Pequeñas cosas que puedes cambiar para una vida más feliz y satisfecha

A veces, la causa de nuestra infelicidad es nuestra propia naturaleza. Naturalmente nos inclinamos por ciertas características que deben cambiarse para que podamos vivir una vida más feliz y plena. Mantener estas características naturales y seguir aspirando a ser feliz y vivir una vida plena es imposible. Lo único que se interpone entre ti y la felicidad eres tú. Cambia estas características naturales de ti y encuentra tu camino hacia un destino más feliz.

1. egoísmo

Es muy fácil pensar en otras personas como egoístas, pero la verdad es que todos somos naturalmente egoístas. Por supuesto, algunas personas pueden ser más egoístas que otras, pero todos tenemos una dosis de egoísmo en nuestros genes. ¿De quién es la cara que miras primero en una foto de grupo? ¡Tú! Y lo mismo ocurre con todos los demás.

Si todas las personas en el mundo seguían siendo egoístas, entonces el mundo sería un lugar tan horrible para vivir. El egoísmo debe ser reemplazado por la empatía y el desinterés. Debemos darnos cuenta de que otros también son importantes en el mundo. No somos las únicas personas importantes, tenemos que cuidar a los demás de la misma manera que queremos que nos cuiden. Puede que no estemos sin hogar, pero si fuéramos las personas sin hogar en la calle, esperaremos que otros nos ayuden o pasen por ahí. Publicidad

Cuando intercambias egoísmo por desinterés, te darás cuenta de que nada es más satisfactorio y placentero, como ayudar y cuidar a los demás. Ayude al hombre sin hogar a ponerse de pie nuevamente, patrocine a un huérfano en África, con sitios como este puede donar tan solo $ 50 al mes, lo que contribuirá en gran medida a cambiar el futuro de los demás y le dará la felicidad y la alegría de hacer una diferencia.

2. Los celos

Si nunca estás realmente feliz con el éxito de otras personas, entonces debes renunciar a él para una vida plena. Los celos arrancan la alegría y la felicidad. Los celos te enojan, causan estrés y pueden llevar a la depresión. Los celos te ciegan de las grandes cosas de tu vida por las que ser feliz y te hacen sentir miserable por las pocas cosas que no tienes que otros tienen.

Sea genuinamente feliz con el éxito de otras personas y no solo cuando se beneficiará de él. Ser feliz por los demás y renunciar a los celos lo hará más feliz y exitoso, en lugar de sentirse deprimido y miserable por los celos, estará emocionado y más abierto a oportunidades que lo ayudarán a tener éxito. Publicidad

3. Usa tus cerebros y no emociones

Es muy fácil ser guiado por emociones y no por la mente. Pero ser guiado por emociones todo el tiempo solo llevará al desastre. Es de sentido común hacer ejercicio a diario, pero no todos lo hacemos. Es de sentido común ahorrar e invertir, pero no todos lo hacemos. Es de sentido común no postergar, pero la mayoría de nosotros lo hacemos. El sentido común no es una acción común. Esto es como resultado de la batalla entre las emociones y la mente. La mente sabe que es correcto hacer ejercicio en lugar de mirar televisión, pero nuestras emociones se sienten como si estuviéramos mirando televisión. La mente sabe que es bueno desconectarse de las redes sociales y hacer algo que valga la pena con su tiempo, pero sus emociones "sienten" como pasar más tiempo en las redes sociales en lugar de asistir al negocio.

El camino mental es muy estrecho y difícil y solo pocas personas toman ese camino, el camino emocional es muy amplio y fácil y muchas personas toman ese camino. No es de extrañar que haya más personas sin éxito que personas exitosas en el mundo..

Leer siguiente

10 pequeños cambios para hacer que tu casa se sienta como en casa

¿Qué hace feliz a la gente? 20 secretos de la gente "siempre feliz"

Cómo afinar tus habilidades transferibles para un cambio de carrera rápido

Desplácese hacia abajo para continuar leyendo el artículo

4. Falta de autocontrol / disciplina.

Si quieres vivir una vida más feliz y plena. Necesitas tener disciplina. El conocimiento es poder, pero si no tienes la disciplina para hacer lo que sabes que debes hacer, el conocimiento se vuelve inútil. En otras palabras, el conocimiento es inútil sin disciplina. Si sabe que no tiene que comer comida chatarra, pero carece de disciplina y autocontrol para no comer comida chatarra, seguirá siendo obeso y poco saludable, independientemente del conocimiento que tenga. Publicidad

5. No te detengas en los comentarios negativos.

¿No es extraño que cien personas puedan decirnos que nos vemos hermosos y complementamos nuestra personalidad y que pronto lo olvidamos? Pero si una persona nos dice que nos vemos feos, siempre se olvida, nos pone tristes y amargos. En lugar de detenerse en los comentarios negativos y dejar que los comentarios positivos mueran rápido, en lugar de dejar los comentarios negativos morir rápidamente y detenerse en los comentarios positivos.

6. Juicio

Irónicamente, odiamos ser juzgados, pero encontramos placer en juzgar a otros. Odiamos escuchar cosas malas acerca de nosotros, pero nunca pensamos dos veces al decir cosas malas acerca de alguien más. Esto se debe a que, naturalmente, somos insensibles a los sentimientos de otras personas. Creemos que los demás merecen nuestras palabras y juicios hirientes, pero ten en cuenta que para todos los demás en el mundo, tú eres la "otra persona". Seamos menos críticos y corrijamos a los demás en el amor si es necesario. Cada comportamiento, sin importar lo extraño que sea, tiene un significado para el que lo realiza. Seamos abiertos, más bien, ya hay más que suficientes personas críticas en el mundo..

7. Falta de perdón

Levantas el teléfono de tu esposo y ves fotos de otras mujeres desnudas en su teléfono. Tu novia, a quien amabas tanto e invirtió tu dinero, recursos, amor y tiempo, te dejó para otra persona. Te conviertes en la víctima. Piense en la traición, el dolor, el dolor, la angustia, la decepción, usted es una definición perfecta. No merecen el perdón. Has llorado y llorado en medio del trauma emocional. Tienes dos opciones; Para odiarlos para siempre, son despiadados, malvados e insensibles, y se aferran a las escenas de sus acciones y pisan un camino de amargura, donde siempre te lastimarán por dentro y los verás como la bestia horrible que son o para armarte. y diga 'sabes qué, no lo merecen, son malvados, me traicionaron, me decepcionaron, me defraudaron', pero los perdonaré no porque quiera, sino porque tengo que hacerlo. Elegir este último es la mejor decisión. Publicidad

El perdón es difícil de hacer inicialmente, pero vale la pena. Tomar el camino de la amargura es una manera tan horrible de vivir. Necesitamos perdonar y dejar ir después de todo, todos tenemos una cosa en común, somos seres humanos y ninguno de nosotros es perfecto. Es cierto que podemos herirnos porque alguien nos ha lastimado y es difícil perdonar, pero piensa en todas las personas a las que te has herido en el pasado. Errar es humano, una vez que eres humano, has lastimado a alguien antes también, así que perdona.