Dos cosas que debes hacer para ser más productivo ahora

Todo lo que está a su alrededor, incluido un grupo específico de personas, lo está influenciando de una manera tremenda de la que probablemente no esté consciente. Si quieres “línea de corriente” su vida para que pueda ser más productivo, sentirse mejor, tener mejor salud, fomentar una mejor mentalidad y, esencialmente, tener una vida más feliz y productiva, continúe leyendo este breve artículo. Primero repasaré por qué sucede, y luego repasaré lo que puedes hacer para tener una vida más efectiva..

Leyes del exito. En la década de 1900, había un libro escrito por un hombre que entrevistó y estudió a más de 500 de las personas más exitosas del mundo en ese momento para descubrir qué los diferenciaba del resto del mundo. Le tomó 20 años escribir el libro que llamó “Piense y hágase rico”. El nombre de los autores era Napoleón Hill..

Ley de asociacion.En ese libro, una de las premisas del éxito fue algo que él llamó la ley de la asociación. Esencialmente, somos el promedio socioeconómico de las 5 personas más cercanas con las que nos rodeamos. Has sabido esto toda tu vida, pero nunca fue dicho tan científicamente. Sabías que si colgaras alrededor de 9 personas que fuman, te convertirías en el décimo. Sabías que si colgabas alrededor de 9 personas que bebían, te convertirías en el décimo. Publicidad

Con esa premisa en mente, es importante comenzar a reconocer realmente con quién te rodeas y comenzar a hacer un inventario de 2 áreas de tu vida: tu entorno y tus asociaciones..

Fundamentos de presuposiciones.Naturalmente, basamos y comparamos nuestro pensamiento con otras personas. Esto también podría llamarse “Grupo de referencia” - Un grupo con el que haces referencia a tu pensamiento..

Recuerda, el lenguaje es un reflejo de nuestra neurología. De la misma manera que nuestro lenguaje corporal es un reflejo de cómo nos sentimos (nuestras emociones), el lenguaje es una expresión de nuestra neurología y viceversa. Ya tenemos la sintaxis del lenguaje en nuestras mentes y depende de las neuro-conexiones existentes en nuestras mentes que se presentarán a través de nuestra comunicación vocal. Publicidad

De la misma manera que los ricos piensan de manera diferente que los pobres y las personas sanas piensan de manera diferente de las personas insalubres ... la diferencia clave es pensar.

Nuestros pensamientos y nuestro lenguaje se basan en nuestras creencias fundamentales. Cada vez que escucha la comunicación de alguien y está de acuerdo con ellos de forma automática o consciente, usted, inconsciente de su conciencia, compra sus creencias mediante la aceptación de las presuposiciones de esa afirmación. Se vuelve aterrador cuando las creencias son fundamentalmente erróneas..

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Cambio de mentalidades internas a través de entornos externos.Lo que ves todos los días está constantemente dando forma a tu pensamiento. Nunca te has dado cuenta, cuando tu entorno está limpio y organizado, estás más motivado para lograr cosas y cuando está saturado, ¿tu mente también se siente desordenada? Publicidad

Un consejo que le daría a las parejas recientemente separadas es alejarse de su entorno actual (su apartamento o cualquier área de estar que hayan compartido con su pareja). ¿Alguna vez has escuchado una canción en la que al escuchar esa canción, tu mente te lleva hasta el momento en que la escuchaste por primera vez y ves las vistas que viste, la sensación que sentiste y tal vez incluso escuchaste los mismos sonidos? ¿has escuchado? Este es un proceso neurológico llamado anclaje y anclamos emociones con cosas (por ejemplo, ese sofá específico siempre te recordará ese momento con esa persona o ese marco de imagen específico que te recordará ese momento especial con esa persona, etc.)

Si está tratando de perder peso y tiene galletas en su armario, cada vez que abra ese armario, se le recordará cuán deliciosas son esas galletas y probablemente dirá, “Bueno, voy a comer un par de trozos. No hará daño.” Por otro lado, si diseña su entorno de manera que sea propicio para su objetivo (deshacerse de esa cookie), casi puede ser inevitable que logres lo que quieres.

Dos pasos para una vida más efectiva Publicidad

Crea tu entorno.

Alinea tu entorno con tu objetivo. Deshazte del desorden y las cosas que no necesitas. Deshazte de las cosas viejas que has olvidado. Limpia tu entorno. Tenga un plan o estructura organizada en cuanto a cómo priorizará sus actividades hacia su objetivo final. Incluya elementos motivacionales como fondos de pantalla de computadora que lo motiven o retratos que lo inspiren..

Asociación limitada y asociación ampliada.

Haz un inventario de las personas más cercanas a ti. Tome esos cinco lugares especiales y haga que todos ellos agreguen valor a su vida, ya sea que lo motiven, lo inspiren, lo enseñen, lo guíen, lo amen incondicionalmente, lo apoyen o lo ayuden. Si tienes personas negativas y tóxicas en esos lugares, deshazte de ellos. Muy pronto, atraerá a mejores personas a su vida y, a su vez, lo hará más feliz, será más productivo y tendrá una vida más efectiva..

Crédito de la foto destacada: duplicar su productividad por iBSSR a través de farm9.staticflickr.com