10 razones por las que los bebedores de café son más propensos a tener éxito

Amo el café. Espero que ustedes también. Hay un ritual que viene con hacerlo y el olor es maravilloso. Mientras que otros bostezan y tratan de hacer que pasen sus días, el café es como un puñetazo en la cara para despertarte en el mundo real. Quizás tome café todo el tiempo o solo algunas veces, pero no entienda del todo lo importante que es para su éxito. Si es así, aquí hay algunas noticias para ti.!

1. Son más activos físicamente.

Cuando la cafeína entra en el torrente sanguíneo, actúa como combustible. También aumenta el nivel de adrenalina en su cuerpo para mejorar significativamente su rendimiento físico. Algunos sugieren que tome una taza de café aproximadamente una hora antes de ir al gimnasio o hacer un ejercicio físico..

2. Tienen menos riesgos para la salud.

Según algunos estudios, los que toman café tienden a tener un menor riesgo de diabetes tipo 2. Después de este informe, los estudios también mostraron que los diabéticos tenían menos probabilidades de morir a causa de la enfermedad si eran bebedores de café. El café también actúa contra las enfermedades cardiovasculares. Publicidad

3. Son más inteligentes.

La cafeína en el café bloquea la adenosina en el cerebro, que es un transmisor inhibitorio. Es por eso que los bebedores de café tienen mayores niveles de energía. Sus cerebros funcionan en niveles significativamente más altos. El café mejora el tiempo de reacción, la memoria y la función cognitiva general..

4. Tienen cerebros más sanos.

Los estudios han demostrado que el café funciona contra las enfermedades cerebrales como el Alzheimer y el Parkinson. Aunque no existen curas para estas enfermedades, los bebedores de café tienen menos probabilidades de tener Alzheimer y Parkinson.

5. Tienen menos episodios de depresión.

Según un estudio de Harvard, beber varias tazas de café podría reducir el riesgo de suicidio en hombres y mujeres en aproximadamente un 50 por ciento. Tomar tazas de café mantiene su espíritu alto, ya que hace que tenga un 10% menos de probabilidades de estar deprimido. Aunque la protección contra la depresión puede no ser atribuible a la cafeína, según los investigadores, el efecto del estado de ánimo del café puede deberse a sus antioxidantes. Publicidad

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6. Tienen vidas más largas

Según los estudios y en función de los beneficios para la salud asociados con el consumo de café, las personas que toman café tienen una vida más larga, ya que son menos susceptibles a la muerte prematura y los efectos negativos de las enfermedades cardíacas, la ingesta de colesterol y la presión arterial..

7.No son propensos a la obesidad.

La lentitud y la obesidad no pertenecen al bebedor de café. En la mayoría de los suplementos para quemar grasa, encontrarás cafeína. Según los estudios, la cafeína es una sustancia para quemar grasa que aumenta su tasa metabólica en un 3-11% y aumenta su quema de grasa en un 10-29%.

8. Son divertidos e interesantes para estar con ellos.

De acuerdo con un estudio realizado en el Reino Unido, es más emocionante trabajar con quienes toman café y agregar más diversión al lugar de trabajo. Tienden a ser jugadores de equipo y les encanta involucrar a otros en una discusión o actividad. Publicidad

9. Ellos ganan más dinero.

En un estudio realizado sobre trabajadores en el Reino Unido, se descubrió que los bebedores de café ganan 2,000 libras más que sus contrapartes que toman té. Según el estudio, los bebedores de café tienen menos probabilidades de llegar tarde al trabajo que los bebedores de té.

10. Son de alto rendimiento.

En un artículo de la guardián, Se observa que el consumo de café es parte de la identidad de los alumnos de alto rendimiento. Con una necesidad desesperada de tiempo, una taza de cafeína es lo que impulsa y arranca el día. En lugar de salir lentamente de las camas desordenadas, el bebedor de café está listo para cumplir sus objetivos lo más rápido posible.

Si has disfrutado leyendo este post, ¡hazte otra taza de café y haz un brindis por el éxito! Es posible que haya aumentado sus posibilidades de ser un éxito. Publicidad

Crédito de la foto: cerca de la mano de la mujer sosteniendo una taza de café sentado en el bar frente a la ventana a través de shutterstock.com