¿Cuál es el hábito número 1 de las personas altamente creativas?

Para ver el artículo completo sin editar, visite el blog de Leo Babauta, Zen Habits

“Para estar abierto a la creatividad, uno debe tener la capacidad para el uso constructivo de la soledad. Hay que vencer el miedo a estar solo..” ~ Rollo May

La creatividad es un tema nebuloso y turbio que me fascina sin cesar: ¿cómo funciona? Qué hábitos hacen las personas creativas que los hacen tan exitosos en la creatividad.?

He reflexionado sobre mis propios hábitos creativos, pero decidí ver los hábitos que otros consideran importantes para su creatividad. Escogí un puñado de creativos, casi al azar: hay tantos que elegir el mejor sería imposible, así que solo escogí algunos que admiro, que me vinieron a la mente cuando pensé en la palabra “creativo”.

Esta iba a ser una lista de sus hábitos creativos ... pero al revisar sus listas y mis propios hábitos, encontré uno que se destacó. Y destaca si revisa los hábitos y citas de grandes personas creativas en la historia..

Es el hábito más importante cuando se trata de creatividad..

Después de leer el hábito No. 1, desplácese hacia abajo y lea el hábito No. 2: pueden parecer contradictorios, pero en mi experiencia, realmente no puede alcanzar su paso creativo hasta que encuentre una manera de equilibrar ambos hábitos..

El Hábito Creativo No. 1

En una palabra: soledad..

La creatividad florece en la soledad. Con silencio, puedes escuchar tus pensamientos, puedes llegar a lo más profundo de ti mismo, puedes enfocar.

Por supuesto, hay muchas maneras de encontrar esta soledad. Escuchemos a algunas de las personas creativas con las que hablé o investigué:

Dia de felicia - actriz maravillosa, tal vez mejor conocida por su increíble trabajo increíble en el blog de Dr. Horrible's Sing-along, Buffy the Vampire Slayer y The Guild. Publicidad

Me emocioné cuando ella respondió a mi correo electrónico preguntando sobre sus hábitos creativos. Una de las cosas que dijo: ella hace. “Asegúrese de ser creativo a primera hora de la mañana, antes de hacer algo por el mundo exterior, realmente me prepara el día. Hace sentir que CREAR es mi trabajo, no responder correos electrónicos.”

Ali Edwards - un autor, diseñador y autoridad principal en scrapbooking.

También fui honrado con una respuesta de Ali. Uno de sus mejores hábitos no era exactamente la soledad, pero está relacionado: “Hacer nada. Tengo la costumbre de acoger el tiempo lejos de mi trabajo creativo. Para mí, este es un momento serio de recarga de la vida donde mi única responsabilidad es ser Mamá y Esposa y Yo. No hacer nada tiene una forma de sintetizar lo que es realmente importante en mi vida y en mi trabajo y me inspira más allá de toda medida. Cuando vuelvo al trabajo, estoy mejor equipado para eliminar las cosas no esenciales y concentrarme en las cosas que más deseo expresar de manera creativa..”

Chase Jarvis - un fotógrafo premiado.

Chase también respondió amablemente con varios de sus hábitos de creatividad clave: ve más grandes en la parte inferior de este post. Pero aquí hay uno que me encantó: “Encuentra Tranquilo. La creatividad a veces me invade en momentos de intensa concentración y locura de trabajo, pero más a menudo me golpea la vara creativa cuando tengo tiempo en mi agenda. Y ya que mi agenda es una locura y casi siempre se llena si solo estoy “vivo”, Tiendo a hacer pequeños retiros para mí. Pienso bien y recargo tiempo durante las vacaciones o en los aviones, pero los retiros están más centrados en pensar en los problemas creativos que quiero resolver. Es por eso que intencionalmente hago un descanso. Hago espacio para la creatividad. Intencionalmente. El mejor ejemplo de lo que quiero decir con un retiro es un fin de semana en la cabaña de mi familia. Es una unidad de 90 minutos de mi casa en la costa. Hay pocas distracciones. Solo una playa rocosa y una cabaña de los años 60 con paneles de madera y alfombras de pelo largo. Salgo a pasear, hacer caminatas, siestas. Yo leo. Conseguí que me pusieran una señal de internet para estar conectado si la necesitaba. Pero lo esencial es TRANQUILO. Deja que haya espacio para la creatividad para llenar tu cerebro.”

Maciej Cegłowski - pintor, programador, excelente escritor.

Maciej es uno de mis bloggers favoritos y respondió a mi correo electrónico con una respuesta corta y clásica que, para mí, encarna una hermosa manera de encontrar la soledad..

¿Qué hábito ayuda a su creatividad??

Maciej respondió: “Subiendo colinas!”

Leo Babauta: OK, no iba a hablar de mí mismo en este post, pero pensé que debería compartir algunos de mis pensamientos anteriores.

