Joel Harper
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Las mañanas son duras. La mayoría de nosotros debe ser aplaudida simplemente por levantarse de la cama. Sin embargo, hay un grupo intrigante de personas que se conocen como "personas de la mañana". Se presentan al trabajo o la escuela alegres, emocionados y, lo que es más importante, completamente despiertos y funcionales. Es realmente fascinante.
¡Pero tú también puedes ser una persona de la mañana! Eche un vistazo a la infografía anterior para obtener consejos sobre qué hacer y qué no hacer por la noche, por la mañana e incluso una vez que llegue al trabajo. Sé que personalmente soy especialmente culpable de usar mi electrónica hasta que ya no puedo mantener los ojos abiertos, pero eso tiene que cambiar. Con suerte, siguiendo esta guía, se encontrará despertando sintiéndose más alerta, con energía y listo para enfrentarse al mundo..
Recupera tus mañanas #infographic | Visualista