Amar lo que todos quieren pero nunca entender realmente

Todos hemos experimentado el desgarrón de las entrañas, la trama, la emoción de la palma sudorosa que hemos llegado a conocer como amor. Pero el amor es mucho más profundo que estas reacciones de pánico. De hecho, una vez que tenga la oportunidad de sentirse cómodo y dejar pasar esos sentimientos, sabrá si fue realmente amor; o algo mas.

Entonces, ¿qué significa el amor??

El concepto de amor se confunde muy fácilmente con sus contrapartes similares; lujuria y enamoramiento.

Los sentimientos que experimentamos durante las etapas iniciales de cualquiera de estos tienden a desdibujar nuestro juicio; confundiendo algo casual con algo muy profundo y significativo. Pero hay algunas distinciones muy importantes que pueden ayudarte a decidir qué es lo que realmente sientes..

El amor: un sentimiento intenso y constante de profundo afecto..

• Sucede con el tiempo.
• Dura, se profundiza con el tiempo..
• Acepta a la persona en su conjunto, defectos y todo..
• Más profundo que la atracción física.
• Energizante.
• Mejora la deposición global; trae balance a tu vida.
• Sobrevive a los argumentos.
• Considerado de la otra persona.
• Enamorado de la persona actual.

La lujuria: deseo sexual muy fuerte..

• Sucede al instante.
• Tiende a ser fugaz.
• Completamente superficial, solo implica la apariencia y el rendimiento personal de un individuo..
• Muy voluble no durará frente al conflicto.

Enamoramiento: una pasión intensa pero de corta duración por alguien o algo..

• Ocurre al instante.
• Potente pero fugaz.
• Imagen idealizada de pareja, solo mostrándoles tu lado bueno..
• Centrarse en la atracción física.
• Emocionalmente agotador.
• Saca celos y posesividad..
• Puede hacer que descuides otras relaciones.
• Evita argumentos.
• Egoísta.
• Enamorado del sentimiento de amor.

Los griegos respondieron la pregunta. “que significa el amor” con 7 tipos de amor.

“Según la mitología griega, los humanos fueron creados originalmente con dos cabezas, cuatro brazos, cuatro piernas y una cabeza con dos caras. Temiendo su poder, Zeus los dividió en dos seres separados, condenándolos a pasar sus vidas en busca de su otra mitad.” - Platón

Los antiguos griegos tenían fuertes teorías y explicaciones sobre el amor y cómo amamos. La cita anterior está relacionada con las almas gemelas, si tan solo pudiéramos ser tan afortunados como para encontrar a esa persona que sentimos que realmente nos completa. Desafortunadamente, estás solo en ese departamento. Por suerte, todos somos capaces de descifrar el tipo de amor que somos, o el amante que somos en este momento, ya que tiende a cambiar. Los griegos dividieron los diferentes tipos de amantes y amor en siete categorías..^[1] Publicidad

1. Agape: Conocido como el amor incondicional, pero también un amor universal. Un amor por tu prójimo, hijos, Dios, naturaleza, lo que sea que los haga desmayarse. Este amor está aceptando, independientemente de las fallas, de hecho, las fallas se abrazan. Todavía pueden amar sin gustar el objeto de su afecto en ese momento. Es un amor desinteresado, sacrificándose sin la intención de recibir. Es una traducción del amor en forma verbal. es amor siendo demostrado por otro.

2. Phileo: Un amor cariñoso. Cálido y tierno. Típicamente un amor platónico. Phileos desea la amistad y se esfuerza por establecer vínculos profundos con sus conocidos. Se traduce como amor en forma de sustantivo..

3. Storge: El amor de la familia y la amistad. Es el amor que los padres sienten por sus hijos. Es el amor el que hace que los mejores amigos caigan en un amor romántico, y que los amantes se conviertan en mejores amigos. Este amor es incondicional, y acepta defectos. Este amor es comprometido, sacrificado, seguro, cómodo y seguro..

4. Eros: Un amor apasionado e intenso que despierta profundos sentimientos románticos. Este amor provoca sentimientos de euforia y te hace querer profesar tu amor a tu pareja. (Quizás a veces demasiado pronto). Es profundamente emocional y sexual. Este amor tiende a ser fugaz y desaparece rápidamente. Es más enamoramiento que es amor verdadero..

5. Ludus: Amor juguetón, no comprometido. Un amor lujurioso. Los actos de este amor pueden ser a través del baile, las burlas, el flirteo y la seducción. Este amor es sin compromiso y no requiere ningún compromiso. Publicidad

6. Pragma: Amor práctico, centrado en el deber o intereses a largo plazo. La atracción sexual ocupa un segundo plano, mientras que las variables como las cualidades personales, las compatibilidades y los objetivos son la prioridad..

7. Philautia: Amor propio. Una persona con alta autoestima y un profundo respeto por sí misma..

Enamorarse puede hacer que te sientas neurótico y encadenado, casi como si estuvieras bajando de las drogas, porque técnicamente lo eres..