El mejor arte se crea en la soledad, por una buena razón: solo cuando estamos solos podemos alcanzarnos a nosotros mismos y encontrar la verdad, la belleza, el alma. Algunos de los filósofos más famosos tomaban caminatas diarias, y fue en estas caminatas que encontraron sus pensamientos más profundos. Publicidad

Mi mejor escritura, y de hecho lo mejor de todo lo que he hecho, fue creada en soledad..

Solo algunos de los beneficios que he encontrado de la soledad:

• tiempo para pensar
• Al estar solos, nos conocemos a nosotros mismos.
• Nos enfrentamos a nuestros demonios, y tratamos con ellos.
• espacio para crear
• Espacio para descansar y encontrar la paz.
• Tiempo para reflexionar sobre lo que hemos hecho y aprender de ello.
• El aislamiento de las influencias de otros nos ayuda a encontrar nuestra propia voz.
• El silencio nos ayuda a apreciar las cosas más pequeñas que se pierden en el rugido.

Los grandes de la soledad

Por supuesto, muchas otras personas creativas han creído en el hábito de la soledad. He recogido una muestra pequeña pero influyente aquí. Hay muchos más ejemplos.

Wolfgang Amadeus Mozart - Compositor prolífico e influyente de la época clásica. Compuso más de 600 obras, muchas reconocidas como pináculos de música sinfónica, concertante, de cámara, de piano, de ópera y coral. Es uno de los compositores clásicos más perdurablemente populares..

Mozart: “Cuando estoy, por así decirlo, completamente sola, completamente sola y de buen ánimo, viajo en un carruaje o caminando después de una buena comida o durante la noche cuando no puedo dormir, es en esas ocasiones que mis ideas fluyen mejor. y mas abundantemente.”

Albert Einstein - Físico teórico, filósofo y autor, considerado como uno de los científicos e intelectuales más influyentes y conocidos de todos los tiempos. Él es a menudo considerado como el padre de la física moderna..

Einstein: “Por otro lado, aunque tengo un horario de trabajo regular, me tomo el tiempo de dar largos paseos por la playa para escuchar lo que sucede dentro de mi cabeza. Si mi trabajo no va bien, me tumbo en medio de un día de trabajo y miro al techo mientras escucho y visualizo lo que pasa en mi imaginación..”

Franz Kafka - Uno de los escritores más influyentes del siglo XX. Novelista y escritor de cuentos, cuyas obras llegaron a considerarse como uno de los principales logros de la literatura del siglo XX..

Kafka: “No necesitas salir de tu habitación. Permanezca sentado en su mesa y escuche. Ni siquiera necesitas escuchar, simplemente espera, solo aprende a estar tranquilo, quieto y solitario. El mundo se ofrecerá libremente a ti para ser desenmascarado. No tiene elección; rodará en éxtasis a tus pies.”

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Nikola Tesla - Inventor, uno de los contribuidores más importantes al nacimiento de la electricidad comercial, mejor conocido por sus muchos desarrollos revolucionarios en el campo del electromagnetismo..

Tesla: “La mente es más aguda y más aguda en el aislamiento y la soledad ininterrumpida. La originalidad prospera en un aislamiento sin influencias externas que nos golpean para paralizar la mente creativa. Estar solo, ese es el secreto de la invención: estar solo, es cuando nacen las ideas.” Publicidad

Joseph Haydn: Un residente de toda la vida de Austria, Haydn pasó gran parte de su carrera como músico de la corte para la familia aristocrática húngara Esterházy en su remota propiedad. Aislado de otros compositores y tendencias en la música hasta la última parte de su larga vida, fue, como lo expresó., “obligado a volverse original”

Johann Wolfgang von Goethe- Escritor y polimatista alemán. Las obras de Goethe abarcan los campos de la poesía, el drama, la literatura, la teología, la filosofía y la ciencia..

Su obra magna, alabada como una de las cimas de la literatura mundial, es el drama de dos partes: Fausto..

Goethe: “Uno puede ser instruido en la sociedad, uno está inspirado solo en la soledad..”

Pablo Picasso - Pintor español mejor conocido por cofundar el movimiento cubista y por la gran variedad de estilos que encarna su obra. Sus logros artísticos revolucionarios le trajeron renombre universal e inmensas fortunas a lo largo de su vida, convirtiéndolo en una de las figuras más conocidas del arte del siglo XX..

Picasso: “Sin gran soledad no es posible ningún trabajo serio..”

Carl Sandburg - Escritor y editor estadounidense, mejor conocido por su poesía..

Ganó tres premios Pulitzer, dos por su poesía y otro por una biografía de Abraham Lincoln. H. L. Mencken llamado Carl Sandburg “Indudablemente un americano en cada pulso..”

Sandburg: “Una de las mayores necesidades de América es descubrir la soledad creativa..”

