Los 12 días de los regalos Día 4 - NerdFitness

Ponte en forma con NerdFitness

Con el año nuevo acercándose rápidamente, las resoluciones de Año Nuevo están llegando a la vanguardia de nuestras mentes. Nuestra promoción de 12 días de regalos para hoy ofrece la oportunidad de que un afortunado lector de Lifehack.org obtenga un salto en una resolución muy común: ponerse en forma.

Y NerdFitness Está ofreciendo los recursos para ayudar a que eso suceda..

Antes de que le contemos lo que está en juego hoy, el comentario ganador de ayer de los 12 días de sorteos fue enviado por Tom Suchy, quien escribio: publicidad

“Café caliente. Varias tazas al día. Porque sin eso seguramente moriré..”

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Tom gana el paquete de premios de Idea Cafe y Ethical Coffee Chain por un comentario que probablemente resuene con la mayoría de nosotros. Felicidades!

Ahora veamos a quién podemos ayudar para ponernos en forma, ¿vale? Publicidad

Sorteo de hoy

El sitio web NerdFitness de Steve Kamb ha sido durante mucho tiempo uno de sus favoritos, y tuve la oportunidad de conocerlo en la Cumbre de Dominación Mundial del año pasado en Portland, Oregón. Digamos que es como lo anuncian: un tipo enérgico con una pasión por el ejercicio físico y ayudar a otros a ponerse en forma. Él es una inspiración para muchos y su enfoque de la forma física es divertido, accesible y orientado a resultados. La historia de Steve, junto con la razón por la que comenzó NerdFitness, es una lectura atractiva, y ha sido generoso al ofrecerle a Lifehack.org su trío de guías de lujo de NerdFitness Rebel para que un afortunado lector de Lifehack.org pueda subir de nivel.

El sorteo de hoy incluye una copia de las ediciones de lujo de:

• Guía Rebelde Corriendo
• Guía de Fitness Rebelde
• Guía de fuerza rebelde

Cómo entrar

Para participar y ganar este paquete de premios, debe dejar un comentario a continuación o en nuestra página de fans en Facebook que responde lo siguiente: Publicidad

“¿Cuál es tu objetivo de fitness más importante para 2012 Y por qué??”

Dejando un comentario tanto en nuestra página de fans en Facebook como aquí en Lifehack.org obtendrá 2 entradas, así que debe darnos los dos elementos que más le gusten, sin copiar ni pegar!

La letra pequeña

Los empleados de NerdFitness y de Stepcase (incluidos los contratistas independientes actuales de ambos) no son elegibles para este concurso. La entrada ganadora será evaluada por el equipo de edición de Stepcase Lifehack y los ganadores serán notificados en la plataforma en la que se colocó su entrada ganadora (ya sea en el muro de Facebook de Lifehack.org o por correo electrónico a través de nuestro sistema de comentarios aquí, el sitio web). Para aquellos que ingresan al concurso con un comentario en nuestro sitio, para ser considerados elegibles, usted DEBE deje un correo electrónico de contacto cuando deje un comentario (es la única forma en que sabremos cómo contactarlo). Las entradas deben ser enviadas antes de las 10 am del este el siguiente día laborable y los ganadores serán elegidos a las 12 pm hora del este del mismo día. El ganador se anunciará el mismo día en Lifehack.org y se le notificará de antemano. Publicidad

Buena suerte!

(Crédito de la foto: Trail Running a través de Shutterstock)