Joseph McCoy
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La productividad es el resultado de las decisiones que tomamos y la mentalidad que tenemos. Estas cosas a su vez crean hábitos que tendemos a seguir, a veces con demasiada rigidez..
¿Desea hacer un cambio positivo dentro de usted que conduzca a una mejor productividad y una mayor confianza en sí mismo??
Si es así, le sugiero que eche un vistazo a estos hábitos improductivos comunes que los frenan y los transforman en hábitos productivos..
1. Quejarse -> Actuar
Solía pertenecer al grupo de personas que se quejaban mucho. Principalmente era sobre el trabajo que odiaba, pero tenía otras cosas de las que también me quejaba..
Sin embargo, en algún momento me di cuenta de que tal vez debería hacer algo al respecto en lugar de quejarme. Tal vez yo sea quien tenga que hacer que las cosas sucedan ... Publicidad
Finalmente, entendí que actuar era la única forma de avanzar. No quería perder mi tiempo y energía en algo inútil como quejarme.
Creo que esta es una buena guía para cualquiera de nosotros. Si hay algo que te molesta que no está bien, piensa en ti mismo: ¿Se va a mejorar al quejarse o puedes hacer algo al respecto??
Apuesto a que en muchas situaciones la última opción es la mejor..
2. Suponiendo -> Confirmando
Mi antiguo jefe solía decir lo siguiente:
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Lo que quería decir era que uno siempre debería estar seguro de algo para que se pueda tomar la acción correcta. Publicidad
Aunque este hábito te salva de muchos dolores de cabeza, prepárate para enfrentar tus miedos cuando transformes este hábito.
Para confirmar las cosas y estar seguro de algo, debes hacer preguntas para comprender mejor la situación. Para algunas personas, esto no es algo fácil de hacer, ya que pueden sentir que otros piensan que son estúpidos, o incluso incompetentes, cuando solicitan más información..
Por supuesto, esto no es tan.
Confirmar o hacer preguntas es una mejor manera de avanzar que reflexionar sobre el tema por usted mismo y tomar una acción incorrecta, una que se basa en suposiciones.
Confirmar te hace más seguro y productivo, porque sabes qué hacer y no estás adivinación qué hacer.
3. Ser una víctima -> Ser responsable
Es fácil asumir el “rol de víctima” En lugar de ser responsable de tus propias acciones. Esto también significa que, en lugar de ser fiel a ti mismo, estás más dispuesto a culpar a tu jefe, a tu trabajo, a tu entorno oa las personas con las que te relacionas cuando te sientes mal. Publicidad
Comprensiblemente, puede que no sea fácil admitir que tal vez el problema esté en ti. Sin embargo, realmente tiene que admitir que, debido a sus acciones pasadas, se encuentra en la situación actual..
Usted crea su propia realidad por las decisiones que toma y las acciones que toma. Si no está satisfecho con las cosas como están, entonces comience a crear un plan para cambiar las cosas..
Este es un ejemplo: si no está contento con el aspecto de su cuerpo, comience a hacer cambios en su estilo de vida y busque el número de teléfono con el asesor de nutrición más cercano para que lo ayude..
Una vez que te das cuenta de que puedes hacer el cambio y que tienes que asumir la responsabilidad, las cosas comienzan a mejorar y los días de la víctima pronto quedan atrás..
4. Arreglando los síntomas -> Arreglando la causa raíz
Cuando sucede algo inesperado, haces lo que sea necesario para volver a la normalidad. Sin embargo, cuando lo mismo inesperado comienza a ocurrir de manera recurrente, ya no es suficiente con reparar los síntomas..
Por ejemplo, cuando se siente mal del estómago, puede tomar un medicamento para solucionar la situación. Sin embargo, cuando este mismo síntoma ocurre con frecuencia, debe gastar más tiempo y energía para analizar qué está causando su dolor de estómago en primer lugar y arregla eso en vez. Publicidad
Dedique un poco más de tiempo a encontrar y corregir la causa raíz, en lugar de perder el tiempo tratando de resolver los síntomas..
5. La tarea más fácil primero -> La tarea más difícil primero
Trabajar en la tarea más fácil primero es algo muy convincente que hacer. No tienes que estresarte mucho sobre la tarea porque es divertido. También se siente cómodo porque no tiene que forzarse a salir de su zona de confort.
Por otro lado, si está dispuesto a tomar medidas en la tarea más difícil primero, estará más orgulloso de sí mismo y esto le dará un impulso de confianza en sí mismo..
Cuando maneja la tarea desafiante antes que la tarea fácil, ya no está al acecho en su mente y puede concentrarse completamente en sus otras tareas de las que debe ocuparse..
No importa si es o no capaz de realizar esta tarea difícil a la vez, el punto principal es que está actuando en la tarea ahora para que pueda disfrutar plenamente de las tareas divertidas más adelante..
Entonces ... tu mentalidad se ha transformado?
(Crédito de la foto: hombre de negocios con traje de superhéroe a través de Shutterstock)