Cómo sacar a los niños de la puerta en la mañana

Preguntar a la mayoría de los padres sobre cuándo su familia experimenta estrés y salir por la mañana, entre las mejores respuestas. Con la rutina y las palabras adecuadas, las mañanas pueden fluir y ser uno de los momentos más felices del día de su familia..

Al igual que con cualquier problema importante de crianza, siempre veo qué rutinas están configuradas. Sin una rutina sólida, una que se haya discutido y practicado, la mayoría de los problemas de crianza no se pueden resolver.

Los niños prosperan en las rutinas. Se sienten consolados por ellos porque les encanta saber qué es lo que viene a continuación. Lo comparo con los sentimientos de un adulto de saber que cada abril y diciembre habrá un día festivo. Es tan reconfortante saber que todos los años estas vacaciones estarán allí para nosotros. ¿Te imaginas si un año las vacaciones cambiaran constantemente para que nunca supieras cuándo sería tu próxima pausa? Convierta ese sentimiento en la forma en que un niño se siente con respecto a su día y creo que entenderá por qué la rutina es tan importante para ellos. Publicidad

La rutina siempre da a los niños la sensación de ser capaces. Cuando pueden cuidarse a sí mismos o seguir su rutina, adquieren un sentido de autoestima. Este es un rasgo principal que se necesita para ser resistente. La importancia de la resistencia es un tema para otro artículo, pero vale la pena mencionarlo aquí. Si queremos criar niños resilientes debemos darles autoestima y la sensación de que son capaces y una forma de hacerlo es a través de su rutina..

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Volviendo al punto en cuestión, ¿qué aspecto tiene una rutina matutina sólida? Cada familia se sentirá cómoda con su propia rutina especializada, sin embargo, en general, aquí hay algunas acciones que deben ocurrir en momentos específicos:

• Despertando
• Vestirse
• Desayunando
• Lavando los dientes
• Cepillando cabello
• Poner zapatos y abrigo
• Dejando la casa

Cree el calendario que crea que funcionará mejor para su familia y luego compártalo con sus hijos. Si tiene hijos de 12 años o más, pregunte por sus experiencias / sugerencias después de compartirlas; Apreciarán tu respeto al preguntarles. Con los niños más pequeños es útil practicar la rutina para que puedan sentirlo. (Como juego de roles). Publicidad

Si necesita usar un temporizador de cocina para ciertas partes de la rutina, hágalo, especialmente si ha tenido dificultades con ciertas cosas como vestirse. A los niños les encanta batir un reloj y aprecian tener un reloj que les diga que se acabó el tiempo en lugar de la voz de sus padres. Sin embargo, si tiene niños en un centro comercial que recién están comenzando la escuela, omita el temporizador y vea cómo lo hacen ellos solos sin el temporizador; La discusión y la práctica deberían ser suficientes..

Un punto clave que debe recordar al crear su rutina es considerar las áreas en las que su hijo podría tener dificultades. Si han demostrado que se entretienen mientras desayunan, asegúrese de que se vistan y se cepillen los dientes y el cabello ANTES de comerse el desayuno. Si tienden a perder el tiempo y no tienen tiempo para comer esa mañana, la consecuencia natural será que tendrán hambre y que reconsiderarán su elección al día siguiente. (Asegúrate de informar a su maestro en este caso)

Las tres últimas cosas que son claves para hacer fluir las mañanas son:

1) Estar organizado Publicidad

Asegúrese de tener los almuerzos empacados la noche anterior y tenga las mochilas sentadas en la puerta de salida listas para recibirlas por la mañana.

La opción de desayuno también debe ser pensado. ¿Podrías mezclar los huevos, la leche, la vainilla y la canela la noche anterior, así que todo lo que tienes que hacer es mojar el pan para hacer una tostada francesa a la mañana siguiente??

2) estar tranquilo
Tu estado de ánimo puede cambiar toda la mañana. Duerma bien (en la cama a las 10 p.m.) y despierte un poco más temprano que los niños para que pueda respirar profundamente unas cuantas veces o hacer una rutina de estiramiento rápido.

Mantenga su tono de voz como una cuestión de hecho cuando hable con sus hijos y brinde muchas sonrisas y abrazos. Publicidad

3) ser consistente

Debe cumplir con su palabra si su hijo hace una elección que desearía que no tuvieran. Uno o dos días de pasar hambre no los matarán. Solo recuerde: no muestre emoción y permanezca práctico en su tono, sin actitud. Si su hijo siente su emoción o tono, responderá con un tipo de comportamiento similar.

Encontrar la rutina de su propia familia y seguirla de manera consistente lo ayudará a usted y a sus hijos a pasar las mañanas con facilidad. Intentalo. Verás y sentirás la diferencia.!

Imagen: a4gpa