Guía de principiantes para jugar al golf

El fin de semana perfecto está a punto de terminar con una victoria. Estás concentrado, ojos en la pelota. El octavo hoyo es el más difícil, y estás a punto de finalizar el marcador y ganar el día..

Respira hondo, relájate y lanza la bola en dirección al agujero..

Todos en el campo miran hacia el cielo, en la dirección del disparo. ¿Golpeará el objetivo? Vas a ganar?

La alegría y la satisfacción de jugar al golf fueron consideradas como algo para las personas mayores hasta hace poco, cuando el deporte ganó algo de fuerza. El reconocimiento mundial llegó con las Grandes Ligas y las Copas Mundiales, y los mejores jugadores se han ganado el respeto y la gran cantidad de dinero..

El interés en el juego de golf va en aumento, y he decidido acercarlo a usted. Puedes cubrir lo básico rápidamente, pero dominar el juego no será fácil.

Entremos en el mundo del golf..

Reglas básicas

El golf es un juego jugado por varios jugadores, en el que intentas golpear la pelota con el palo en particular, forzándolo en un hoyo estratégicamente ubicado en el terreno. El jugador que anota con la menor cantidad de swings gana. Cada jugador debe tener su bolsa de palos y una tarjeta de puntuación. Para el transporte a través del terreno, se utilizan vehículos especiales llamados carritos de golf. Los jugadores se turnan para hacer pivotar la pelota..

Antes de comenzar su ronda, asegúrese de leer las reglas locales en la tarjeta de puntuación. Durante la ronda, no le preguntes a nadie y no le des consejos a nadie, excepto a tu compañero.

Al jugar al golf, debes saber que hay una regla básica llamada “impedimentos sueltos.” Si estás jugando al golf según esta regla, entonces puedes mover objetos naturales como ramas, hojas y otras cosas que te impiden hacer un golpe perfecto..

Algunas reglas le permiten mover su bola en condiciones particulares (es decir, si su bola se mete en el pasto voluminoso, se atasca en el barro o en un estanque pequeño). A veces, puedes mover tu bola desde la posición incorrecta sin obtener una penalización. Por ejemplo, si su bola se atasca en alguna forma de obstrucción hecha por el hombre, entonces se le permite moverla y continuar jugando..

Tipos de Sanciones

Por no cumplir con las reglas, puede ser penalizado, y aquí están las penas más comunes: Publicidad

Más clubes en la bolsa de lo permitido: Debes seleccionar tus clubes antes de que comience la ronda, y no puedes tener más de 14. Rompiendo esta regla obtendrás una penalidad de deducir los hoyos de tu puntaje.

Una puntuación incorrecta en el cuadro de mandos: Si registra un puntaje mejor que el puntaje real, se le descalificará. Simple como eso. No se permiten trampas.

Poner a tierra el club en un peligro: Tu club no puede tocar el suelo antes de golpear la pelota. La penalización por esto es una adición de dos golpes al marcador..

Obstáculo de agua: Cuando tu bola cae en el agua, puedes intentar jugarla sin penalización, lo cual es extremadamente difícil. De lo contrario, puede retirar la bola del agua a su lugar original y repetir el golpe como uno nuevo mientras agrega un golpe al puntaje, o dejar caer el balón en algún lugar cerca del agua y continuar, con la adición de un golpe.

Bola perdida o fuera de límites: Al perder el balón, recibirá instantáneamente un golpe más una penalización de distancia adicional. Esto significa que tendrás un swing menos para completar el hoyo, y tendrás que volver al lugar anterior y volver a jugar..

Bola no jugable: Puede llamar a su bola no jugable en cualquier lugar, excepto en el peligro del agua. Si quieres mover la bola del peligro del agua, obtendrás -1 golpe.

Bola de aire: Cuando haces un swing poderoso, pero pierdes el balón, no obtendrás la penalización, pero el swing contará como un golpe..

Equipo de golf

Dos partes principales del equipo de golf son el club de golf y una pelota de golf. Esos son los fundamentos que se supone que debes tener para jugar el juego en primer lugar.

Club de Golf: El golf se puede jugar con varios tipos diferentes de palos de golf. Hay clubes hechos de hierro, madera, cuñas y clubes de putter. Algunos clubes están hechos para los tiros de larga distancia, mientras que otros están hechos para los tiros de baja distancia. Puedes tener hasta 14 clubes en tu bolsa y, como principiante, no necesitas mucho..

Pelotas de golf: Como principiante, debes saber que perderás muchas de tus bolas. Obtén al menos dos o tres docenas para asegurar un juego suave. No hay necesidad de los caros..

Bolsa de golf: Hay diferentes tipos de bolsas: bolsas de transporte, bolsas de domingo, bolsas de personal, bolsas de viaje y las más populares, bolsas de carrito. Dependiendo de su equipo, debe buscar una bolsa espaciosa que no sea demasiado voluminosa. Aquí hay más sobre bolsas de golf.

