Cómo tirar cosas sin ningún arrepentimiento

En el hogar estadounidense promedio, hay más de 300,000 artículos..^[1] Eso es cierto a pesar de que 1 de cada 10 estadounidenses (y el aumento) alquila almacenamiento fuera del sitio^[3] y aunque el tamaño de la casa estadounidense se ha triplicado en los últimos 50 años.^[2] Haga un poco de matemáticas también: la tenencia promedio de propietarios de viviendas en los Estados Unidos es de aproximadamente 9-10 años, lo que significa que las personas acumulan más de 30,000 artículos cada año para alcanzar los 300,000 en total..^[4]

Que es todo esto cosas, ¿aunque? Puede tomar muchas formas: cambios sueltos que hemos estado atesorando, juguetes viejos para niños, atuendos que no encajan o pasaron de moda, tornillos y clavos, papelería o artículos con los que tenemos un vínculo emocional, como un viejo un programa de concierto o tocadiscos.

Las personas tienden a guardar más cosas porque creen que algún día en el futuro, estas cosas serán útiles o ganarán valor. Esto es correcto hasta cierto punto. Estos artículos, especialmente aquellos con recuerdos emocionales, no son basura, pero si estas cosas son útiles para sus dueños es una pregunta. Publicidad

No es fácil poner en marcha el ordenamiento y tratar con los más de 300,000 artículos, la mayoría de las personas se encuentra con estos tres problemas cuando están tratando de determinar la utilidad de un artículo:

• Exagerando o sobre enfatizando su necesidad en el futuro..
• Subestimando el coste y el espacio que ocupa..
• Ignorando el costo de almacenamiento.

Pero aquí hay una salida..

La Fórmula Declutter

El mejor acrónimo para superar esto es usar el marco RFASR: Publicidad

• Recencia - “¿Cuándo fue la última vez que usé esto??”
• Fnecesidad - “¿Con qué frecuencia uso este?”
• UNAadquisición doost - “¿Qué tan difícil / caro es conseguir esto??”
• Storage doost - “¿Cuánto espacio y costo de mantenimiento está vinculado a?”
• Retrieve doost - “¿Qué costos se asocian con su recuperación o está desactualizado??”

Cuando te hagas estas preguntas, conecta esta ecuación:

R (Bajo) + F (Bajo) + AC (Bajo) + SC (Alto) + RC (Alto) = No vale la pena

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Por ejemplo, un escenario típico de ordenanza para muchas familias es la ropa, que a menudo fluye así: Publicidad

• Frescura: “La última vez que usé esto hace más de dos años..”
• Frecuencia: “Incluso en ese entonces, no me puse mucho.”
• Coste de adquisición: “Podría pedir algo similar en línea en los próximos cinco minutos..”
• Costo de almacenamiento: “Este y otros artículos similares están ocupando 3/4 de mi armario..”
• Coste de recuperación: “Es que hace dos años, también ... ”

En tal situación, te deshaces de la ropa. No va a agregar valor o utilidad en el futuro..

Si hay un vínculo emocional (por ejemplo, un regalo de alguien que te importa), intenta recordar esto: cuando se presentó como un regalo, ya logró su objetivo principal. Dos o más años más tarde, es solo ropa ocupando espacio. Eso no cambia la conexión con el regalo o la persona que lo regaló.

Si bien la fórmula de Declutter puede ayudarlo a deshacerse de las cosas que ya ha recolectado y ayudarlo a decidir si debe recolectar o comprar cosas, siempre hay un dilema cuando querer algo más que tú necesitar eso. Publicidad

Para combatirlo, considera esperar una semana para realizar la compra.. En la semana, piense en esa ecuación y piense en el grado relativo de deseo y necesidad. Si decide comprar el nuevo artículo, deshágase de un artículo en su casa. Una entrada y una salida es una regla relativamente simple aquí.

El beneficio oculto de Decluttering

El valor real de la fórmula de eliminación de residuos es más que ahorrar dinero y espacio. También te está ahorrando energía mental..

Hay una cantidad masiva de energía mental involucrada en organizar y limpiar ropa y artículos viejos, o incluso prepararse para hacerlo. También hay una gran cantidad de energía mental involucrada en ignorar lo que necesitas hacer, lo cual es una táctica común para aquellos con desorden. Piense en esto: si le entrego un papel blanco con un punto negro grande y le digo “No pienses en el punto,” Tendrás que esforzarte mucho para no pensar en ese punto negro. Eso es mucha energía gastada en intentarlo no pensar en el punto.

Es lo mismo con poner tu casa en forma. Sabes todo lo que el desorden está ahí. Usted sabe que necesita ordenarse. Pero sigue encontrando formas de ignorarlo o postergarlo, y eso en realidad está reduciendo su atención y prioridad lejos de donde debería estar..

La mejor manera de enfocarte en lo que te importa y reducir las distracciones es aplicar la fórmula repetidamente, tendrás una casa llena de (a) cosas que te gustan y (b) cosas que son valiosas para ti. Esa es una gran victoria en el juego de la basura.

Referencia

[1]	^	Los Angeles Times: para muchas personas, reunir posesiones es solo la materia de la vida
[2]	^	NPR: Detrás de la casa de los sueños americanos en constante expansión
[3]	^	The New York Times Magazine: El self self storage
[4]	^	Crédito Sésamo: ¿Cuánto tiempo permanecen los estadounidenses en sus hogares??