Fortalece tu intuición con estos 6 consejos

La intuición se vuelve cada vez más valiosa en la nueva sociedad de la información precisamente porque hay mucha información.. ~ John Naisbitt

Probablemente conozcas a alguien que siempre está por delante del juego. Parecen saber intuitivamente cuándo vienen las malas noticias o cuándo seguir adelante con un nuevo proyecto..

¿Que pasa contigo? ¿Alguna vez ha pensado que no hizo un seguimiento solo para descubrir más tarde que cometió un gran error? Entonces, entra tu voz interior gritando, “Te dije que lo hicieras.” El suave empujón interior y esta voz que grita es tu intuición..

Todo el mundo tiene potencial intuitivo. Aunque, no todos escuchan o actúan sobre los mensajes..

Que es la intuicion?

El diccionario en línea Merriam-Webster define la intuición como: una habilidad o poder natural que hace posible saber algo sin ninguna prueba o evidencia: un sentimiento que guía a una persona a actuar de cierta manera sin entender completamente por qué.

Kelly Turner, Ph.D dice, que la intuición es uno de los dos sistemas operativos muy diferentes. Continúa diciendo que la investigación ha encontrado que la intuición es parte del Sistema 1: nuestra forma de operar rápida, instintiva y, a menudo, subconsciente. Lo que explica por qué la intuición aparece rápidamente y, a menudo, no tiene sentido racional para nosotros. El otro sistema operativo, el Sistema 2, es nuestra forma de operar más lenta, más analítica y consciente..

La intuición, afirma Francis P. Cholle, es un proceso que nos permite conocer algo directamente sin razonamiento analítico, cerrando la brecha entre las partes conscientes y no conscientes de nuestra mente, y también entre el instinto y la razón. Publicidad

La mayoría de las personas no confían en su intuición por la razón misma de que no tiene sentido racional. Entonces, ¿por qué deberíamos siquiera considerarlo??

¿Por qué deberías confiar en tu intuición??

Los investigadores han descubierto que la intuición a menudo sabe la respuesta correcta mucho antes de que su mente consciente lo sepa..

La segunda razón para confiar en tu voz interior, como lo sugiere Kelly Turner, es que, “confiar en tu intuición conduce a mejores resultados que a tu cerebro lógico y pensante”.

El profesor Marius Usher y otros encontraron que la intuición era una herramienta sorprendentemente poderosa. De hecho, informa que cuando se vio obligado a elegir entre dos opciones basadas solo en el instinto, los participantes estuvieron en lo correcto el 90% del tiempo.

Una tercera razón para confiar en su intuición es porque intuitivamente, el cerebro humano tiene la capacidad de captar muchos datos y decidir sobre el valor general de esta entrada. Aquí es donde ocurre su señal intuitiva que le permite saber que esto es valioso.

Una cuarta razón podría considerarse un más o un menos dependiendo de la persona. Las personas que operan desde la intuición están dispuestas a asumir más riesgos. A menudo estos riesgos dan sus frutos. Publicidad

6 formas proactivas de fortalecer tu intuición.!

Tu intuición es como un músculo y para que se fortalezca debes trabajar en ello. Al igual que los músculos de tu cuerpo, si no usas tu intuición, se debilita. Al ser proactivo, puede fortalecer su intuición y obtener la ventaja sobre los demás..

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Mira en tu pasado

¿Ha tenido momentos en los que desea poder retroceder y hacer las cosas? Tenías la sensación de que las cosas iban a salir así, pero no actuaste. Ahora te arrepientes.

Preste atención a estas oportunidades perdidas. Lleve un registro de todas las veces que no escuchó su intuición y debería haberlo hecho. Esta es una forma en que puede ponerse en contacto con las señales que pudo haber perdido antes pero que no volverá a fallar..

Hágase preguntas

Hágase preguntas y luego escuche lo primero que le viene a la mente. Esto no es fácil porque los pensamientos dudosos inundarán tu mente.

Comience con una pregunta o situación en la que el resultado no importe de ninguna manera. Por ejemplo, la próxima vez que salga a comer, eche un vistazo al menú y luego elija lo primero que le llame la atención. Ignora el aluvión de pensamientos que inundarán tu mente. Podrías estar gratamente sorprendido.

Luego, pase lentamente a preguntas y situaciones más complejas. Por ejemplo, pregunte algo como, “Deberia hacer… ?” Haga una pausa y espere el destello de un 'sí' o 'no'. ¡Entonces actúa sobre ello! Publicidad

No actuar es lo mismo que ignorar tu intuición..

Descubre cómo te comunica tu intuición.

No todo el mundo tiene un presentimiento. Cada persona experimenta su intuición de manera diferente. Muchas personas hablan de una sensación visceral, mientras que otras pueden experimentar un fuerte conocimiento interno, una imagen mental, pensamientos o ideas repetitivas e incluso sueños..

Comienza a prestar atención a cómo tu intuición se comunica contigo. Cuanto más a menudo reconozca esta comunicación, más fuerte será..

Tranquiliza tu mente y relaja tu cuerpo.

Cuando tiene que tomar una decisión importante, es muy fácil quedar atrapado en preocupaciones y pensamientos basados ​​en el miedo. A medida que su mente pasa de un pensamiento a otro, puede ahogar la voz dentro de su intuición..

Al tomarse el tiempo todos los días para tranquilizar su mente y relajar su cuerpo, estará abriendo un espacio para que su intuición le hable. Puedes hacer esto dejando de lado algún tiempo tranquilo o meditando..

Mantén un diario de intuición.

Anote cualquier guía que haya recibido y cuando su intuición sea correcta. También puede considerar mantener un registro de cualquier sensación asociada con su intuición. Al mirar hacia atrás en su diario, aprenderá más sobre cómo reconocer su intuición y también a confiar en ella. Esta es una gran manera de construir confianza. Publicidad

Crea juegos intuitivos.

Fortalece tus habilidades intuitivas y tu imaginación creando y jugando juegos de adivinanzas. Mientras ve un evento deportivo, adivine quién ganará. Cuando suene su teléfono, adivine quién está llamando. Adivina el color de la camisa que usará tu jefe. Diviértete con tu intuición. Cuanto más lo uses, más fuerte se volverá..

Tu intuición es un activo poderoso.!

Puede que sea el cambio de vida que está buscando. Adelante inténtalo y verás que pasa..

Crédito de la foto destacada: meditación / alicepopkorn a través de flickr.com