Es por esto que las personas que se ríen más son más productivas que usted

“Él, quien rie el último, piensa más despacio.” - Anónimo

La cita anterior es digna de un buen LOL, pero también dice mucho sobre la risa y el lugar de trabajo. Responda honestamente: ¿qué tan feliz y productivo se siente en el trabajo durante los días terribles sin carcajadas? Una incapacidad para reírse en el trabajo puede hacer que la rutina diaria sea un proceso insoportable que parece prolongarse a la velocidad de una tortuga ciega y lisiada que se arrastra a través de un pozo de arenas movedizas. La risa no es simplemente un escape, sino un activo que te ayudará a ser más productivo. A continuación hay siete razones por las que la risa aumenta tu productividad..

1. La risa aligera tu carga..

“Contra el asalto de la risa, nada puede resistir..” - Mark Twain

El estrés laboral es tan malo como permites que se convierta (y si realmente es demasiado para manejar, deja de leer esto y comienza a buscar un concierto más satisfactorio). Dicho esto, busque las partes divertidas, divertidas o interesantes de su día para una risa muy necesaria que lo ayudará a aligerar su carga: el gerente de nivel inferior que actúa como si fuera una realeza; ese momento incómodo en el que un cliente le confesó algo super inapropiado mientras que usted no podía hacer nada más que mirar con horror; esas ridículas bromas de oficina que tu compañero de trabajo juega con el resto de la tripulación. Si no puedes encontrar algo para reírte, no estás mirando lo suficiente. Publicidad

2. La risa fomenta un ambiente de trabajo positivo..

“Un dia sin risa es un dia desperdiciado.” - Charlie capellán

Las personas que ríen juntas crecen juntas. Es mucho más probable que un equipo tenga éxito si se sienten lo suficientemente cómodos como para reírse en presencia del otro..

3. La risa une a la gente..

“Amo a la gente que me hace reir. Honestamente creo que es lo que más me gusta, reír. Cura multitud de males. Es probablemente lo más importante en una persona..” - Audrey Hepburn

Es un poco difícil permanecer atrapado en el drama del lugar de trabajo cuando una persona está tan nerviosa que no puede mantener una actitud seria. Olvídate de tus diferencias, busca tus similitudes y arruina. Todos estarán mejor por ello. Publicidad

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4. La risa te ayuda a recargar.

“La risa es el sol que aleja el invierno del rostro humano..” - Victor Hugo

Hazme un favor y sonríe ahora mismo. ¿Te sientes tonto? Demasiado. Simplemente hazlo!

Ahora, ¿eso no lo hizo sentir un poco mejor con respecto a cualquier pensamiento estresante que esté viviendo dentro de su cabeza? Sonríe incluso cuando no te apetece. Permanecer en un estado perpetuo de disgusto por sus problemas no hará que desaparezcan. Sin embargo, sonreír te brindará un respiro muy necesario de todos esos pensamientos negativos a los que sometes a tu cerebro pobre y agotado.

5. La risa corta la tensión..

“No importa cuál sea su dolor, la risa lo ayuda a olvidarlo por unos segundos..” - Red Skelton

La respuesta al estrés es un estado desagradable en el que se encuentra. La respiración acelerada, las palmas sudorosas, el parloteo interno abrumador y la incapacidad para pensar son algunas de las reacciones que puede esperar cuando el estrés se hace cargo. ¡Pero no tiene que ser así! Un rápido ataque de risa estimulará su circulación y relajará sus músculos, reduciendo los síntomas de estrés y mejorando su capacidad de concentración..

6. La risa aumenta la creatividad..

“La risa es la exportación más importante de América..” - Walt Disney

La risa es como jugo de creatividad para tu cerebro. Poder reírse del trabajo lo libera del estrés y la ansiedad, dos cosas que agotarán su creatividad más rápido de lo que puede decir. “bruhaha.” Sin el temor de ser criticado o juzgado, es más probable que piense en soluciones creativas que sean innovadoras..

7. La risa hace feliz a la gente de trabajar..

“Si estás demasiado ocupado para reír, estás demasiado ocupado..” - Proverbio

Seamos realistas: si no nos gusta estar en el trabajo, simplemente no vamos a hacer un trabajo increíble. Es difícil interesarse por el trabajo que nos hace sentirnos apáticos, agotados o deprimidos. Pero si trabajamos en un lugar donde las sonrisas y la risa son la norma, estaremos más que felices de aplicarnos porque nos sentimos bien mientras estamos allí..

La risa es contagiosa, así que asegúrate de compartir esto con tus compañeros de trabajo para que todos puedan ser más productivos en el trabajo. Ah, y me encanta reírme, así que, ¿podrías ser tan amable de contarme una historia divertida de tu vida laboral en los comentarios??