Infelicidad El mejor problema para tener

De todos los problemas que puedes tener en tu vida, la infelicidad es uno de los mejores. Eso puede parecer extraño. Después de todo, ¿quién quiere ser infeliz? Todos hemos pasado por momentos difíciles en nuestra vida, ya sea perder un trabajo, descubrir que un ser querido está enfermo o incluso algo tan pequeño como la cancelación de tu programa de televisión favorito. Cualquiera que sea su causa de ser infeliz, es un sentimiento real. Pero lo que tienes que darte cuenta es que tus sentimientos están bajo tu control..

Ser feliz es una elección.

Cuando te sucede algo bueno o malo, eliges cómo reaccionas ante la situación. Nada te obliga a responder de cierta manera. Tus sentimientos y tu actitud son tuyos, no de nadie más. Tú decides cómo avanzar y haces lo que puedas para volver a ser feliz. Publicidad

Hace unos años aprendí esta lección por mí mismo. Trabajaba para una empresa en otro país. Estaba con gente buena y amaba mi trabajo. Era el tipo de ambiente en el que debería haber sido feliz. Lo estaba haciendo bien, estaba haciendo una diferencia y estaba aprendiendo sobre una nueva cultura y reuniéndome con personas a las que llegué a amar y respetar. En general, fue una gran situación. Y sin embargo, me encontré infeliz. Me sentía atrapado en la rutina. Mi compañero era local y había una gran barrera de idioma entre nosotros, sin mencionar las diferencias culturales. Luchamos por hacer las cosas y parecía que todo era repetitivo. No estaba siendo desafiado, no estaba creciendo..

Un día me reuní con el presidente de la empresa. Es un hombre increíble que ha logrado cosas igualmente sorprendentes en su vida. Me preguntó cómo iban las cosas y hablé sobre el trabajo y la gente. Entonces le dije que aunque las cosas iban bien, no era feliz. Pensé que me diría que la infelicidad es un problema difícil de tratar pero que con el tiempo puedes cambiar. Pensé que me hablaría sobre un proceso por el que pasar o que me dijera que no tenía derecho a ser infeliz y que esta era una oportunidad única y que mucha gente no la experimentaría. Publicidad

La respuesta que esperaba nunca llegó. Me miro y me dijo, “Enhorabuena, ese es el mejor problema para tener.!” Sorprendida, le pregunté por qué. Me dijo que la felicidad es una decisión que tomas. Él me desafió a salir por la puerta de una persona más feliz. Para mi sorpresa, lo hice. Una vez que me decidí a ser feliz, nada podía detenerme..

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Mi felicidad es mi elección. No puedo controlar lo que sucede a mi alrededor o lo que las personas hacen o dicen, pero puedo controlar mis emociones y mi respuesta a esas cosas. He decidido que mi felicidad es más importante para mí que dejar que otra persona se la quite. Publicidad

Haciendo esa elección.

Lanzar esa nube de infelicidad comienza con tus pensamientos, tu mentalidad. Eso cambiará antes de que la situación lo haga. Tienes que entrenar tus pensamientos para enfocarte en lo positivo. Esto puede ser un desafío, pero el resultado final vale la pena..

Tomar la decisión de ser feliz no significa que ignore la realidad de la situación o minimice el desafío que está atravesando. La vida puede ser difícil y hay algunos desafíos que las personas deben afrontar que pueden no parecer justos o correctos. Cuando estamos atravesando los momentos más difíciles de nuestras vidas, todavía tenemos que recordar que la felicidad es una elección. Sea cual sea tu suerte o situación en la vida, puedes elegir encontrar la felicidad. Publicidad

Hay personas en todo el mundo que pueden ver enfermedades pasadas, deformidades, pérdida de familiares, amigos o posesiones y aún así encontrar la felicidad en sus vidas. Este año ha habido varios incendios forestales que se han extendido en los estados de los EE. UU. Es sorprendente escuchar a las personas que han perdido sus hogares y todo lo que tienen que hablar sobre eso más adelante. Muchos de ellos dicen que están agradecidos de que están vivos. Ellos entienden que incluso en los momentos más difíciles, todavía puedes encontrar algo por lo que puedes estar agradecido, algo que te da alegría..

Solo recuerda que tu felicidad está bajo tu control. Puedes decidirte hoy mismo para deshacerte de la infelicidad que has estado llevando. No es una carga que tengas que soportar. Encuentra algo que te dé alegría y enfócate en eso. Esta es tu decisión. Haz que suceda!