras y complicadas..

3. Mantenga sus habilidades de escritura afiladas

Escribe todos los días para mantener tu habilidad con la palabra escrita aguda. Como cualquier habilidad, la habilidad de comunicarse de manera clara, concisa y estéticamente se degrada sin práctica. Como resultado, muchas personas que no escriben con regularidad pueden congelarse, perdidas en palabras, en algo tan simple como un correo electrónico a un amigo.

Escribir todos los días, incluso en una corriente de conciencia, un formato no editado mantendrá y mejorará gradualmente sus habilidades de escritura, y dado que tratar con la palabra escrita es una parte fundamental de la vida moderna diaria, no hay nada malo en eso..

4. Hacer algo de dinero de bolsillo

Si no eres un escritor profesional, el dinero de bolsillo es probablemente todo lo que siempre querrás ganar con tus palabras. Pero si tiene un don especial y acaba de tener una buena cena en un nuevo restaurante y ha escrito sobre ella en sus páginas diarias, entonces ¿no es mejor tener una oportunidad de publicar esa revisión en lugar de dejar que la pieza salga bien? ¿absolutamente nada? Publicidad

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En estos días, es fácil enviar a muchas publicaciones sin gastar tiempo y dinero considerables. Si bien es poco probable que consigas demasiados bocados sin un buen historial como escritor, ciertamente es lo suficientemente fácil como para que valga la pena el esfuerzo, y tu billetera estará complacida..

5. Apague el ruido

Aléjese de los constantes sistemas de entrada y salida de baja calidad de la vida cotidiana, como conversaciones de poca importancia y conversaciones sobre el clima, mensajes de texto, Twitter, control del buzón, la mayoría de los correos electrónicos y muchos sitios web. Recibe y crea explosiones de distracciones inútiles que no le ayudan a usted ni a las personas que conoce; sentarse a escribir te permite alejarte de todo.

Es importante mantener el ruido al mínimo para que pueda concentrarse en crear y recibir material sólido, cosas que realmente vale la pena leer y escribir..

6. Mejora tus habilidades de comunicación

Usa la escritura diaria para mejorar tus habilidades de comunicación. En esta cultura, la comunicación a menudo se ve obstaculizada porque no sabemos cómo expresarnos, ya sea verbal o escrito. Escribir regularmente puede mejorar la habilidad de la autoexpresión, algo que es útil en las comunicaciones escritas como el correo electrónico, y que puede traducirse en una mejor comunicación verbal..

Si tiene problemas para comunicar lo que quiere o para hacer preguntas difíciles, la escritura regular le dará una idea de cómo estructurar las palabras rápidamente para lograr el efecto deseado de manera diplomática. Publicidad

7. Sepa lo que quiere

Parte de la razón por la que muchas personas no obtienen lo que quieren en la vida es porque no saben lo que quieren de ella. Ciertamente no es la razón principal por la que las personas no obtienen lo que quieren, pero en muchos casos es el obstáculo. ¿Cómo puede obtener lo que desea o lograr sus sueños si no está 100% claro de lo que son??

Escribir cada día le da tiempo para pensar cuidadosamente y reflexionar sobre lo que quiere lograr más, y desarrollar una imagen y un plan más claros y alcanzables para ese resultado.

8. Desarrolle sus habilidades analíticas

Escribir regularmente desarrolla tus habilidades analíticas y racionales. Resolver sus problemas con un pedazo de papel lo alienta a pensar las cosas con claridad, tanto de manera lineal (secuencial) como no lineal (creativa). Las mejores soluciones provienen de una mezcla de pensamiento lógico y creativo..

Muchas personas tienden a sentir pánico y reaccionar emocionalmente a sus problemas, pero si está acostumbrado a resolverlos al procesar cada componente del problema por escrito, desarrollará un mejor enfoque y habilidades. Al menos hará una pausa para pensar en la situación antes de presionar el botón de pánico la próxima vez que aparezca algo.!

9. Alejarse de la tecnología

En el número 5 hablamos de apagar el ruido por un tiempo, que proviene de todo tipo de fuentes, no solo de fuentes relacionadas con la tecnología. Pero otro problema nuestro es nuestra dependencia de la tecnología, y parece que todo lo que se puede hacer en una computadora, se hace en una computadora. Publicidad

Si opta por usar un lápiz y un papel en lugar de una computadora, se da un tiempo valioso lejos de la tecnología para reunir sus pensamientos sin interrupciones ni distracciones constantes y sin sentido. Pero lo que es más importante, te das tiempo con el tacto y lo real..

10. Reúnete contigo mismo de nuevo

En una sociedad acelerada, es fácil olvidar cosas como lo que crees y lo que estás haciendo. esta (sea lo que sea esto) para. Dejar que las palabras fluyan de tu cerebro sin editar puede presentarte a una parte de ti mismo que has estado censurando para hacer frente a la vida cotidiana. ¿Por qué empezaste por el camino en el que te encuentras actualmente? Esta es una pregunta importante si considera que su camino actual comenzó el fin de semana o hace una década..

El descontento, la desilusión y la infelicidad a menudo provienen de olvidar por qué estamos haciendo algo (o, por otro lado, no tenemos una buena razón para vivir de cierta manera) y es importante mantener esas simples razones en la vanguardia de su mente. o corre el riesgo de dejar que su vida se convierta en una serie de acciones aburridas y humildes..

No solo es importante recordar sus motivos para sus acciones actuales; Es importante monitorear sus acciones para ver si se alinean con sus metas de vida para que pueda cambiarlas. A veces, la única forma de mantener un seguimiento tan cercano de sus acciones y objetivos es escribir sobre ellos todos los días..