Robert Barton
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En el acelerado y actual mundo de la cafeína, parece que la necesidad de decir no está ausente en la mayoría de las personas. No puedes decir que no porque la gente te mirará con ojos juiciosos. No puedes decir que no porque lo más probable es que molestes a tus colegas. Y no puedes decir que no porque te sientes culpable y asustado de que ya nadie te quiera..
entiendo tu situación completamente. Tiempo de confesión? Solía decir que sí todo el tiempo. también porque la idea de decir no me paraliza.
Ahora, sin embargo, Lamento los momentos en que no pude decir no. sólo por la presión de los compañeros. Aprendamos a enfrentar la música aquí: diciendo sí a todo el mundo es estresante Es egoísta. Y es definitivamente no Bueno para tu salud mental, física y espiritual.!
Amigo mío, es hora de que empieces a decir que no. No a las personas que no te gustan, no a las fiestas que ni siquiera te gustan, y ciertamente no a las actividades que no te hacen una mejor persona. Publicidad
Adelante, di que no, porque:
1. No le debes nada a nadie..
Contrariamente a la opinión popular, no estás realmente obligado hacer algo a alguien.
Claro, su jefe le paga para que sea productivo en el trabajo y produzca rendimientos efectivos y eficientes, pero no está obligado a estar a su disposición cada segundo de cada día laboral..
Sí, estás casado con tu compañero de vida y lo amas mucho, pero no estás obligado a ser el sujeto de su capricho cada vez..
Y, por supuesto, tus padres te criaron y aún te aman, pero se supone que no debes doblar tus convicciones solo para satisfacer sus propias creencias estereotipadas. Publicidad
La vida no es un día en la oficina donde tienes todas estas obligaciones para distraerte y hacer que te sientas ocupado. Es una aventura enriquecedora y satisfactoria que debe abordar para ser productivo y satisfactorio..
2. Nunca podrás controlar la opinión de todos sobre ti..
Hagas lo que hagas, digas lo que digas, la gente te juzgará con justicia o con dureza. No te preocupes por esta pequeña cosa. No dejes que te arruine el día..
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Desplácese hacia abajo para continuar leyendo el artículoSi está basando su decisión de decir sí o de no en el hecho de que le importa lo que dirán los demás, deténgase. No vale la pena todos los problemas.
3. Eres el único que puede De Verdad identifica tus prioridades en la vida.
Tu felicidad estará compuesta por las elecciones que tú hacer en la vida Si no estás seguro de algo, dile que no. Si tiene dudas porque sabe en lo más profundo de su corazón que no está muy emocionado con la idea, diga que no. Publicidad
Si no es realmente lo que quieres, di no. Nadie puede decirle qué actividades específicas debe hacer para sentirse feliz y realizado en la vida. Eres el único que puede hacer esto por ti mismo..
4. Eres tu ciudadano numero uno.
Mucha gente ignora este hecho, pero sigue siendo cierto: usted es la persona que se verá más afectada por las decisiones que tome en su vida..
Si decides hacer algo y no lo sigues, eres el que estará más estresado. Si dices que sí a una fiesta de borrachos a las 11 de la noche, eres la que tendrá una resaca masiva y una horda de clientes enojados al día siguiente. Si dices que sí a un compromiso de por vida del que no estás realmente contento, eres el que sufrirá terriblemente a largo plazo.
5. La vida sigue adelante..
La vida fluye, se mueve y progresa si dices no o no. Puedes pasar el resto de tu vida apresurándote, acelerando y corriendo porque dices que sí todo el tiempo ... Publicidad
O puede pasar su vida relajándose, moviéndose a un ritmo suave y saboreando cada minuto porque dice no a las cosas que realmente no importan..
Es tu llamada. Vive la vida que quieras! Haz tu propio destino. Todo puede comenzar si te das cuenta de que está bien decir que no..