David Thornton
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El mes de agosto es a menudo como los últimos quince minutos de un buen programa de televisión. Sabes que está a punto de terminar, pero simplemente odias verlo funcionar. Tenga en cuenta que si tuviera que tomar medidas con respecto a las 30 de las siguientes sugerencias, se simplificará lo último que sería su vida. La clave es emparejarse, hacer menos y vivir más.. Elige dos o tres, hazlos bien y ve que pasa.
- Usar sandalias. Son más baratos que los zapatos normales y puede ahorrar en no comprar calcetines nuevos. Cuando los pies de oso están presentes, la relajación sigue..
- Limpia tu vestuario. ¿Realmente necesitas 14 libros de bolsillo? ¿Son realmente necesarios 5 pares de zapatos de vestir? Limpiar la ropa vieja es bueno para su armario y aún mejor para su bienestar espiritual..
- Tirar algo. Pocas cosas despejan la mente como tirar algo a la basura. Ve con tus entrañas y haz lo que se siente bien..
- De-Spam con mucho gusto. Nada dice “ah” como quitarte un spammer de la espalda. Reúnelos, bloquéelos y borre su bandeja de entrada de aquellos que harían de la vida cotidiana un infierno..
- Camina. Si puede agregar algo de ejercicio gratis a su estilo de vida, ¿por qué no caminarlo? Elija un espacio de estacionamiento más alejado, vaya a dar un paseo en el almuerzo o simplemente agregue una caminata rápida de 10 minutos a su ritual después de la cena.
- Intercambiarlo en. Muchas personas no saben que usted puede intercambiar su contrato de teléfono celular anterior, sin mencionar su teléfono. También puede cambiar un coche, ropa y electrodomésticos viejos. Si te ha estado molestando, actúa sobre ello hoy. Un buen recurso es www.freecycle.org para donar un producto ligeramente usado.
- Actualiza tu equipo. En lugar de ser “ese tipo” quien siempre está actualizando sin conocer realmente los puntos más finos de una PDA, GPS o paquete de software, sea un experto en artefactos finos y actualice cuando esté listo. La herramienta adecuada en el momento adecuado puede marcar la diferencia..
- Visita al doctor. ¿Por qué no empezar el año nuevo con un chequeo? Se siente bien escuchar a alguien decirte que estás sano y en forma.
- Ponte las botas. ¿Cuándo fue la última vez que realizó una caminata larga, de medio día o de día completo en el bosque? Agosto es el momento perfecto para salir y que la naturaleza te quite el aliento..
- Jugar con la tierra. Cavar algo, plantar algo nuevo y ensuciarse. Ya sea para lavar algo sucio o cavar una zanja para un mejor riego, hay un elemento mágico para ensuciarse y luego limpiarse. Toma todo lo que tu patio tiene para ofrecer y ensucia.
- Dona generosamente. ¿Por qué no terminar el verano con un último regalo de caridad? Podría escribir un cheque gordo o mejor aún, podría donar una cantidad generosa de su tiempo o experiencia. Esté atento a alguien que necesita una mano..
- Haz una buena acción y no busques crédito. Ya sea que sea tan pequeño como dejar algún cambio en la copa de Dunkin Donuts o cortar parte del césped de tu vecino, las buenas acciones construyen carácter y moneda social.
- Planea tu año. Si pudieras lograr dos o tres cosas para marzo del próximo año, ¿qué harías, a partir de septiembre, que te llevaría allí? ¿Hay algún hábito que puedas perfeccionar o una tendencia que puedas superar??
- Ve por un nuevo look. Si siempre has querido un corte permanente o un zumbido pero has tenido miedo de intentarlo, usa agosto como tu última ventana de oportunidad. Para los hombres, la única diferencia entre un buen corte de pelo y uno malo es de aproximadamente tres días..
- Toma un fin de semana largo. En lugar de un viaje caro a un lugar caro, vaya por un largo fin de semana a la playa o en un B&B. A veces, un corto viaje de fin de semana es tan beneficioso como la estadía prolongada en algún lugar más caro.
- Tomar el “Por navidad” prueba. Tómate un tiempo, cuando puedas estar solo y pensar. Luego, escribe una breve lista de elementos que te gustaría cumplir antes de Navidad. Puede haber alguien en tu familia con quien quieras volver a conectarte o un objetivo en el trabajo que te gustaría cumplir..
- Sacar la basura. Esto es especialmente importante para aquellos en posiciones de alta delegación. Aprendí hace años que un líder o ejecutivo que se siente cómodo sacando la basura es probablemente lo suficientemente humilde como para ser un líder efectivo. No lo haga para que los demás lo vean, hágalo para construir humildad y carácter..
- Mata tus suscripciones. ¿Qué boletines, revistas, periódicos pueden eliminar este mes? Dado que hay mucho disponible en línea, ¿realmente necesita una copia impresa de cada una de esas suscripciones??
- Eliminar su lector de RSS. Si actualmente está suscrito a 30 o más blogs y le cuesta trabajo mantenerse al día, vuelva a vincularlo con menos de diez. Está bien, date permiso para hacerlo hoy.
- Ora por cinco minutos todos los días.. Nada dice prioridad como una persona en oración. Tómese el tiempo para cultivar este importante hábito cada día..
- Escribe una carta pasada de moda.. Con tanto correo basura, una carta real se destaca sobre la multitud. ¿Con quién volverás a conectar este mes??
- Reajuste su primera y última hora del día.. Estas horas tan importantes marcan la pauta y lo cierran a las otras 22 horas. Úsalos bien y aprecia la diferencia que hace en tu día..
- Limpia tu conciencia. ¿Hay algo en tu mente que sabes que necesita atención? A menudo la conciencia es ese GPS interno, que nos dice que evitemos las cosas malas y nos aferremos a las buenas..
- Limpia tu aire. La limpieza de los conductos de aire es una excelente manera de garantizar que la calidad del aire de su familia sea la correcta. Es posible que se sorprenda de la cantidad de polvo que se acumula con el tiempo en los ductos de su casa..
- Obtener global. Si alguna vez has querido hacer algo por alguien en todo el mundo pero no sabías cómo, adopta el “glocal” mentalidad: hacer algo localmente para alguien globalmente. Puede reclutar a uno o dos amigos para armar un paquete de cuidados para un soldado en el Medio Oriente o escribir cartas a las víctimas de un desastre natural.
- Organiza tu agenda. Borre el exceso de papeles y recibos y optimice para los meses de otoño.
- Hacer una lista de higiene. Si tiene direcciones duplicadas de correo electrónico y correo electrónico en sus organizadores de GMAIL o YAHOO, dedique cinco minutos al día a eliminar la basura.
- Comparte tus listas. ¿Conoces a alguien que pueda beneficiarse de uno de tus contactos? Continúe y colóqueles una línea con el nombre de la persona o el correo electrónico, discutiendo cómo pueden querer conectarse entre sí..
- Afina tus hábitos. Qué hábito, si se hace bien y todos los días, realmente podría beneficiar su vida de una manera dramática?
- Leer LifeHack todos los días. Lo siento, no pude resistirme.!
Mike St. Pierre es el creador de The Daily Saint, un blog de productividad que se centra en el equilibrio entre la vida laboral y familiar. www.thedailysaint.com
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