8 razones por las que nos cuesta trabajo realizar la felicidad

¿Qué es la felicidad? Es el estado interior de las emociones y sentimientos positivos. Es una armonía entre el mundo físico y el mundo espiritual. Somos felices cuando disfrutamos de nuestra vida social, el trabajo, la familia y tenemos suficiente tiempo para renovarnos. Para cada uno de nosotros la felicidad es algo diferente. Definir la felicidad es más difícil que ser feliz. Porque la felicidad es una emoción, una forma de pensar, los sentimientos y la vida misma. No es algo que podamos entender, tener una receta y simplemente hacerla. La felicidad debe ser descubierta por nosotros mismos. La felicidad es una experiencia en la que podemos entender más, ser nosotros mismos y aprender gratitud..

¿Pero por qué es tan difícil ser feliz? ¿Es porque no vivimos en este mismo momento y nos decepcionamos por el pasado o nos preocupamos por el futuro??

Seamos agradecidos a las personas que nos hacen felices; Son los encantadores jardineros que hacen florecer nuestras almas..

Marcel Proust

1. Vivimos en el pasado o en el futuro..

Siempre hay algo de lo que estar decepcionado en el pasado. Los errores crecen día a día y nos comen desde adentro. Pueden destruirnos y quitarnos la voluntad de vivir, desafiar y lograr. Nos asusta el futuro, la pérdida y los errores. Los miedos superan nuestra voluntad y energía para ser y vivir..

La vida se divide en tres términos: lo que fue, lo que es y lo que será. Aprendamos del pasado a sacar provecho del presente, y del presente, a vivir mejor en el futuro..

William Wordsworth

2. No vivimos en este momento..

Si no vivimos en el momento, no podemos notar las bendiciones y milagros que existen. Perdemos oportunidades y perdemos el potencial de cada día..

Deja de actuar como si la vida fuera un ensayo. Vive este día como si fuera el ultimo. El pasado terminó y quedó atrás. El futuro no está garantizado..

Wayne Dyer

3. Vivimos en prisa.

Y luego empezamos a vivir de prisa. Tratamos de escapar de ayer y perseguir el futuro y vivirlo lo más rápido posible, temiendo fracasos y desconocidos..

Estamos tan ocupados observando lo que tenemos delante que no nos tomamos el tiempo para disfrutar donde estamos.

Bill Watterson

4. Olvidamos apreciar y agradecer..

Cuando estamos en un apuro constante, nos olvidamos de estar agradecidos y agradecidos por lo que tuvimos, tenemos y tendremos. No podemos ser amables, gentiles y positivos con otras personas y expresar gratitud.

La apreciación es una cosa maravillosa. Hace que lo que es excelente en otros también nos pertenezca..

Voltaire

5. Nos comparamos con los demás y queremos lo que tienen..

Cuando empezamos a comparar nuestras vidas y nosotros mismos con otras personas, pensamos que seremos felices con lo que tienen, haciendo lo que hacen, pero rara vez es cierto y, a menudo, no vemos la infelicidad detrás de mucho de lo que nuestro vecino podría tener.

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Cuánto tiempo gana quien no mira para ver lo que su vecino dice o hace o piensa, sino solo lo que él hace, para hacerlo justo y santo..

Marco Aurelio

6. No sabemos lo que realmente queremos.

Ser feliz es entender el punto de la vida. Si no nos tomamos el tiempo para sentirlo dentro y tratar de cumplir con algo que hacen los demás, terminamos sintiéndonos vacíos y perdidos. No podemos ser felices o encontrar la felicidad si no sabemos a dónde vamos. Cada momento queriendo otra cosa..

Mucha gente está tan obsesionada con lo que no pueden tener que no piensan ni por un segundo si realmente lo quieren..

Lionel Shriver

7. Perdemos la realidad..

A veces es más fácil esconderse de la realidad y olvidarse de alguien y disfrutar de las fantasías y el mundo virtual. Para echar un vistazo a nuestra vida y si hay algo que queremos cambiar y tener diferente, ve por ello. No esconderse de los problemas o pretender que todo está bien. Pero tenga una visión clara de dónde estamos ahora y dónde queremos estar y qué es lo que está en el medio. Podemos tener grandes sueños, pero sin acción es solo una fantasía..

Uno de los mejores momentos en la experiencia de desarrollo de cualquiera es cuando ya no trata de esconderse de sí mismo sino que decide conocerse a sí mismo como realmente es..

Norman Vincent Peale

8. Nuestras prioridades están en mal estado..

Tenemos que encontrar el equilibrio entre vivir para nosotros mismos y para los demás. Es más fácil no asumir la responsabilidad de nuestra vida y gastar cada día por los demás que darse cuenta de lo que queremos y configurar nuestras necesidades en primer lugar. Lo que es más importante para nosotros: nuestro mundo interior o poner en orden el mundo exterior.?

La mayoría de nosotros pasamos demasiado tiempo en lo que es urgente y no lo suficiente en lo que es importante.

Stephen R.Covey

La felicidad es saber lo que queremos, ver pasos claros para lograrlo y abrazar cada día con gratitud y fe. Elige hacer este día lo más feliz posible y estar en el momento. Observe cuánto hay para ser feliz y encuentre la clave para nunca perder su felicidad, sino crearla pura y rica en colores..

Crédito de la foto destacada: Mujer solitaria triste que camina sola en el bosque a través de shutterstock.com Publicidad