Es por esto que la motivación solo no es suficiente para las resoluciones de año nuevo

  • Matthew Goodman
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A medida que se acerca el 2013, muchas personas se están preparando para el nuevo año estableciendo sus Resoluciones de Año Nuevo. Finalmente, tomarán la decisión de perder peso, dejar de fumar, volver a la escuela, ahorrar dinero, viajar, pasar más tiempo con la familia y ser más felices..

Sí, el 1 de enero de 2014, millones y millones de personas encontrarán repentinamente el motivación Eso los ha estado eludiendo los otros 364 días del año..

Y… ¡este año va a ser diferente! ¿O será? Publicidad

La motivación no hará la diferencia..

De vez en cuando me preguntan si lo hago. “hablando motivacional.” Siempre me estremezco un poco cuando esto sucede. La motivación no es lo que quiero inspirar dentro de las personas..

La motivación es una emoción temporal que va y viene. Tenemos una experiencia que provoca algo dentro de nosotros que nos enciende. Es una explosión impresionante que se desvanecerá rápidamente a menos que se tome una decisión importante.

Esa decisión es compromiso y el compromiso será el que haga la diferencia. Publicidad

No sé sobre ti, pero puedo emocionarme con muchas cosas. Me puse muchas metas en mis días y todas y cada una de ellas comenzaron porque me sentí motivado. Sin embargo, los únicos objetivos que he cumplido y alcanzado son aquellos a los que me comprometí.

La motivación puede ser la chispa que enciende la explosión, pero solo el compromiso mantendrá el fuego ardiendo!

El compromiso es una elección..

Es verdad; El compromiso es una elección a realizar. No solo sucede. Publicidad

Siempre sacudo la cabeza cuando escucho a la gente decir, “No tengo motivacion,” o, “Necesito encontrar algo de motivacion,” Como si fuera una droga maravilla que cambiará dramáticamente sus vidas. El problema es que no han tomado la decisión de comprometerse con lo que sea que no puedan encontrar. “motivación” que hacer. Cuando te comprometes, es increíble cómo la motivación es mucho más accesible..

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¡No lo hagas a medias! Si va a establecer metas, no confíe en la motivación. Comprometete con tus resultados.!

El proceso de compromiso..

Solo puedo hablar por mí mismo, pero tiende a ser más fácil comprometerse cuando las cosas son significativas para mí y realmente se alinean bien con quién soy y con quién quiero ser, en lugar de intentar comprometerme con cada explosión de emoción encendida por medios externos. influencias. El reto es saber, quiero decir. De Verdad Saber lo que es significativo para ti. No es importante lo que dice la sociedad, sino lo que dicen sus familiares o amigos, pero lo que usted determina es verdaderamente significativo. Ahora, no le estoy diciendo que ignore lo que dicen sus familiares y amigos, pero tiene que hacer la llamada final y, cuando lo haga, tiene que ser sincero para usted. Publicidad

Ya sea que tenga dificultades para articular lo que es significativo para usted, o simplemente necesita hacer una reevaluación, hay algunos ejercicios excelentes que pueden ayudarlo a resolverlo. Para mi estaba leyendo Los siete hábitos de la gente altamente efectiva hace 13 años. Honestamente puedo decir que cambió mi vida. Sin exageracion.

Lo que es significativo para ti?

He reunido un conjunto de hojas de trabajo que uso con mis clientes. En ellos desafío sus pensamientos haciéndoles algunas preguntas importantes:

  • En una escala del 1 al 10, ¿cómo calificaría su felicidad en siete áreas clave de su vida??
  • Que no quieres en tu vida?
  • Que quieres en tu vida?
  • Como quieres ser recordado?
  • ¿Cuál es su declaración de éxito personal??

Al final del día, tiene que decidir qué tipo de persona debe comprometerse a ser para alcanzar sus metas en 2014. ¿Quiere ser como las masas y hablar un gran juego solo para desvanecerse? ¿O quieres ser uno de los pocos que establece un objetivo, se compromete y logra el éxito??

Es tu elección!

¿Qué tan comprometido estarás en el 2014??




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