Cuando comienzas a disfrutar de estar solo, estas 10 cosas sucederán

Algunas personas piensan de “estar solo” como una mala cosa O bien significa que eres antisocial o no deseado, ninguno de los cuales es una buena posición para estar.

Pero en realidad, estar solo no es necesariamente algo malo, ya que hay una serie de beneficios que surgen una vez que aprendes a abrazar la soledad..

No estoy abogando por que vayas todo Tom Hanks Desechar, porque nadie puede discutir los beneficios y las alegrías que vienen con las relaciones satisfactorias con otras personas.

Pero estoy diciendo que una vez que aprendas a disfrutar de estar solo, vas a crecer como persona..

A continuación hay diez cosas asombrosas que sucederán en tu vida cuando comiences a disfrutar de estar solo..

1. Podrás recargar.

Muchas veces, cuando estamos rodeados de otras personas, estamos gastando mucha energía. Tratar de mantener felices a los demás, hacerlos reír, apaciguar sus egos, leer sus emociones y todos los otros rigores que vienen con la interacción regular. Publicidad

Puede ser agotador mentalmente si estás conectado constantemente con otras personas. Un poco de tiempo solo le permite recargarse y tomar un descanso del trabajo emocional y mentalmente agotador de la interacción constante.

2. Te reflejarás más a menudo..

Tu vida siempre se está moviendo a un ritmo rápido loco. Tan rápido, de hecho, que probablemente sea raro cuando tenga un momento solo para sentarse y reflexionar sobre su vida..

Estar solo te da la oportunidad perfecta para un poco de auto reflexión. Ya que no está gastando tanto tiempo procesando los pensamientos y sentimientos de los demás, es el mejor momento para enfocar su atención hacia adentro..

La soledad proporciona el ambiente perfecto para la reflexión..

3. Te pondrás en contacto con tus propias emociones..

Nuevamente, cuando estás rodeado de otras personas todo el tiempo, estás constantemente tratando de leer y atender las emociones de las otras personas. Tanto así, que podrías terminar perdiendo el contacto con los tuyos..

Cuando comienzas a disfrutar de estar solo, obtendrás una mejor perspectiva para tus propias emociones. Crearás una comprensión más profunda de lo que te hace feliz, lo que te molesta y lo que te entristece. Publicidad

Con ese conocimiento, entonces es más fácil regular tus emociones. Pero todo comienza con comprender cómo te sientes, y eso viene de un poco de soledad..

4. Comenzarás a hacer cosas que realmente disfrutas..

Cuando estás constantemente en compañía de otras personas, siempre estás haciendo concesiones para encontrar soluciones que todo el grupo pueda disfrutar. Y desafortunadamente, las cosas. tú Quiera más, no siempre puede alinearse con lo que el grupo quiere.

Así que es fácil disfrutar de estar solo cuando te das cuenta de que hacerlo te da más libertad para hacer las cosas. tú en realidad quiero hacer.

5. Te volverás más productivo..

Estar en compañía de otras personas puede ser divertido y entretenido, pero también puede afectar seriamente su productividad. Hay momentos en que la compañía de otras personas actúa como nada más que una distracción para hacer su trabajo..

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El tiempo que pasas solo puede ser uno de los momentos más productivos de tu vida, principalmente porque hay menos distracciones, y puedes simplemente agacharte y trabajar..

6. Disfrutarás aún más de tus relaciones..

Cuando pasas el tiempo solo de forma regular y, finalmente, comienzas a disfrutar de estar solo, descubrirás que también disfrutas aún más tus relaciones con otras personas. Publicidad

Y eso es porque el tiempo que pasas solo te da un mayor aprecio por ti mismo.

Pero también te permite apreciar todas las grandes cosas que provienen de tus relaciones con otras personas, la mayoría de las cuales antes no sabías..

7. Te sentirás más independiente..

Una vez que disfrute de estar solo, se sentirá más seguro de su capacidad para estar realmente solo. Y eso naturalmente te lleva a sentirte más independiente..

Ya no sentirás esa ansiedad, o el deseo ardiente de compañía, una vez que aprendas a disfrutar de estar solo. No sentirá la necesidad de una interacción constante con otras personas, o la ansiedad asociada con mirar alrededor y no ver a nadie más que a usted mismo..

8. Tendrá un descanso de tratar constantemente de mantener felices a otras personas..

La vida está llena de relaciones, y la mayoría de las relaciones solo duran cuando ambas personas se mantienen felices. Y eso puede convertirse en un trabajo agotador dependiendo de con quién se relaciona esa relación. Ahora, esto no solo se aplica a las relaciones personales, sino a todo tipo de relación.

Una vez que estés solo, la felicidad de la única persona de la que tienes que preocuparte en ese momento es la tuya. Puede darse el gusto de hacer algo que lo hace feliz, pero puede haber molestado a otra persona. Publicidad

9. No tendrás que disculparte por nada..

Cuando comienzas a disfrutar de estar solo, verás rápidamente que la soledad significa que no tienes que seguir disculpándote por lo que has hecho. Muy a menudo, hacemos cosas que terminan molestando a otras personas o lastimando los sentimientos de otra persona, y luego tenemos que disculparnos rápidamente por ello..

Pero cuando estás solo, no tienes que disculparte por nada. Y eso quita mucha presión de la mayoría de las situaciones. Puedes dejar de adivinar todo lo que dices, o cada movimiento que haces porque temes que alguien se ofenda, se entristezca y se enoje..

10. Dejarás de buscar validación..

Muy a menudo sentimos que tenemos la necesidad de obtener el “DE ACUERDO” de nuestros amigos y familiares antes de tomar acción. Constantemente buscamos consejos de otras personas sobre lo que deberíamos hacer a continuación..

Por supuesto, hay ocasiones en que no solo es perfectamente aceptable pedir consejo, sino que es absolutamente necesario. Pero también hay ocasiones en las que somos perfectamente capaces de actuar por nuestra cuenta, ya que en lugar de buscar una respuesta a los demás.

Cuando comience a pasar más tiempo solo, aprenderá a confiar en sus instintos y a tomar decisiones sin ninguna validación de terceros..

Crédito de la foto destacada: Meditation - Higher Ground a través de flickr.com