Cómo superar la timidez en una fiesta

  • Theodore Horn
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Las fiestas y reuniones sociales pueden ser excelentes para que conozcas nuevos amigos, pero si tu timidez te impide hablar con la gente, será difícil hacer amistad con alguien. En este artículo, quiero compartir con ustedes un conjunto de técnicas efectivas sobre cómo superar la timidez en una fiesta o reunión social. Asegúrate de practicar esto la próxima vez que salgas..

Enfocarse afuera para detener los pensamientos paralizantes

Los pensamientos negativos están en la raíz del problema, por lo que la única manera de dejar de pensar en ellos es reemplazarlos por otra cosa. Es por eso que es una excelente manera de enfocarte fuera de ti, en lugar de tener pensamientos negativos una y otra vez..

Si desea salir de su cabeza, puede hacerse preguntas que le permitan a su mente enfocarse hacia afuera. Intenta preguntarte cosas como: “Lo que es interesante aquí?” o “¿Qué encuentro interesante en este lugar??” Publicidad

No se enfrentan a la multitud

Si te sientes tímido, una mejor manera de sentirte bien es evitar quedarte levantado y enfrentar el lugar más concurrido. En su lugar, trata de pararte para que estés frente a una parte menos concurrida de la sala..

Debido a que la timidez resulta en una sobreestimulación de su cerebro, necesita darse menos cosas en las que concentrarse. Esto inevitablemente te calmará, incluso si estás en un lugar muy concurrido. Tan pronto como no estás realmente prestando atención a la multitud, realmente no sientes la presión.

“Abajo mudo” Tu estilo de comunicacion

La timidez también viene de poner demasiada presión en ti mismo para ser interesante e impresionante. Si desea sentirse más cómodo, pruebe una técnica que utilizan los comunicadores más exitosos. Publicidad

Se trata de hablar y actuar de una manera más aleatoria y no tan inteligente. Hable como si no estuviera seguro de muchas cosas, o como si estuviera demasiado cansado para hablar de temas serios. Esto crea una cierta energía cómoda a tu alrededor y alienta las conversaciones discretas. Hace que la gente te vea como una persona regular y abierta, no como un snob.

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Ir temprano para hacerte sentir como en casa

Otra gran manera de superar la timidez en una fiesta es llegar temprano y hablar con cualquier persona que encuentre. Vaya temprano, pida algo, hable con el personal o con el barman. Hazlo tu mismo “en casa” antes de que todos los demás vengan Este simple interruptor hará que sea diez veces más fácil para que se sienta cómodo durante toda la noche..

A medida que más y más personas se unan, se sentirá cada vez más cómodo con la cantidad de personas. Esto se debe principalmente a que usted calentó y preparó su estado de ánimo para conversar. Publicidad

Animar a alguien

Otro aspecto de las fiestas que puede hacerte tímido es la idea de que cada uno se conoce. Esta impresión suele ser falsa. Las personas populares y ruidosas tienden a recibir más atención, y si te concentras en ellas, es fácil obtener esa impresión..

Al mismo tiempo, si te fijas en otros, verás que hay personas que vienen solas y esperan poder conocer a alguien. Si parecen amigables pero dudan en hablar con alguien, diríjase a ellos y hágales una pregunta básica, y vea si están dispuestos a hablar.

Cómo superar la timidez al tener un Plan-B

Una excelente manera de sentirse cómodo en una fiesta es evitar sentirse como si tener quedarse. Si ha sido invitado por alguien, por ejemplo, es bueno decir que podría estar obligado a irse pronto, porque tiene otra cosa que hacer. Esa cosa puede ser cualquier cosa, y te hará superar tu timidez al saber que, al menos, puedes salir si te sientes demasiado nervioso. Publicidad

Timidez de las olas adios

Si quieres aprender más técnicas para superar la timidez y conocer gente nueva, te recomiendo que te inscribas en mi boletín gratuito de habilidades sociales a continuación..

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Te veo allí.
- Paul Sanders




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