Timothy Sherman
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Cuando se trata de productividad, la motivación no es suficiente..
Este video de YouTube destaca los aspectos científicos o metódicos de la productividad..
Alimentar la productividad con emociones siempre resultará en un fracaso debido a la falta de consistencia. La productividad exitosa requiere variables constantes como la gestión del tiempo y el enfoque.
Un ejemplo de esto es la repetición de tareas. Al realizar repetidamente el mismo conjunto de tareas a diario, está desarrollando hábitos productivos.
Desafortunadamente, ese es solo uno de los muchos aspectos de la productividad..
Hay otros componentes esenciales a considerar, como los plazos y la rendición de cuentas..
La próxima vez que te encuentres postergando, no hagas hojear citas motivacionales y gráficos. En su lugar, cree un calendario realista y equilibrado que se compone de trabajo intenso y breves descansos.
Lo último a considerar es la multitarea. Olvídalo, no funciona..
Es contraproducente y puede hacer que cometas errores, lo que te obliga a regresar y repetir las mismas tareas nuevamente..
La ciencia de la productividad | Youtube