10 razones por las que las personas que disfrutan de su yo tienen más probabilidades de tener éxito

La gente que disfruta su tiempo sabe algo que nosotros no. Los introvertidos tienen una ventaja significativa sobre el resto de nosotros que nos gusta disparar a la cadera. Es hora de llamarlos por las estrellas que realmente son. La naturaleza contemplativa de los tipos reservados no está preocupada por lo que nos depara el momento siguiente. Están firmemente colocados en el presente y experimentan una vida mucho más rica debido a ello..

Cuidar de uno mismo tiene una mala reputación en estos días. “¿Cómo puedes ser tan egoísta??” Una declaración acusatoria que usamos para atacar a nuestro otro significativo o amigos para que nos enfoquemos más en ellos mismos que en nosotros. Pero ¿y si este es su truco para ganar en la vida? Deja que “yo” bandera de la mosca y mira esto.

1. Disfrutan de conexiones más profundas

Los resultados de un estudio en la Universidad de Michigan mostraron matrimonios donde los socios tomaron sus “yo” Es hora de ser un factor significativo de la felicidad. Lo creas o no, una vida sexual vacilante fue menos la causa de las relaciones fallidas que cada pareja que tuvo la oportunidad de cultivar sus propios intereses (MBG). La disponibilidad emocional mejora cuando pasan el tiempo explorando rutinariamente su propia mente. Después de todo, son personas fascinantes. Publicidad

2. Nunca salen de la casa con una batería baja

Los psicólogos abogan por nuestro uso del tiempo a solas para dar a nuestros cerebros el reinicio que necesita. Son conscientes de cuán llena está la batería mental en un momento dado, lo que les da acceso a pensamiento profundo, concentración, productividad y resolución de problemas. No solo que son más felices por eso. A veces está bien pisar los frenos y ellos saben mejor que nadie (Happify).

3. Saben que los calendarios son su mejor amigo

Horario, horario, horario. Sin este ingrediente secreto el “yo” el tiempo nunca pasa El tiempo de calidad para ellos mismos es lo más importante sobre la cantidad y un estudio británico apoya esta afirmación (MBG). Al hacer espacio para la cabeza “yo” La actividad conduce a un mayor bienestar, una mejor participación laboral y un mejor equilibrio entre la vida laboral y familiar. En el mundo actual de siempre en la electrónica que es un soplo de aire fresco..

4. Tienen confianza en sí mismos

Diciendo “no” es algo que no tienen problemas para hacer porque pasan tiempo aprendiendo qué es lo que realmente los hace felices. Cuando pasamos el tiempo complaciendo a los demás, es fácil perder el contacto con lo que queremos de la vida. Son creyentes en la frase., “La vida es corta, así que vívela..” Publicidad

5. Sus cerebros son más avanzados

Naturalmente toda esta calidad. “yo” el tiempo conduce a buenas decisiones sobre qué actividades realizar. Invierten en buenos libros, aprenden a tocar un instrumento musical o deportes grupales. Parte de lo que los hace tan poderosos como personas es que se dan cuenta de que su tiempo no siempre tiene que gastarse solo. La felicidad humana proviene de ser social con los demás y, como resultado, crece nuestro cerebro..

Leer siguiente

10 pequeños cambios para hacer que tu casa se sienta como en casa

¿Qué hace feliz a la gente? 20 secretos de la gente "siempre feliz"

Cómo afinar tus habilidades transferibles para un cambio de carrera rápido

6. Son mucho más creativos

Cuando nos acercamos a un problema, es difícil ver el panorama general.. “Yo” los temporizadores tienden a tener espacio libre en sus mentes para las posibilidades. El proceso creativo no es apresurado y la mente introvertida es excelente para encontrar respuestas a las preguntas que la mayoría de nosotros, incluido yo mismo, no podemos piratear..

7. Se levantan 30 minutos antes

Levantarse por la mañana no tiene que ser una prueba para ellos. Saben que incluso una pequeña ventaja en el día hace que los jugos cerebrales fluyan antes y les permite expresar su gratitud a través de un diario, leer un libro o comenzar con las noticias. No importa lo ocupados que estén sus horarios, siempre parecen hacer más que nadie. No seas celoso, inténtalo. Publicidad

8. cierran su puerta

El entorno de la oficina o del hogar puede ser caótico a veces. Al alertar a los demás sobre su enfoque en un proyecto o proceso creativo, se obtendrá el espacio que necesitan para sobresalir. Deshazte de la culpa de pasar un tiempo lejos del bullicio social para evitar el agotamiento. Los hace mejores amigos, padres, compañeros y miembros del equipo..

9. No tienen problemas para concentrarse

Pasar más tiempo en el momento es fácil cuando se cuidan a sí mismos. En promedio, los hombres disfrutan de 28 horas de tiempo libre donde las mujeres solo obtienen alrededor de 25 horas. Se dan cuenta de que este tiempo debe ser gastado en alta calidad Actividades que disfrutan. Cuando es hora de volver al trabajo, no es difícil para ellos concentrarse en lo que necesitan hacer debido a lo centrados que están.

10. Ellos experimentan menos culpa

Según la investigación, el 29% de los cónyuges dicen que no tienen suficiente privacidad o tiempo para ellos mismos en la relación. No tienen miedo de expresar sus sentimientos acerca de cuál es su estado con aquellos con los que se conectan, lo que permite una nueva profundidad en las relaciones. No es raro que compartan noticias emocionantes como, “Decidí que voy a aprender a tocar el piano.!” El impacto positivo en los demás de su confianza en sí mismos les da un estilo de vida libre de culpa, lo que abre el acceso a un mundo de “yo” (MBG). Publicidad

¿Eres una de estas raras personas que disfrutan de su “yo” ¿hora? ¿Ha afectado tu vida de una manera beneficiosa? Comenta abajo y comparte tus experiencias..

Crédito de la foto destacada: Ed Gregory a través de snap-photos.s3.amazonaws.com