Zapatos especiales de golf: Muchos de los nuevos jugadores no piensan en ello, pero los zapatos de golf pueden brindarte mayor comodidad y apoyo al tiempo que te protegen de la hierba o el agua. En promedio, te lleva de cuatro a seis horas terminar el juego de 18 hoyos, lo que significa que debes conseguir unos zapatos de calidad. Como principiante, puedes pensar que estarás bien con tus entrenadores, pero eso es simplemente incorrecto. Publicidad

Ropa: La mayoría de los cursos tendrán su código de vestimenta, pero las camisas con cuello (polos) son las más comunes en la ropa de golf. Gafas de sol, sombrero y protector solar son muy recomendables..

Telémetro de golf: Esta es quizás una de las piezas más interesantes del equipo de golf. El telémetro es un dispositivo que le ayudará a determinar la distancia entre dos puntos con precisión. Estos dispositivos pequeños pero muy útiles están cambiando el juego. Aquí hay una guía detallada de los telémetros de golf para ayudarlo a seleccionar el perfecto.

Guante de golf El guante ayuda con el agarre, el sudor y evita los callos, y evita que su palo salga volando de su mano debido a la fuerza del swing. Como principiante, debes probar tu swing para tener una idea de los clubes antes de decidirte por comprar uno. Si tiene las manos sudorosas naturalmente, busque aquí más información sobre guantes de golf.

Cursos de golf

El golf se puede jugar en diferentes tipos de cursos. Algunos de esos terrenos son difíciles de jugar, pero hay algunos que se recomiendan para principiantes. Hay cursos públicos, abiertos para todos, y privados, reservados solo para miembros.

Aquí están los diferentes tipos de campos de golf:

Curso de enlaces: El tipo más tradicional del campo de golf son los enlaces. Algunos de estos cursos tienen más de un siglo de antigüedad. Puede encontrar cursos de enlace principalmente en países como Escocia, Irlanda e Inglaterra..

Curso de Heathland: Se llaman páramos porque se hacen en las grandes áreas abiertas de suelo arenoso sin mucha vegetación. Generalmente se encuentra en Gran Bretaña, este curso es un término medio entre un enlace y un curso de zonas verdes.

Curso Parkland: Estos son cursos grandes, amplios y exuberantes, con elevación y áreas ásperas. Más populares en los últimos períodos, estos cursos son los más destacados en el PGA Tour.

Curso del desierto: Al igual que el nombre en sí, el juego se juega en un terreno desértico. El campo del desierto es el tipo más reciente que se agrega al juego, y se juega principalmente en competiciones en los Estados Unidos y el Medio Oriente..

Curso de hielo en la nieve: Jugar golf en un terreno nevado es fascinante. El terreno está limpio, y las bolas son de color rojo..

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Por tamaño, ordenamos los campos de golf por el número de hoyos y los tipos de hoyos. Por ejemplo, escuchará los cursos que se mencionan a continuación: un campo de 18 hoyos, un campo de 9 hoyos, un curso Par-3, un curso de Aproximación y un curso Ejecutivo.

Formatos del juego

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Casi todos los juegos se pueden jugar de diferentes maneras y según las diferentes reglas, pero cuando se trata de golf, tienes muchas posibilidades y formatos. Echemos un vistazo a algunos de ellos:

Strokeplay: Esta es una de las formas más comunes de golf jugado en torneos profesionales. En Strokeplay, estás compitiendo en 18 hoyos. Cuando termina el juego, todos los jugadores o equipos cuentan el número total de golpes y el equipo con la puntuación neta total más baja gana..

Cuarteto: Este tipo de juego se juega entre dos jugadores en una sociedad. Ambos equipos están usando solo una bola que está siendo golpeada alternativamente. Un jugador juega en los hoyos impares mientras que el otro juega en los pares. Cuando el juego termina, el equipo con la puntuación neta total más baja gana.

Lucha: Todos los jugadores de un equipo se rematan en cada hoyo, y una vez que terminan, deciden qué tiro fue el mejor. Ese tiro pasa la ronda, y el equipo continúa desde ese lugar hasta que la bola está en el hoyo. Scramble es uno de los tipos de juegos más populares entre los jugadores profesionales..

Stableford modificado: El puntaje se determina por la cantidad de puntos, donde cuantos menos cambios realices para terminar el hoyo, más puntos ganarás. Aquí están las posiciones de puntos:

• Águila doble: 8 puntos
• Águila: 5 puntos
• Pajarito: 2 puntos
• Par: 0 puntos
• Espectro: -1 punto
• Doble Bogey o Peor: -3 puntos

¿Cuál es la diferencia entre Stableford modificado y uno normal??

El sistema de puntuación es diferente, lo que significa que el ex otorga más puntos por las buenas jugadas, mientras que el Stableford estándar penalizará las jugadas más débiles..

