Cómo organizar tu vida para encontrar más tiempo

¿Le suena familiar??

Todo el mundo parece quejarse de estar ocupado hoy en día. No es de extrañar, considerando la gran cantidad de información, actividades y oportunidades que tenemos a nuestro alcance en comparación con hace unas pocas décadas, pero también significa que uno de nuestros recursos más preciados, el tiempo, es cada vez más difícil de controlar..

Dicho esto, hay personas que están logrando cosas increíbles todos los días en las mismas 24 horas que todos tenemos disponibles. Entonces, ¿qué saben ellos que la mayoría de la gente no sabe??

Lo que es realmente importante para ti?

Estamos rodeados de distracciones que nos robarán el tiempo si no tenemos cuidado.. Todo el mundo está ocupado las 24 horas del día. pero es importante recordar que todos estamos ocupados haciendo cosas diferentes. Publicidad

La pregunta es si estás ocupado haciendo las cosas que son realmente importantes para ti, o si encuentras tus días llenos de vampiros sin fin. Para obtener más información, consulte Cómo mejorar su vida descubriendo su por qué, que se explica en detalle sobre lo que es realmente importante para usted..

Cómo organizar tu vida para maximizar tu productividad

Aquí hay un ejercicio simple para ver a dónde va su tiempo en un día promedio y para ayudarlo. priorizar las cosas importantes:

1. Saque un trozo de papel y divídalo en 3 secciones
2. En la primera seccion escribe “Dormir - 8 horas” o cualquiera que sea ese número es para ti
3. En la segunda escribe “Trabajo - 8 horas”
4. Ahora en el recuadro final escriba las siguientes cosas y el tiempo que toman
   1. Cosas que tu tener hacer (ducharse, viajar, comer, etc.)
   2. Cosas que tu querer hacer (actividades, tiempo con la familia, etc.)
   3. Otras cosas que haces actualmente (TV, Facebook, etc.)
   4. Cualquier otra cosa que se tome su tiempo cada día y no haya sido capturada ya.

Ahora simplemente pregúntese si está contento con el destino de esas 8 horas adicionales. Si desea tener más tiempo para pasar en su pasatiempo o con su familia, pero descubre que pasa un par de horas frente al televisor cada noche, entonces es posible que desee cambiar eso. Publicidad

Este ejercicio está diseñado para mostrarnos los lugares donde estamos filtrando el tiempo en actividades que realmente no nos importan. Al final del día, depende de ti cómo estructuras tu vida. Tal vez prefiera pasar más tiempo viendo televisión y menos tiempo con su familia; depende completamente de ti.

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La eliminación de los enormes tiempos de tu vida

También hay partes de nuestra vida que deberías hacer en este momento, pero no siempre son el mejor uso de tu tiempo. Por ejemplo, podría pasar una o dos horas viajando hacia y desde el trabajo. Es el momento de perder cada día de tu vida y nunca lo recuperarás..

Puede ver cómo puede conseguir un trabajo más cerca de su hogar o de teletrabajo algunos días a la semana. Ya que mi viaje es de 7 pasos desde el dormitorio a la oficina (sí, solo conté), me ahorra un montón de tiempo cada día que de otra manera perdería. Otra vez Es tu vida y depende completamente de ti las elecciones que hagas. - Sólo tenga en cuenta que siempre hay opciones disponibles. Publicidad

Otras cosas pueden incluir dejar y recoger a los niños cuando usted puede tomar turnos con otros padres. Tal vez saltas en Facebook o enciendes el televisor y es hora de acostarte antes de que te des cuenta. Limitarte en estas áreas puede revelar un montón de tiempo productivo desperdiciado.

Utilizando “Tiempo muerto” Productivamente

Si aún necesita viajar o realizar otras tareas, entonces querrá encontrar la manera más productiva en que pueda hacerlo. Por ejemplo, puede comenzar a escuchar audios de desarrollo personal o de negocios mientras se desplaza a una habilidad superior en alguna área. Al convertir su auto en una universidad de manejo, puede escuchar fácilmente de 5 a 10 horas de audio inspirador cada semana ... eso es de 250 a 500 horas al año.!

Al cocinar o limpiar, puede involucrar a los niños o simplemente hacer que se sienten en el mostrador de la cocina para que pueda conversar. De esa manera, tendrá tiempo de calidad con los niños todas las noches mientras cocina y cena al mismo tiempo. Básicamente te estas preguntando cómo maximizar el tiempo dedicado a aquellos “debe hacer” ocupaciones. Publicidad

Es su tiempo ... Organice su vida para obtener lo que USTED quiere

Todos tenemos una cantidad limitada de tiempo cada día y depende de nosotros aprovecharla al máximo. Al saber lo que es importante para usted y aprovechar al máximo su tiempo muerto, cambia su vida dramáticamente. Recuerda que se trata de diseñando tu vida ideal - no de alguien mas - así que concéntrate en lo que funciona para ti.