Esto es lo que sucede cuando te mudas de la zona de confort

La búsqueda de objetivos valiosos es una parte de lo que hace que la vida sea placentera. Ser capaz de establecer una meta, luego verse cómo avanza hacia la consecución de esa meta es un sentimiento increíble.

Pero, ¿sabe cuál es el mayor obstáculo para la mayoría de las personas que intentan alcanzar sus objetivos, el silencioso asesino de sueños que detiene a las personas antes de que comiencen? Ese obstáculo es la zona de confort, y quedarse atascado allí está obligado a descarrilar cualquier esfuerzo que realice para alcanzar los objetivos que se ha fijado..

Si quieres lograr esos objetivos, tendrás que liberarte de tu zona de confort. Echemos un vistazo a cómo cambiará tu vida una vez que acumules el coraje para abandonar tu zona de confort.

¿Qué es la zona de confort??

La zona de confort se define como “un estado de comportamiento dentro del cual una persona opera en una condición neutral a la ansiedad, utilizando un conjunto limitado de comportamientos para ofrecer un nivel constante de rendimiento.”

Lo que más me destaca de esa definición es la última parte: “utilizando un conjunto limitado de comportamientos para ofrecer un nivel constante de rendimiento.” ¿Cuántas personas exitosas conoces que entregan un nivel constante de rendimiento? Publicidad

El objetivo en la vida es desafiarte continuamente y mejorarte continuamente. Y para hacer eso, debes salir de tu zona de confort. Pero una vez que lo hagas, tu vida comenzará a cambiar de maneras que nunca hubieras imaginado. Lo sé porque está sucediendo ahora mismo en mi propia vida..

Esto es lo que he aprendido.

1. estarás asustado

Salir de su zona de confort no es fácil. De hecho, a veces puede ser francamente aterrador, y eso está bien. Es perfectamente normal sentir un poco de inquietud cuando te embarcas en un viaje que te obliga a probar cosas nuevas..

Así que no te asustes o te sientas abrumado cuando sientas que te estás asustando un poco. Es perfectamente normal y todo es parte del proceso. Lo importante es que no dejes que el miedo te detenga. Debes continuar actuando frente al miedo..

Eso es lo que separa a los ganadores de los perdedores. Publicidad

2. fallarás

Salir de su zona de confort significa que se está mudando a un territorio inexplorado. Estás probando cosas que nunca has probado antes y aprendiendo cosas que nunca has aprendido antes..

Esa curva de aprendizaje empinada significa que no conseguirá que todo salga bien la primera vez, y que eventualmente fallará cuando salga de su zona de confort. Pero mientras los fracasos no sean catastróficos, puede ser bueno fracasar porque ...

3. aprenderás

El fracaso es el mejor maestro. He aprendido más de cada uno de mis fracasos que de cada uno de mis éxitos. Cuando falla poco, y falla con frecuencia, aumenta rápidamente la velocidad a la que aprende nuevas ideas y habilidades. Y ese nuevo conocimiento, si se aplica correctamente, conducirá eventualmente a su éxito.

4. Te verás de una manera diferente.

Una vez que sale de su zona de confort, inmediatamente se demuestra a sí mismo que es capaz de lograr más de lo que creía posible. Y eso cambiará la forma en que te ves a ti mismo..

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Al avanzar, tendrá más confianza en sí mismo cada vez que salga de su zona de confort, y esa mayor confianza hará que sea más probable que continuar para salir de su zona de confort. Y cada vez que lo hagas, te demostrarás una y otra vez lo que realmente eres capaz de hacer. Publicidad

5. Tus compañeros te verán de una manera diferente.

Si queremos admitir o no, las personas juzgan a otras personas. Y ahora mismo, la gente te ve de cierta manera y tiene una cierta idea de lo que eres capaz de hacer. Eso es porque se han acostumbrado a verte operar en tu zona de confort.

Pero una vez que salga de su zona de confort, también demostrará a otras personas que es capaz de mucho más de lo que demostró en el pasado..

La mayor confianza que otras personas depositan en ti brindará más oportunidades que nunca.

6. Su zona de confort se expandirá.

Lo bueno de la zona de confort es que es flexible y maleable. Con cada acción que realizas fuera de tu zona de confort, se expande. Y una vez que domines esa nueva habilidad o acción, eventualmente se convierte en parte de tu zona de confort..

Esta es una gran noticia para usted porque significa que puede aumentar y mejorar constantemente los comportamientos con los que se sienta cómodo. Y cuantas más herramientas y habilidades tenga a su disposición, más fácil será lograr sus objetivos. Publicidad

7. Incrementarás tu concentración y enfoque.

Cuando vives dentro de tu zona de confort, la mayor parte de tus acciones son habituales: automáticas, subconscientes y que requieren un enfoque limitado..

Pero una vez que sale de su zona de confort, ya no confía en esas respuestas habituales. Se ve obligado a concentrarse y concentrarse en la nueva acción de una manera que nunca hace en su zona de confort.

8. Desarrollarás nuevas habilidades.

Salir de tu zona de confort requiere que desarrolles nuevas habilidades. Uno de los muchos beneficios que experimentará es que se alejará de la “conjunto limitado de comportamientos” y comienza a desarrollar tu habilidad y experiencia en nuevas áreas..

Vivir dentro de su zona de confort solo requiere un conjunto de habilidades limitadas, y esas habilidades no contribuirán mucho a su éxito. Una vez que puede salir con confianza de su zona de confort y aprender una nueva habilidad, no hay límite en cuanto a lo que puede lograr.

9. Conseguirás más que antes.

Con todo lo que sucede una vez que salga de su zona de confort, naturalmente logrará más que nunca.

Tu mayor concentración y enfoque te ayudarán a desarrollar nuevas habilidades. Esas nuevas habilidades cambiarán la forma en que te ves, alentándote a dar un paso aún más lejos de tu zona de confort.

Crédito de la foto destacada: Josef Grunig a través de farm3.staticflickr.com