Estos son los cuatro formatos de golf que jugarás desde el principio. Otros que vale la pena mencionar son: Banderas, Money Ball, Bingo Bango Bongo, Sistema Callaway, Sistema Peoria y más.

Dominar el juego del golf

Ahora que tenemos nuestros fundamentos cubiertos; Es hora de ir más profundo. Para dominar el juego, debes entrar en la mecánica básica y comenzar a mejorar en cada uno de ellos. A continuación, debe perfeccionar su swing, su juego corto y comenzar a entrenar para complementar su formulario. Finalmente, debes comenzar a desarrollar tácticas y estrategias para cada curso que jugarás para maximizar los resultados y vencer a tus oponentes.

Mecánica

La mecánica de un buen swing de golf se puede dividir en categorías. En primer lugar, está el agarre, que es esencial para el swing y la carrera correctos. Echa un vistazo a la guía detallada para el agarre del club de golf en golf.com.

A continuación, está la postura de tu cuerpo. Necesitas tener estabilidad, y una postura amplia y segura es la mejor opción. No vaya por tierra, lo ideal es un poco más ancho que el ancho de los hombros. Tienes que mantenerte estable y tener confianza en tus pies, especialmente al girar las caderas y los hombros durante el swing. Aquí hay un video útil sobre cómo posicionar su cuerpo para el mejor swing.

El swing en sí tiene cinco fases: Publicidad.

1. La comida para llevar: La fase de calma donde empiezas a levantar tu club. La calma es el factor más importante aquí. Una mala comida puede arruinar todo tu swing y tu golpe podría terminar en una mala ubicación, o incluso convertirse en un tiro de penalización..
2. El backswing: Esta es la fase en la que levantas el palo en el aire detrás de tu espalda. Aquí es donde la estabilidad es el factor más importante para un golpe exitoso. Resista la tentación de girar los pies y la cabeza para seguir a su club y disminuir la potencia..
3. La transición: El momento del cambio de backswing a downswing. Preste atención a su cuerpo inferior en esta fase, ya que es crucial para un buen golpe.
4. El downswing y el impacto: Cuando su club viaja hasta el punto de impacto y lanza la bola, lo más importante en lo que debe centrarse aquí es que sus manos crucen la línea de la bola antes que el club. Esto se logra relajando un poco el agarre y mucha práctica..
5. El seguimiento: Las consecuencias del impacto mostrarán la calidad de su swing. Si has hecho algo mal, tendrás problemas para mantener el equilibrio después de tu disparo..

Para perfeccionar cada sección de un swing de golf, necesitarás practicar mucho. Tomar clases es una de las mejores decisiones que puede tomar al principio. Simplemente hay demasiadas cosas que puedes hacer mal, y te arriesgas a desarrollar algunos malos hábitos en tu juego. Espere pagar $ 50-100 por una lección, pero con algunas lecciones de un golfista profesional, se lo agradecerá en el futuro. Recuerde, un solo disparo se puede realizar de muchas maneras, alternando la potencia, el ángulo, la velocidad y la postura. Desarrollando el “sentido” y tus habilidades para apuntar al golf es una de las cosas más importantes para un principiante. El coaching en línea es popular hoy en día, e incluso puede hacer que un profesional analice su swing a través de los servicios en línea..

Serás horrible al principio

Esta es la verdad universal que tienes que aceptar. Perderá el balón, perderá el tiro o aterrizará el palo en un peligro a menudo. No esperes ser el próximo Tiger Woods. Serás malo al principio, pero con suficiente paciencia y positividad, superarás la joroba y comenzarás a mejorar..

Para mejorar su juego en general, se recomienda hacer ejercicio. Este es un consejo que muchos no considerarán, pero la diferencia es asombrosa. Como golfista, debe trabajar en su estabilidad, en sus piernas, en la parte baja de la espalda, en los hombros y en los antebrazos. Algunos ejercicios que los golfistas se benefician son:

• Bíceps rizos
• Peso muerto
• “Buenos días”
• Ejercicios para mejorar el equilibrio.
• Extensiones de espalda baja
• Todo tipo de ejercicios de tabla.

Tres veces por semana es una buena cantidad de ejercicio para mejorar sus capacidades de golf.

Además de entrenar para fortalecer tu cuerpo, necesitas practicar tu swing y desarrollar tácticas. Si estás jugando en el mismo campo, aprende el curso lo mejor que puedas. Al hacer esto, podrá capitalizar las áreas particulares del curso y lograr más puntos o acercarse al hoyo.

Practique la mayor cantidad de disparos donde pueda beneficiarse más y llévelos a la perfección lo más cerca posible..

Asi ganas.

Su bola voló sobre el estanque, los árboles, y mucho más allá de las bolas de todos los demás competidores.

Aterrizó a pocos metros del agujero. Tú lo sabes, tus amigos del curso lo saben. La victoria está asegurada. Usted pone la bola en el hoyo con facilidad y comienza el baile de la victoria..

La vida es buena cuando ganas en el golf..

Ahora es el momento para que lo intentes.