10 cosas simples que puedes hacer para hacer sentir bien

Dar siempre parece algo muy simple; sin embargo, no es tan fácil como parece, especialmente cuando sientes que estás dando algo de lo que podrías carecer, como el amor o el dinero. Cuando tienes una mentalidad de falta, casi parece imposible dar. Te preguntas, “Qué hay para mi ahí dentro?” y sentir resentimiento en lugar de ser sincero y bueno al respecto.

La vida se trata de dar y dar una de las muchas cosas que deben hacerse de manera incondicional y sin expectativa de retorno. Si regala lo que siente que carece, pero lo hace de todas maneras con un corazón abierto, entonces recibirá más cosas para sentirse bien, lo que resulta en más dar..

La vida es para sentirse bien, ¡así que he conseguido 10 puntos para ayudar a que el dar se sienta bien otra vez! Publicidad

1. Hacer una elección en lugar de una tarea

Cuando el dar se siente falso o forzado puede hacer que te sientas usado, dado por sentado o peor resentido. Todos estos sentimientos hacen poco por el alma y no son formas de hacer que el dar se sienta bien. Como muchas cosas en la vida, como levantarse un lunes por la mañana, por ejemplo, cuando has tiene hacer algo en lugar de ser una elección consciente, puede hacerlo un poco más difícil.

Así que cuando estés dando, haz una elección en lugar de algo que sientes que tienes que hacer. Si depende de ti y has decidido cuándo, cómo y a quién vas a ceder, esto te hará sentir más emocionado y querrás hacerlo una y otra vez.!

2. Dar un poco pero dar a menudo.

Dar es una sensación maravillosa, especialmente cuando puedes dar pequeñas cantidades a menudo. Es mucho mejor dar lo que pueda que estirarse y dar mucho de una vez. Para que el dar se sienta bien, es aconsejable comenzar con poco y luego acumularlo a medida que avanza. Es genial ver lo que das a medida que lo das, al ver el progreso realizado paso a paso. Publicidad

3. Dar anima a otros a dar también

¿Alguna vez le has dado un abrazo a alguien solo para que te devuelva el abrazo, o has pagado por una taza de café solo por una taza de café para que te la paguen y te la regalen? Cuando das es un poco como bostezar, se vuelve contagioso. La única diferencia es que la persona a la que le das puede no ser siempre la que te devuelva. Sin embargo, la recepción será devuelta, ya sea por otra persona o por medio de otro regalo. Dar abre los ojos de las personas al sentimiento mágico que puede traer, una satisfacción como ninguna otra y que puede repetirse una y otra vez..

4. Dar puede tener un impacto masivo en el mundo.

No hay nada como la sensación de dar cuando ves el impacto que puede hacer un regalo. Puede afectar solo a una persona, a toda una comunidad o incluso al planeta. Hacer que el dar se sienta bien y ver la diferencia que puedes hacer es uno de los mejores sentimientos de todos los tiempos. Ver a una persona pobre sonreír, un niño aprendiendo a leer o un perro que recibe un nuevo hogar puede cambiar un mal día a un muy buen día..

5. Dar puede hacerte apreciar todo lo que tienes.

Cuando das, normalmente es para ayudar a otro a quien le falta algo. Puede ser porque hay falta de dinero, falta de amor, falta de refugio o tal vez falta de alimentos. Cualquiera que sea la circunstancia, cuando veas cómo sufren los demás, podrás ver tu vida bajo una luz completamente nueva. Cuando ve a otros necesitados, darles lo que ya tiene puede hacer que se sienta bien porque aprecia lo que tiene mucho más. Publicidad

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6. Dar más de algo que deseas recibir.

Es asombroso cómo dar amor, dinero, amabilidad u otros lujos como esos puede hacer que te sientas bien, especialmente cuando te sientes falto en esas cosas. Cuando das con un corazón abierto y sin expectativas las mismas cosas que te encantaría recibir, las recibirás de vuelta y más. Si desea recibir más dinero, regale su propio dinero, sea generoso y haga un placer darlo..

7. Dar ayuda para conectar con otros.

Cuando usted da, crea un tipo especial de vínculo entre usted y la persona o cosa que le está dando. Puede crear una conexión tácita de gratitud, amor y compasión, especialmente si al receptor de su regalo le resulta difícil expresar cómo se siente. La conexión es lo que le da a muchos un propósito en la vida, ese increíble sentimiento de ser comprendido por otra persona y saber que no estás solo. Da para conectar y siempre te sentirás bien.!

8. Dar de forma anónima y cosechar las recompensas de hacerlo.

El regalo de dar es muy especial, más aún cuando no espera nada de él, ni siquiera un agradecimiento. Cuando das anónimamente, no hay ninguna expectativa, aparte de que te sentirás bien contigo mismo y con la vida. Este es el mejor regalo de dar porque no hay un motivo ulterior o una expectativa condicional; Estás dando porque puedes y quieres. Publicidad

9. Dar hace la vida bella.

La vida es bella; especialmente cuando pones los deseos y necesidades de los demás antes que los tuyos. Comprenderás que hay cosas más importantes que lo que te hace feliz, y ser consciente de eso hará que dar se sienta bien. Verás la vida a través de los ojos de otras personas y verás cómo mejorar sus vidas a través de las ofrendas hace que la vida sea hermosa.

10. Dar te da un propósito en la vida.

¿Alguna vez has sentido que te falta algo en tu vida o te has preguntado por qué te pusieron en este planeta? Cuando adquiera el hábito de retribuir, le inculcará un sentido de propósito en su vida y le hará preguntarse por qué nunca lo inició hace años. Es solo a medida que creces que te das cuenta de lo que importa en la vida, que hay otras cosas que debes considerar y hacer mientras vives esta y única vida. Un propósito te hará saltar de la cama por las mañanas, ansioso por continuar con el día y darlo todo. Así que da como nunca lo has dado!

Crédito de la foto destacada: Give me love / Lara Von Lion a través de flickr.com