Cómo despertar y lograr instantáneamente algo todos los días

Imagina esto: te despiertas y instantáneamente logras algo. Completas una meta, progresas, creas impulso y construyes autoestima. Lo haces parte de tu rutina y logras algo diario, instantáneamente..

Todo lo que tienes que hacer es abordar un objetivo cuando te levantas..

Cada mañana, cuando me despierto, empiezo con uno de mis objetivos antes de hacer cualquier otra cosa. Antes de desayunar, ducharme o cambiarme, normalmente he completado la tarea más importante de mi día. Publicidad

Cuando comencé a hacer esto, tuvo efectos masivos en mi productividad. Hice lo más importante, progresé el día anterior, logré lo que quería lograr y tuve el resto del día para agregar a eso..

Al hacer esta parte de mi rutina matutina, me di un gran impulso cada mañana, aumentando el último día. Mi logro y tasa de progreso se dispararon, mi impulso creció y la sensación de que estoy logrando algo está constantemente conmigo.

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Es fácil de hacer, y podría ser la forma más rápida y fácil de usar la vida que jamás haya utilizado.!

El primer paso es planificar en qué estará trabajando. Esto debe hacerse la noche anterior. Publicidad

¿Cuál es tu principal objetivo? ¿Cuál es la tarea más importante que debes hacer? ¿Qué cosecharía los mayores beneficios? ¿Qué te haría avanzar más y empujarte hacia lo que quieres??

El punto importante aquí es elegir algo que proporcione la mayor cantidad de resultados, tiene que ser algo que sea significativo para usted y le ayude a progresar hacia sus metas. Si elige una tarea importante que sea congruente con los objetivos de su vida, sentirá un mayor sentido de logro. Si se enfrenta a la decisión de escribir un libro en lugar de planchar la ropa, ¡comience a escribir el libro! Enfrenta las cosas grandes temprano en el día y verás que aún tendrás tiempo para las cosas pequeñas más adelante. Póngalos al final de su lista de tareas pendientes!

Una vez que sepa lo que va a hacer y tenga listos sus planes para cuando despierte, es hora de olvidarse de eso y dormir un poco.!

Cuando te despiertas, empieza instantáneamente. Salte de la cama, omita toda su rutina matutina y simplemente comience la tarea. Publicidad

No tome una ducha, no se cambie, no se estire, recuéstese y encienda el televisor. Si realmente tiene que comer algo, tome algo rápido y espere hasta más tarde para un desayuno más grande (a menos que piense trabajar por mucho tiempo)!

No desea distracciones, ni televisión, ni radio, no revise sus correos electrónicos, no revise su lector de RSS, no revise su facebook, twitter, digg, stumble on, cualquier red social. Si no lo necesitas, no lo uses.!

Si es posible, no haga que nadie lo interrumpa o lo moleste. Ayuda mucho si te despiertas antes que nadie. Tienes una hora o dos donde puedes sentarte tranquilamente y continuar con tu tarea, este aislamiento silencioso es ideal para hacer algo..

Si haces esto todos los días, estarás progresando cada vez que te levantes, incluso antes de tomarte una ducha y vestirte, has logrado lo que querías. Antes de que todos los demás estén despiertos, has completado uno de tus grandes objetivos. Es un hábito que cambia la vida y es fácil de empezar. Conviértalo en parte de su rutina matutina y vea cómo avanza su bola de nieve, sumando cada día más de lo que ha logrado anteriormente. Hacerlo todos los días te ayuda a mantenerte motivado, es un progreso constante, no es una vez a la semana, es todos los días, es parte de tu rutina, es lo primero que haces, todo lo demás es lo segundo. Publicidad

Esos objetivos que están acumulando polvo pueden hacerse antes de que alguien más esté despierto. Estás comenzando el resto del día con tu objetivo principal completado, has creado un impulso para el resto del día y vas a sentirte inspirado y motivado por lo que ya has logrado. Este sentimiento constante de logros cada mañana significa que su autoestima está aumentando, lo que significa que está motivado para lograr más y más. Es un ciclo de motivación y logros, y una vez que empiezas es difícil detenerlo..

Intenta esto, y alcanza algo instantáneamente la próxima vez que te levantes.