Otros te juzgan incluso antes de conocerlos, he aquí por qué

Todos tenemos ese amigo del que necesitamos advertir a otros antes de que se encuentren con ellos. Antes de que te encuentres con ellos, tu amigo te dice que te prepares porque pueden ser un poco groseros. Tiende a burlarse de la gente, pero ella lo conoce desde hace años, por lo que está acostumbrada a él. Pero ahora, incluso antes de que lo hayas conocido, tienes una impresión negativa de él..

Esta inclinación a juzgar antes de conocer a alguien es natural. Dicen que la primera impresión es importante, pero a veces se puede impresionar incluso antes de conocer a alguien..

Se hace un juicio a velocidad de la luz.

Las impresiones son instantáneas. Solo toma 100 milisegundos para hacer una impresión. Cuando se forma una primera impresión, se utilizan dos áreas del cerebro: la amígdala y la corteza cingulada posterior (PCC).

La amígdala es más práctica, traduce los datos recibidos por tus sentidos y los vincula a señales sociales. Si bien el PCC está relacionado con la emoción y la memoria, vincula las experiencias de tu vida con tus emociones. Estas dos respuestas lo ayudan a decidir rápidamente si aprueba o no a la persona con la que se está reuniendo y desea mantenerla cerca.^[1]

Es un instinto de supervivencia evaluar rápidamente a una persona para determinar si es una amenaza. Las cosas tales como la forma en que se visten o su comportamiento inicial lo ayudan a hacer un juicio rápido al conocer a una persona. Pero escuchar acerca de su comportamiento sin siquiera haberlos conocido puede hacer que usted también forme una opinión. Publicidad

Cuando se le presente esta información, su cerebro intentará establecer una conexión con una memoria relacionada. Pero si no tienes ningún recuerdo relevante, tu cerebro intentará compensar la falta de información..

La razón por la que nuestros cerebros intentan conectar esta nueva información con experiencias anteriores es para que pueda evaluar rápidamente el valor de esta nueva persona y si es digno de reunirse nuevamente. De todos modos, si alguien con quien estás cerca expresa su opinión de alguien que nunca has conocido, también te formará una opinión..

Ahora que tiene una vaga impresión de esta persona, su cerebro puede comenzar a inventar historias sobre ellos. Esto te dará una mejor idea de quiénes son con la poca información que tienes. Publicidad

El juicio instantáneo podría ser falso.

Sin querer hacerlo, ahora tiene un sesgo de conjunto contra esta persona aunque realmente no los conozca. Cuando se ha formado una opinión negativa de alguien que no ha conocido, puede ser difícil cambiar la forma en que se siente. Su sesgo puede incluso ser evidente para la persona sin que usted quiera.

Cuando finalmente los encuentres, todo lo que hagan y digan confirmará tu opinión sobre ellos. Cualquier comportamiento en contrario se anulará como una excepción, porque crees que ya sabes quiénes son realmente. Este sesgo preventivo posiblemente puede sabotear lo que podría haber sido una buena relación.

Por el contrario, si alguien con quien está cerca felicita a una persona antes de conocerla, esto le hará formarse una opinión positiva sobre ella antes de reunirse con ella. Esta opinión de ellos será difícil de influir, porque aunque es una opinión positiva, sigue siendo una opinión sesgada..

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Una persona tóxica que se te describe como un buen amigo tiene una ventaja porque ya las estás aceptando. Esto les dará más oportunidades para demostrar que son buenas personas a pesar de sus numerosas manifestaciones de comportamiento tóxico. Este sesgo podría hacer que usted construya potencialmente una relación con alguien que probablemente no necesite en su vida. Publicidad

Otros te juzgan de la misma manera

Muchas personas pueden ya tener opiniones de ti sin haberte conocido. Si a tus compañeros les dicen cosas buenas acerca de ti antes de conocerte, probablemente te hará más fácil relacionarte con ellos porque ya tienen una buena impresión de ti..

Lo contrario se aplica si a tus compañeros les contaron historias negativas antes de conocerte. Incluso si no lo estuvieran intencionalmente hablando mal, todavía puede causar una ruptura entre usted y sus nuevos conocidos.

Para evitar caer en esta trampa de formar una relación tóxica, o preparar a alguien para una mala impresión que no pretende, comience por corregir su forma de pensar..

Piensa por ti mismo

Aunque es natural formar impresiones basadas en las opiniones de otros, no lo haga. Nuestros cerebros están programados para hacer estas evaluaciones. Pero puedes optar por cuestionarlos. Espera para solidificarlos. Dale a esta nueva persona la oportunidad de demostrar que estás equivocado. Publicidad

Manten una mente abierta. No sabes qué otras variables pueden influir en su opinión. Intentar observar objetivamente a la persona y su comportamiento. No específicamente cómo interactúan con usted, sino también cómo interactúan con otras personas..

Cuando no permite que otras opiniones afecten las suyas, está más abierto a desarrollar relaciones sólidas con personas a las que no le haya dado una oportunidad. Eres capaz de formar tus propias opiniones y decidir quién es digno de permanecer en tu vida..

Mira lo que dices

No hables mal de la gente. No solo es impropio, sino que está causando que otras personas formen opiniones negativas sobre alguien que realmente le gusta..

Por ejemplo, las personas tienden a quejarse de sus amantes cuando no se llevan bien. No es que realmente no quieran estar con ellos, pero necesitan desahogarse. Pero ahora todos los que los han escuchado quejarse piensan que su pareja no es buena para ellos y que deberían ser expulsados..

Observe cómo sus palabras pueden afectar y dar forma a cómo otros ven la realidad. Puede utilizar este truco para su ventaja al poner en una luz positiva a las personas que usted quiere antes de presentarles a las personas que son importantes para usted..

Al ayudar a crear una buena impresión de alguien antes de presentarlos, está creando una oportunidad para un vínculo positivo entre las dos partes y usted también..

Referencia