Cuanto menos te importe, más simple y mejor será tu vida

Seamos honestos. La vida puede ser complicada la mayor parte del tiempo. En el peor de los casos, es estresante, agotador y difícil de entender. Por supuesto, esta no es la regla absoluta, pero es probable que pueda relacionarse con esto. Piensa en cómo pasas tu día típico. ¿Es despreocupado y despreocupado o te sientes presionado la mayor parte del tiempo? ¿Con cuántas decisiones se enfrenta a diario? ¿Te estresas por cada uno de ellos??

¡Es hora de tomar el control de tu vida! Mereces mas. Nadie debería tener una vida complicada y estresante cuando no es necesario. Si acepta que merece algo mejor, que no debe hacer hincapié innecesariamente, su vida tendrá un aspecto más simplista y más agradable. Entonces, ¿qué puedes hacer para tomar el control de tu vida y dejar de estresarte? Echa un vistazo a continuación. Publicidad

“Cuida menos y te estresarás menos.”

El truco para vivir una vida más simple y mejor no tiene nada que ver con pensar de forma positiva, con una sonrisa o con la meditación. No esperes ese tipo de consejo aquí. El amor propio significa preocuparse por tuyo. La verdad es que, si quieres superación personal y felicidad en tu vida, necesitas tener la confianza para dejar de preocuparte por tantas cosas pequeñas..

Probablemente estés pensando que esto suena como lo contrario de todo lo que has escuchado y tienes razón. El autor Mark Manson escribe sobre este concepto en su libro. Hay tantas cosas en la vida que posiblemente te pueden interesar. Deja de preocuparte por las cosas que no importan. Publicidad

“Volver a una vida más simple no es un paso atrás..” - Yvon Chouinard

Piense en todas las llamadas decisiones estresantes que toma todos los días. Realmente pensar en ellos. ¿Tu felicidad está realmente obligada a encontrar el vestido perfecto, a tomar mejores vacaciones que a tus amigos, o incluso a comprar el último teléfono celular? No no es.

En su búsqueda de superación personal, tenga la confianza de reevaluar sus decisiones, para decidir por sí mismo qué es importante y qué no lo es. El amor propio no se trata de asegurarse de tener lo mejor de todo lo que ofrece el mercado, ¿por qué te hacen sentir de esta manera? Una cita del libro de Mark Manson lo explica perfectamente, porque cuidar mucho “sobre mas cosas es bueno para los negocios.” Publicidad

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“Es solo diciendo 'no' que puedes concentrarte en las cosas que son realmente importantes.”- Steve Jobs

¿Cómo sigues este consejo? ¿Cómo dejas de preocuparte por las cosas que no importan mucho? Resulta que encontrar la felicidad a través de una vida más simple se trata de decir, “No”. Enfócate en tu relación contigo mismo. Mira en lo más profundo de ti mismo, encuentra la palabra mágica y hazla parte de tu comunicación diaria. Intenta decir “no” a todo, con algunas excepciones muy cuidadosamente consideradas. Encontrarás que tu vida se vuelve mucho más sencilla después de emplear esta práctica..

“Al igual que las ondulaciones se extienden cuando una sola piedra se cae al agua, las acciones de los individuos pueden tener efectos de gran alcance..” - Dalai Lama

La felicidad viene de vivir una vida más simple. A medida que trabaja para lograr este objetivo, recuerde que cada decisión que tome tiene una consecuencia. Cuidando menos cosas y diciendo “no” más a menudo no significa que no debas practicar la bondad. Vivir más intencionalmente es todo lo contrario. Planifica tu vida, pero debes saber que todo lo que hagas afectará a alguien más. Su poder para cambiar la vida de alguien está en su comunicación, sus acciones y sus decisiones. Incorpora cambios simples en tu vida que promuevan la bondad. Recuerde, simplemente sonreírle a un extraño podría ser suficiente para cambiar todo el día. Publicidad

Al preocuparse menos, aprender a decir no e incorporar más amabilidad en su vida diaria, estará en el buen camino hacia una vida más simple y mejor..

Crédito de la foto destacada: Unsplash via pexels.com