Thomas Mann - Novelista alemán, escritor de relatos cortos, crítico social, filántropo, ensayista y premio Nobel de 1929, conocido por sus series de novelas y novelas épicas altamente simbólicas e irónicas, destacadas por su comprensión de la psicología del artista y del intelectual..

Mann: “La soledad da origen a lo original en nosotros, a la belleza desconocida y peligrosa, a la poesía..” Publicidad

El Hábito Creativo No. 2

Si bien puede parecer contradictorio, el hábito No. 2 cuando se trata de fomentar la creatividad: la participación. Esto puede venir de muchas formas, pero requiere conectarse con otros, ser inspirado por otros, leer a otros, colaborar con otros..

¿Pero cómo puedes tener tanto soledad como participación? Obviamente tienen que venir en diferentes momentos. Encontrar el equilibrio es clave, por supuesto, pero requiere un esfuerzo consciente: este tiempo es para la soledad y este es para la participación..

¿Por qué ambos son importantes? Necesitamos inspiración desde fuera, pero necesitamos creación desde dentro..

Algunas de las personas que entrevisté tenían hábitos relacionados con esto:

Chase Jarvis: “Devorar la cultura popular. Consumir las obras de otros me inspira. Y no son solo museos y “establecimiento”. Me devoro revistas, libros, arte callejero, performances, música, etc. Todas las cosas que me hacen pensar críticamente (y de manera caprichosa) sobre el mundo. Te dan la imagen. La inspiración puede venir de cualquier parte.”

Ali Edwards: “Participar. Mi espíritu creativo está interesado en documentar los maravillosos detalles cotidianos de nuestras vidas. Para llegar realmente al meollo del asunto, necesito participar plenamente en mi vida, en las interacciones con mis hijos, mi esposo, mi familia y mis amigos. Si solo estoy siguiendo los movimientos o deseando el momento presente por “La siguiente cosa” Me estoy perdiendo la bendición de ahora. Mi creatividad requiere el hábito de participación activa y atención diaria al detalle..”

Otros hábitos creativos

Hay otros hábitos aparte de los dos principales, por supuesto, que pueden alimentar la creatividad. Algunos otros buenos:

Dia de felicia: “Cuando soy más productivo, soy el más despiadado con mi horario. Literalmente haré una lista diaria con, “gimnasio de una hora”, “30 minutos de investigación en internet,” y “beber 3 vasos de agua” en eso. Por alguna razón, ser disciplinado crea un sentido de control que de otra manera no tendría, como trabajador por cuenta propia, y aprovecho al máximo las horas programadas que tengo para escribir.”

Ali Edwards: “Toma nota. Soy un muy buen tomador de notas. Es esencial para mí anotar mis ideas cuando me vengan a la mente ... de lo contrario, poof, desaparecen demasiado rápido a medida que avanzo a la siguiente tarea (cambio de pañales, limpieza de narices, atención a las cosas de la vida). Utilizo mi teléfono, mi computadora y un cuaderno moleskine para anotar pensamientos e ideas y luego los muevo a cosas cada semana aproximadamente..”

Chase Jarvis tenía un poco más:

• Vive una vida creativa cada día.. Creo mucho en hacer cosas creativas todos los días. Por un lado, tomo fotos y videos casi todos los días. No importa la cámara. Yo uso mi iPhone todos los días. Solo tomar fotos me mantiene en un espacio de cabeza creativo. Demonios, juego con mi comida y dibujo y garabato..
• Expectativas moderadas. Conviértete en un hábito de no juzgarte por tu producción creativa. A veces tu creatividad está en llamas. Una gran noticia. Otras veces, no lo es. A veces es difícil hacer arte en una capacidad comercial profesional porque se te paga por estar "ENCENDIDO", pero te ahorrarás mucho dinero si lo conviertes en un hábito de ser cool para tu psique cuando tu creatividad sea tan difícil. No dispares a todos los pistones.
• Sacude tu arbol. Cuando empiezo a sentirme agotado, me acostumbro a meterme en aventuras. Romper moldes. Conducir a casa del trabajo de una manera diferente. Revolver mi rutina. Me pongo activo y sacudo mi arbol.
• Encontrar diversión. Hacer lo que amas te inspira a ser más creativo. Haz tiempo y espacio para divertirte. Todo trabajo y nada de juego hace que Jane sea una niña aburrida..
• Por último, ser creativo significa. viviendo una vida creativa. Espera tener uno. Cree que eres creativo Sepa que usted es. Haz que el hábito más importante de todos..

Para más sobre creatividad, lee mi Pequeña pero útil guía para la creatividad.

“La creatividad es esencialmente un arte solitario. Una lucha aún más solitaria. Para algunos una bendición. Para otros una maldición. En realidad, es la capacidad de llegar dentro de ti y arrastrar desde tu alma una idea..” ~ Lou Dorfsman