Cómo miles han aprendido a transformar sus vidas.

Formas sencillas de descubrir los controladores ocultos e internos que giran y controlan tu vida.

Cuando alguien nos pide que tomemos una decisión, traemos todos nuestros prejuicios, opiniones, gustos, disgustos, temores, esperanzas, antagonismos y fragmentos de conocimiento. La mente humana es como un comité, ¡y también bastante malhumorada y descarada! Como todos los comités, la mente tiene algunos miembros que tienen mayor influencia que otros. Acogen el piso y gritan dos veces más fuerte que la siguiente persona. Se reúnen y manipulan las elecciones de los comités para que tengan todo el poder. Y una vez que prueben el poder, como los políticos de todo el mundo, no los separará fácilmente.. Publicidad

La única manera de romper el dominio absoluto de nuestros comportamientos y opiniones habituales es hacerse cargo e ignorar los temores y ansiedades infundados que intentarán conseguir para salir adelante. Hasta que lo hagas, tu vida se está ejecutando para ti, ya sea que el resultado sea el que deseas o no..

Aquí hay cuatro pasos que siempre Transforma tu día: Publicidad.

• Manténgase alerta y asegúrese de tomar todas las decisiones que importen conscientemente. y de la manera que mejor se ajuste a tus esperanzas y sueños. Cuanto más deliberadamente elija sus acciones, palabras y opiniones, más influencia tendrá sobre su vida en el trabajo y en cualquier otro lugar..
• Trabaja para conocerte a ti mismo y luego actúa sobre ese conocimiento: los dos pasos más básicos para descubrir y realizar tu potencial. Descubre todo sobre ti que puedas. ¿Qué haces mejor? ¿Qué te da más placer? ¿Qué te importa más? ¿Qué te hace sentir peor? Actúa sobre lo que encuentres. La única manera segura de cambiar algo es cambiar lo que está causando que sea la forma en que es.
• Sea claro que cada elección, grande o pequeña, es una oportunidad para cambiar. Cada decisión contiene la posibilidad de alterar el futuro. Si ignora las posibilidades de influir en su vida, debe soportar todo lo que se presente..
• No dejes que tus miedos te controlen.. No imagines tantos problemas que te distraigas y te estreses. En su lugar, mire cuidadosamente una opción a la vez. Síguelo y mira a dónde lleva. Luego tome otra opción y haga lo mismo, dirigiendo su atención hacia donde quiere que vaya. Si no permite que sus miedos lo confundan, puede concentrarse en las posibilidades positivas y evitar la ansiedad y el estrés..

Esto es lo que hay que hacer en su lugar: Publicidad

• Tómate tiempo para descubrir los patrones inconscientes en tu vida. Todos muestran ciertos patrones automáticos y recurrentes de comportamiento. Suelen ser los comportamientos que otras personas consideran como “típicamente tu.” La mayoría se habrá vuelto tan automática y habitual que tal vez ni siquiera te des cuenta de ellos, sin embargo, gobiernan tal vez la mitad (o más) de tus acciones. Descubre lo que son y reemplázalos con elecciones conscientes. Eso te dará inmediatamente más influencia positiva en tu vida..
• Averigua qué parte estás jugando en cualquier situación que no disfrutas.. Una vez que vea cómo contribuye a cada situación negativa, sabrá una buena parte de lo que necesita cambiar para alterar el resultado. Es fácil asumir que la mayoría de sus problemas son causados ​​por eventos externos u otras personas. También es casi seguro que sea falso.
• Tómese un tiempo para decidir con claridad y específicamente qué quiere de su vida en el trabajo y fuera de ella.. Establecer intenciones firmes para hacer los cambios que desee. Concéntrate en ellos con total concentración. No dejes que nada más se interponga en el camino..
• Aprovecha cada oportunidad para avanzar hacia tus metas. No dejes que tu atención vague donde quiera. Si dirige su atención de manera consciente y deliberada, puede enfocarla donde le resulte más beneficioso. Nunca permita que se tomen decisiones importantes sin un pensamiento cuidadoso y consciente.

Aquí hay un ejercicio simple para que comiences.

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• Pregúntate a ti mismo si eres totalmente feliz con tu vida.. Si no lo está, apunte hacia abajo, ahora, dos o tres cosas que desea cambiar.
• Considere cada uno, a su vez, y planifique lo que puede hacer para cambiarlos. Encuentra tantas formas como puedas para volver a encargarte de tu propio destino. Necesitará una amplia variedad, ya que algunas no funcionarán y otras no resultarán tan bien como desee..
• Hacer un comienzo No esperes. Elija un área para cambiar y un conjunto de planes para usar. Salte a la derecha. Si esos planes no funcionan, pruebe con otros. Continúa hasta que realices los cambios que deseas y estés contento con ellos. Luego elija la siguiente área para el cambio y haga lo mismo..

Tome su tiempo. ¡Pensar! Tomar decisiones cuidadosas y racionales. Haz lo que puedas ver es mejor para tú, independientemente de cualquier intento de controlar su comportamiento desde el exterior. Es tu vida y tu eres explicable para ello. No puedes evitar eso, por mucho que te muevas. La vida es incierta y tienes que lidiar con ella lo mejor que puedas. Depende de usted si lo hace bien o mal ... o se da por vencido y se desplaza como una medusa. Publicidad

¿Te has dado cuenta de cuántas personas a tu alrededor se comportan como medusas que se desplazan por la vida a merced de las corrientes de azar? ¿Y cuántos de ellos también pican, si los rozas? No los culpes. Esa picadura solo es causada por su desdicha por su situación, que creen erróneamente que no pueden cambiar. Tu sabes mejor.

Adrian Savage es un escritor, un inglés y un ejecutivo de negocios retirado, en ese orden, que ahora vive en Tucson, Arizona. Puede leer sus otros artículos en Slow Leadership, el sitio para todos los que quieran encontrar una manera más de trabajar y devolverle el gusto, entusiasmo y satisfacción al liderazgo y la vida, y su sitio complementario, Slower Living. Sus artículos recientes sobre temas similares incluyen ¿Cuántos momentos preciosos estás perdiendo? y ¿estás en peligro de usar presiones de trabajo como excusa? Su último libro, Slow Leadership: Civilizing The Organization, ya está disponible en todas las buenas librerías..