10 cosas que puedes hacer ahora para hacer hablar en público sin esfuerzo

¿Alguna vez se ha preguntado cómo algunas figuras conocidas hacen que hablar en público parezca un juego de niños? Como sabemos, no es así en absoluto. Recuerde que más del 50% de los directivos senior del Reino Unido se sienten nerviosos por hablar en público, por lo que no están solos!

“La gente cree que a las actrices les resulta fácil hablar en público, y no es nada fácil; estamos acostumbrados a escondernos detrás de las máscaras.” - Jane fonda

Mi primera incursión en hablar en público fue cuando tuve que dar un discurso en la boda de mi hermano, ya que era su mejor hombre. Este fue un desafío enorme para mí, ya que había luchado durante la adolescencia con un defecto en el habla. Después de una operación y una terapia del habla, la boda de mi hermano fue mi primer encuentro en el ámbito de los discursos públicos. Afortunadamente, todo fue bien!

Hablar en público es una habilidad importante para la vida porque si puede dominar esto, puede sobrellevar mejor las entrevistas de trabajo y las presentaciones. Aquí hay 10 cosas que puede adoptar ahora para que todo suene bien y sin esfuerzo. Publicidad

1. Preparar el discurso..

Esto parece bastante obvio pero muchas personas escatiman en esto. Si está dando una presentación o seminario, la preparación será crucial. También deberá practicar y decidir cuánto aprovechará lo siguiente:

• Todo escrito o solo notas.?
• ¿Usarás diapositivas de PowerPoint??
• ¿Eres consciente de tu respiración mientras practicas??
• ¿Está familiarizado con el lugar??
• ¿Sabes qué equipo está disponible??

2. Investiga a tu audiencia.

En mi caso esto fue fácil, ya que era familia y amigos. Anécdotas sobre mi hermano fueron esperadas y apreciadas. Pero cuando estás frente a una audiencia de negocios, es importante conocer sus antecedentes. ¿Son colegas, mandos medios o aprendices? Conocer su experiencia comercial y sus empresas será muy importante. Con esta información, puede hacer una referencia de paso al historial o perfil de su compañía, con el que pueden relacionarse..

3. No leas tu discurso.

Hay varias razones por las que esto podría ser desastroso:

• Puedes aburrir a la audiencia
• Es casi seguro que no conseguirás su atención.
• Nunca harás contacto visual
• Corres el riesgo de murmurar o de no hablar con claridad..

4. Piensa más allá de las palabras..

Seamos sinceros. Usted está comunicando un mensaje o información, o entretenido. O puede ser una combinación de los tres. Las palabras que está utilizando no son más que un vehículo para transmitir sus ideas. No son suficientes por sí solos. También tienes que usar lo siguiente: Publicidad.

• Gestos
• Lenguaje corporal
• Tono de voz
• Velocidad de entrega
• Pausas
• Énfasis.

Consigue la combinación de todos estos derechos y harás un gran discurso..

5. La práctica hace la perfección..

Necesita familiarizarse realmente con el contenido de su discurso. Si no tiene confianza, la mejor manera de hacerlo es intentar memorizar los puntos principales, y puede usar una lista de notas para esto. Debe repetirlo una y otra vez, programándose para no pasar por el tiempo asignado. Si lo prefiere, también puede usar tarjetas con los puntos principales en ellas, en caso de que lo olvide. Una buena idea es numerar las tarjetas, en caso de que las sueltes.!

6. Evita la sentencia de muerte de PowerPoint.

Las personas se refieren a la "muerte por PowerPoint" porque estas imágenes, si bien son una excelente herramienta, pueden llegar a ser aburridas, especialmente si lees lo que está escrito en ellas. Tu audiencia puede leer también!

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Es importante mantener el número de diapositivas al mínimo. Es una ayuda visual y no se supone que sustituya a usted. Busque datos y cifras, cuadros, gráficos o algo visualmente estimulante, como una foto dramática. Publicidad

“Hay muchas afirmaciones verdaderas sobre temas complejos que son demasiado largas para caber en una diapositiva de PowerPoint.” - Edward Tufte

7. Personaliza lo que tienes que decir.

La gente todavía ama las historias. Una o dos anécdotas pueden hacer maravillas. Cuénteles sobre su participación personal en un proyecto y lo que salió bien o mal. Los chistes también son geniales, aunque deberían ser mínimos. Todas estas cosas son importantes para vincularse con su audiencia..

8. Estar nervioso es bueno

“La adrenalina es maravillosa. Cubre el dolor. Cubre la demencia. Lo cubre todo.” - Jerry Lewis

Puede pensar que todos esos síntomas irritantes y vergonzosos de mariposas en su estómago y un temblor en su voz y mano van a significar que usted falla. Publicidad

Pero míralo de esta manera: estas son solo cosas menores que están sucediendo porque tu adrenalina está fluyendo. Esto le está dando más energía, más determinación y también una persona mucho más aguda. Concéntrese en estos aspectos para que pueda encender en lugar de convertirse en un ratón asustado. Estos son instintos primitivos para ayudarte a luchar. Olvida el bit de vuelo. Todo terminara pronto.

“No me da miedo el escenario, en realidad amo la energía, amo la espontaneidad, amo la adrenalina que obtienes frente a una audiencia en vivo, realmente funciona para mí.” - Brooke Burke

9. Espera lo mejor, prepárate para lo peor.

Mientras se mantiene optimista y confiado, no hay daño en ser consciente de lo que podría salir mal y tener un plan de contingencia bajo su control. Aquí hay algunas situaciones comunes que puede encontrar:

• Asegúrese de que haya un vaso de agua en el atril. Cuando tu boca se vuelve increíblemente seca, esto es un salvavidas..
• Verifique que todo funcione de antemano y que el PowerPoint esté configurado. Haz una prueba, si es posible.
• Si olvida el siguiente punto, refiérase a sus notas. Estos deben ser breves y claros, con los puntos principales destacados.
• No serás juzgado por tu voz temblorosa. No estás haciendo una audición para una película de Hollywood, así que concéntrate en hacer llegar tu mensaje.

10. Observar y aprender de los expertos.

Cuando practique su presentación o discurso, mire a las personas que hablan en YouTube. Observa a las personas que crees que son grandes comunicadores y que admiras. Mira cómo usan las pausas para el efecto. Estudia su velocidad de entrega y también su lenguaje corporal. Recuerda que empezaron como tú y probablemente eran igual de nerviosos y fóbicos con respecto a todo el asunto..

Un pensamiento reconfortante es que un periodista notó que el presidente George Washington, al pronunciar su discurso inaugural, estaba tan nervioso como el infierno. Él era “tan visiblemente perturbado que su mano temblaba y su voz temblaba por lo que apenas podía ser entendido.” Nunca nadie juzgó los logros de George Washington por su discurso público.!

¿Tiene algún consejo sobre cómo hacer que hablar en público sea más fácil? Cuéntanos sobre ellos en los comentarios..