Según la antropóloga Helen Fisher de la Universidad de Rutgers^[2], quien estudió 166 sociedades y descubrió que el concepto de amor romántico prevalecía en 147 de ellas. Descifró esta información comparando imágenes de resonancia magnética de personas que estaban recién enamoradas pero locamente enamoradas. Ella desglosó las similitudes en 3 etapas de enamorarse basadas en nuestra química cerebral. Aunque el amor puede tener en algún nivel algunos elementos profundos y espirituales que no son lo suficientemente tangibles para el estudio, una cosa es cierta.

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“El amor se mantiene vivo por algo básico en nuestra naturaleza biológica..” - Richard Schwartz, profesor de medicina de Harvard

En otras palabras, estas emociones son la forma natural de alentar la procreación. Publicidad

La lujuria: La atracción inicial..

Acabas de conocer a alguien y has decidido que te gusta. Aquí es donde las hormonas estrógeno y testosterona han entrado en juego. Has decidido que hacen un compañero adecuado..

Atracción: esto es cuando empiezas a experimentar las mariposas en tu estómago..

Y esto es cuando la emoción de verlos, pero la ansiedad abrumadora también. Eso es porque los neurotransmisores en tu cerebro están disparando algunas cosas muy poderosas.

• Adrenalina Activa tu respuesta al estrés, aumenta los niveles sanguíneos de adrenalina y cortisol..
• Dopamina: simula el deseo y la recompensa, provocando un placer intenso, es comparable a los efectos de la cocaína en el cerebro.
• Serotonina: altera tu proceso de pensamiento, por eso no puedes dejar de pensar en tu amante.

De acuerdo con un estudio realizado por la Dra. Donatella Marazziti en Pisa, Italia, que involucró a 20 parejas recién enamoradas, descubrió que los niveles de serotonina de las personas eran los mismos que los de una persona que padece un trastorno obsesivo compulsivo..

Adjunto: El vínculo que mantiene a las parejas juntas el tiempo suficiente para procrear..

Aquí, se liberan dos de las drogas de amor más fuertes, lo que te hace físicamente adicto a tu pareja..

• Oxitocina: Una hormona muy poderosa que se libera durante un orgasmo. Profundiza la sensación de apego después del sexo. Cuanto más sexo tengas con tu pareja, más profundo será tu vínculo porque se ha liberado más químico..
• Vasopresina: También se libera después del sexo. Esto ayuda en los sentimientos de deseo a largo plazo..

Richard Schwartz y Jacqueline Olds, profesores de la Escuela de Medicina de Harvard y amantes a largo plazo encontrados^[3] que tenemos dos vías neuronales que le quitan el juicio de emociones negativas y positivas. Cuando el “amar las drogas” se administran, la ruta neural para las emociones negativas se ve obstaculizada, lo que demuestra que el amor es en realidad ciego. Publicidad

También encontraron que si el amor dura dos años, la montaña rusa emocional eventualmente se estabilizará. Los niveles de serotonina y cortisol bajan y se normalizan una vez más. La dopamina, la hormona de la recompensa y el placer aún es muy prevalente y puede permanecer igual incluso después de 30 años de matrimonio; Aunque el deseo y el deseo de tu amante disminuyen. El amor ya no es el estrés, sino que se convierte en un mecanismo de defensa contra el estrés. El amor pasa de ser apasionado a compasivo..

No vayas buscando el amor. Deja que te llegue. Hazte magnético.

La mejor manera de encontrar el amor es dejar que venga a ti. Suena un poco irreal e increíblemente contraproducente, pero escúchame. Si pones la vibra correcta, atraerá el tipo de energía que deseas en tu vida..

1. amarte a ti mismo.

Seamos sinceros. Eres increíble. Y solo porque eres “solo” en este momento o no se han reunido “el único” no cambia nada Comprométete a ser lo mejor que puedas ser. No puedes confiar en nadie más para hacerte feliz, y esta práctica dificultará seriamente tu crecimiento personal.

Así que toma la iniciativa. Sal y sé el jefe que sabes que puedes ser. En lugar de buscar un amante, busca tu mejor yo. Seras feliz. Irás irradiando confianza y la gente responderá positivamente. Lo que pones ahí afuera tiene un gran impacto en lo que eventualmente traerás.

2. Conoce a tu amante antes de dar el paso..

Claro, estas nuevas emociones son muy emocionantes y quieres saltar directamente y llevar esto a casa. Pero sólo un segundo. Estás pasando por alto todas las partes buenas. Te estás perdiendo la intimidad, lo que eventualmente causará la destrucción de tu relación a largo plazo.

Realmente conocer a su posible socio. Tómese el tiempo para conocer sus intereses; vea si coinciden con los suyos, o inspírelo a expandir sus intereses para abarcar los de ellos. Establece una conexión genuina con alguien antes de que dejes escapar esas tres pequeñas palabras. Será mucho más satisfactorio cuando realmente lo sientas profundamente, y sabes que esos sentimientos son recíprocos..

Referencia