Cómo fijar una cita contigo mismo

  • Robert Barton
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Cuando estás dentro de una jungla, tu visión está bloqueada por los árboles. Para planificar una ruta, debes salir del denso bosque y ver todo el paisaje. Del mismo modo, si eres denso en la jungla de tu propia vida, es posible que no puedas ver mucho más allá de la próxima semana. Establecer una cita con usted mismo le puede dar una perspectiva más amplia de lo que está haciendo para ayudar a hacer cambios.

El problema es que si no organiza una cita personal con cuidado, se convierte en una pérdida de tiempo. El propósito de una cita con usted mismo es reunir información y hacer planes que vayan más allá de resolver las crisis inmediatas del día. Meditar y practicar los cantos Zen puede ser genial, pero tu cita debe ser dirigida con un enfoque.

Qué debe cubrir una cita personal?

Su cita personal debe responder a varias preguntas clave:

  1. Que son los resultados Me estoy metiendo en las diferentes áreas de mi vida.?
  2. Que errores estoy cometiendo frecuentemente?
  3. Que necesito detener?
  4. Qué extra energía / dinero / tiempo tengo que invertir?
  5. ¿Dónde crearía esa inversión la inversión? mejores retornos?

Las entradas del diario no estructuradas pueden darle una idea de su estado emocional, pero carecen de la estructura necesaria para abordar realmente estas preguntas. Aquí es cómo puede responder esas cuatro preguntas: Publicidad

Pregunta uno: ¿Cuáles son mis resultados??

Necesitas tener acceso a los comentarios de cada área de tu vida. Esto significa que su salud, negocios, finanzas, carrera, relaciones y aprendizaje necesitan un criterio para ver cómo le está yendo. Donde puedas obtener números precisos, úsalos. Si no puede obtener números precisos, obtenga su mejor estimación de la situación.

¿Por qué reunir resultados es crucial?

Recopilar sus resultados le brinda una imagen completa de su vida en un momento en el tiempo. Cuando estás comprometido con los árboles de tu rutina diaria, no puedes ver todo el bosque. La recopilación de los resultados le da la mejor idea de dónde ha progresado, dónde ha cometido errores y qué es lo que necesita..

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Pregunta dos: ¿Qué errores estoy cometiendo con frecuencia?? Publicidad

El blogger Ben Casnocha ha dicho que preferiría aprender los errores frecuentes de una persona y no los errores más grandes. Los errores grandes pueden no volver a ocurrir y las lecciones usualmente se graban en ti.

Errores frecuentes, son lo que realmente necesita tener en cuenta. Continuar cometiendo los mismos errores una y otra vez muestra una falta de comprensión. Usted no está entendiendo un sistema que gobierna sus resultados. Las relaciones terminan por las mismas razones, los errores financieros repetidos y los errores comerciales que le cuestan tiempo, dinero o cordura deben ser revisados.

Durante su cita personal, debe buscar patrones en cualquier error que esté cometiendo. El reconocimiento de patrones es la clave para desarrollar soluciones. Si bien perder una gran inversión puede perjudicarlo, es posible que no se haya podido evitar. Sin embargo, perder cantidades medianas en una docena de inversiones similares puede mostrar que está cometiendo el mismo error.

Pregunta tres: ¿Qué necesito para parar??

Elija las inversiones más débiles que realice y detenga periódicamente algunas de ellas. A menos que pueda liberar tiempo para nuevas actividades, estará atrapado en la misma rutina. Publicidad

Mira cómo pasas tu tiempo. Ver televisión, socializar con amigos, trabajar en un proyecto o pertenecer a diferentes clubes. Determine a partir de todas estas diferentes inversiones, que tiene los menores beneficios. Que ofrece el menor entretenimiento, ganancia o avance hacia tus metas.?

Mata las peores formas en que gastas tu tiempo, dinero y energía..

Cuarta pregunta: ¿Qué más puedo invertir??

¿Cuánto tiempo extra / dinero / energía tienes? Si regularmente está eliminando inversiones de menor calidad, debería tener una pequeña cantidad extra. El siguiente paso es averiguar cuánto tiene que invertir..

Convertirse en una motivación excesiva y tratar de tomar demasiado de una vez puede llevar a una crisis nerviosa. Tomando muy poco y su tiempo libre se llena de basura aburrida. Haga su mejor estimación del tiempo extra que tiene disponible. Publicidad

Pregunta cinco: ¿En qué debo invertir??

Esta es la pregunta más importante de su cita personal. Es la clave para hacer grandes cambios que pueden tener un gran impacto. Pequeños cambios en su inversión o estrategia de inversión pueden llevar a resultados masivos con el tiempo.

Aquí hay algunas sugerencias si no está seguro de lo que podría ser una buena inversión con su energía, dinero o tiempo:

  1. Hábitos. Resumen de los hábitos que corren tu vida. Lo que comes, cuando duermes, si haces ejercicio y cómo trabajas. Decide invertir algo de tu energía en cambiar solo uno de ellos para el próximo mes.
  2. Aprendizaje. Recoge varios libros sobre un tema sobre el que quieras saber más. Podría ser un tema práctico que genere experiencia en su campo. O puede ser información fuera de su experiencia para construir entendimientos más amplios.
  3. Social. Unirse a un club, pasar tiempo con nuevas personas o construir relaciones existentes. Decida qué va a hacer para mejorar la calidad del tiempo que pasa con otras personas.
  4. Proyecto. Iniciar un nuevo proyecto, negocio o hobby. Los proyectos personales a menudo se hacen a un lado cuando estás ocupado. Pero el valor de estos proyectos puede ser tremendo. Sin una cita personal, la mayoría de mis proyectos nunca habrían despegado.
  5. Metas. Establecer un nuevo objetivo para perseguir. ¿Cómo puedes alcanzar un objetivo que ni siquiera tienes??

Gracias a Steve Pavlina por el concepto de hacer una cita contigo mismo..




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