John Carter
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Debemos estar dispuestos a dejar ir la vida que hemos planeado, a fin de tener la vida que nos espera. - E. M. Forster
Ya sea que esté enojado con algo que un compañero de trabajo dijo ayer o si está resentiendo profundamente su infancia, aprender a dejar esas cosas puede ser importante para su bienestar físico y mental. Practica estas estrategias para ayudarte a dejar ir y experimentar alivio.
40 maneras de dejar ir y sentirse aliviado