Guía de Lifehack para la gratitud, el agradecimiento y el día de acción de gracias

Es el momento de Acción de Gracias en los EE. UU., Un momento para reflexionar sobre las bendiciones que hacen que nuestras vidas valgan la pena. A lo largo de los años, los escritores de Lifehack tienen mucho que decir sobre el tema de la gratitud, el agradecimiento y, por supuesto, el Día de Acción de Gracias..

El poder de dar gracias

Cambia el mundo, una nota de agradecimiento a la vez
Cuando don El escritor Tom Chiarella decidió enviar notas de agradecimiento escritas a mano a amigos, conocidos e incluso a extraños que habían tocado su vida de alguna manera. Encontró una recompensa personal que no esperaba: “Comencé a considerar el día como una serie de oportunidades de agradecimiento en lugar de obligaciones para un calendario..” Lea los comentarios de Craig Child y luego haga clic en el original. don historia. Publicidad

Poder de la gratitud
Vishal Rao ve la gratitud como la clave para mantener una perspectiva positiva y, por lo tanto, la fuerza detrás del cambio poderoso. “El poder de la gratitud trabaja en el cerebro, escribe.. “Ayuda a liberar la negatividad en nuestra mente..”

Valores universales para ser agradecidos
No somos nada sin los valores que elegimos vivir, dice Rosa Say. Expresar gratitud por los valores que dan forma a nuestras relaciones o carreras, y nuestras vidas es un paso en “tomar posesión” de esos valores y hacer de ellos una parte clara y consciente de nuestro enfoque de la vida..

Cómo ser más feliz con lo que tienes
¿Querer más significa que tienes que estar descontento con lo que tienes? Scott Young cree que no, y comparte consejos para ayudarnos a apreciar lo que tenemos mientras trabajamos por nuestros sueños. Tiene muchos intereses, por lo que un revés en cualquiera no significará que perdió todo; experimente diferentes maneras de llenar su tiempo para encontrar la forma que mejor le funcione; y no te preocupes por cumplir con los estándares de otras personas. Publicidad

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La importancia de gracias
Chris Brogan destaca la importancia de expresar gratitud a las personas que lo ayudan en su camino. “Gracias a las personas en tu vida que agregan valor,” el escribe, “y asegúrate de difundir un poco de buen karma de esa manera. Sea amable y generoso en su agradecimiento, y los resultados serán casi siempre favorables..” Para facilitarlo, ofrece una serie de consejos para dar gracias de manera simple y efectiva..

Un poderoso Día de Acción de Gracias

Recoge la alegría de estas vacaciones de Acción de Gracias
Otra publicación sobre el agradecimiento de Rosa Say, quien considera que el Día de Acción de Gracias en Estados Unidos tiene una buena resonancia con el concepto hawaiano de Mahalo. En lugar de reprochar lo artificial de un día cuando estamos supuesto para estar agradecido, Say abraza la gratitud forzada del día, enviando notas y correos electrónicos a amigos de todo el mundo y agradeciéndoles por ser parte de su vida. ¡Qué gran (y sí, alegre) manera de marcar la diferencia en las vidas de las personas con las que está más cerca y en las suyas!.

Acción de gracias y las historias que nos contamos a nosotros mismos
Mi contribución al grupo de publicaciones de Lifehack relacionadas con el Día de Acción de Gracias se centra menos en el agradecimiento y más en lo que podemos aprender de cómo la historia del Día de Acción de Gracias (los peregrinos, los indios, la fiesta compartida) nos define como personas. Las historias, sostengo, dan forma a nuestras vidas de manera profunda, incluso cuando no son verdaderas o no lo son. todavía. El cambio real, entonces, podría comenzar por cambiar las historias que nos contamos sobre quiénes somos y sobre el mundo en el que vivimos. Publicidad

Guías instructivas de acción de gracias
Una publicación rápida que se enlaza con las guías prácticas sobre el tema de Acción de Gracias en eHow.

Gestión del tiempo en el día de Turquía
Cuando hablamos de Acción de Gracias, enfatizamos el día relajado con nuestra familia, viendo el partido de fútbol o el desfile del Día de Acción de Gracias y, por supuesto, rendimos homenaje al pastel de calabaza de mamá o al relleno especial de la tía Louanna. Solemos olvidar el tremendo esfuerzo táctico que se necesita para poner toda esa comida en la mesa a las 4:00, caliente y humeante. Leon Ho se enlaza con una publicación en FoodieView que ofrece algunos consejos para quienes se enfrentan a las vacaciones desde el mostrador de la cocina..

Las 10 mejores cosas que hacer para la PC de mamá durante el Día de Acción de Gracias
Para el técnico entre nosotros, el Día de Acción de Gracias es más que un día para compartir buena comida y buenos momentos con su familia, también es el día en que se nos pedirá que prestemos servicio a las computadoras de nuestros padres. La publicación de Leon se vincula con una lista de buenas ideas para mejorar el de mamá (o de papá, o de abuela, o de quien sea) mientras estás en casa para las vacaciones. Publicidad

Feliz día de gracias a mis compatriotas estadounidenses, y a todos los demás, gracias por leer. Espero que encuentren un momento o dos para estar agradecidos con esto y todos los días..