Timothy Sherman
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Las cosas se empeoran espontáneamente, si no se alteran para que estén mejor diseñadas. - Francis Bacon
Nuestras mentes están básicamente organizadas como computadoras humanas. Funcionan en gran medida de la misma manera. Por lo tanto, si queremos mejorar nuestra productividad, eficiencia y enfoque diarios, necesitamos vaciar la memoria caché de "archivos" temporales y reiniciar nuestros cerebros para permitirnos realizar en nuestros niveles máximos.
De lo contrario, podemos experimentar fácilmente la sobrecarga del cerebro con demasiados circuitos que se activan simultáneamente y tantos programas (pensamientos) que funcionan en la sombra que a menudo nos “congelamos” y no podemos recordar todo o simplemente procesar la información de una manera mucho más lenta y menos eficiente que nosotros. me gustaría.
Suena extraño, pero cuando te paras a considerar, realmente tiene sentido. La mejor parte es que no es difícil o lleva mucho tiempo. Realmente solo requiere unos minutos cada día y herramientas sorprendentemente simples..
Cómo organizar tu cerebro para una mejor productividad