Cómo aprender rápidamente y dominar cualquier habilidad que quieras

¿Alguna vez has oído hablar de la expresión "la práctica hace la perfección"? ¡Estoy bastante seguro de que alguien te lo habría dicho al menos una vez en tu vida! Es un dicho común, que a menudo se usa para animar a alguien cuando está aprendiendo o haciendo algo que es nuevo para ellos..

Pueden necesitar muchos intentos antes de tener éxito y hacerlo bien. Es como aprender a andar en bicicleta, aprender a conducir, aprender un segundo idioma o cocinar por primera vez. Es raro que alguien lo apruebe en su primer intento..

Siempre que quiera comenzar a aprender algo nuevo, estoy seguro de que siempre está esperando ser bueno en eso rápidamente. Pero la realidad es que a veces se necesitan días, meses o incluso años antes de poder dominar una habilidad con confianza..

Usando el bucle de retroalimentación

Así es simplemente cómo funciona el aprendizaje. Lo intentas, obtienes experiencia, aprendes de ello y lo intentas de nuevo. Y cada vez, estás mejorando y progresando. Cada vez que repites este proceso de aprendizaje, estás pasando por algo llamado Bucle de retroalimentación. Tendrá que pasar por múltiples bucles de retroalimentación antes de ejecutar la habilidad con confianza..

Lo que separa a un aprendiz rápido de un aprendiz más lento no es un talento innato y natural. En cambio, es porque el aprendiz rápido entiende cómo aprenden y tiene una forma sistemática de aplicarlo todo el tiempo para aprender una variedad de cosas. Saben cómo usar efectivamente su retroalimentación para acelerar el proceso de aprendizaje..

Entonces, la buena noticia para usted es que si actualmente desea aprender una nueva habilidad lo más rápido posible, solo necesita aprender a crear un bucle de retroalimentación efectivo..

¿Qué es un bucle de retroalimentación??

Cuando hablamos de retroalimentación, simplemente significa obtener información sobre qué tan bien se está desempeñando cada vez que intenta practicar o aplicar una habilidad. La retroalimentación es lo que te dice qué salió mal o qué salió bien. Publicidad

Un circuito de retroalimentación se compone de 3 etapas:

1. Practicar / Aplicar - Esta es la etapa donde pones lo que quieres aprender en acción.
2. Medida - Esta es la etapa en la que está adquiriendo información sobre su desempeño. Esta es también la etapa que más se ignora ... o se hace de manera ineficaz.
3. Aprender - Esta es la etapa en la que analiza su desempeño y hace ajustes para mejorar y practicar / aplicar nuevamente.

Es importante reconocer estas 3 etapas y colocarlas en su lugar cada vez que practique una nueva habilidad..

Muchas personas solo tienen la Etapa 1 completada, y un proceso difuso o poco claro para la Etapa 2, lo que lleva a resultados deficientes en la Etapa 3.

Un ciclo bueno y suave lo ayudará a realizar mejoras continuas en cada ciclo, creando un progreso constante y mejorando su comprensión de la habilidad.

Cómo tener un bucle de retroalimentación eficaz

Para asegurarse de que su Feedback Loop sea efectivo, tendrá que considerar 3 factores clave: Consistencia, velocidad y precisión.

Ser consistente significa tener una forma regular de obtener la misma calidad de comentarios. Debe poder comparar cada práctica o experiencia de aprendizaje para medir, aprender y hacer ajustes. Si su retroalimentación no es consistente, tendrá dificultades para saber qué salió mal o qué salió mal..

Por ejemplo, digamos que estás aprendiendo a tocar la guitarra. Si tocas una canción diferente cada vez que practicas, obtendrás una respuesta muy inconsistente. Debido a que la dificultad, el ritmo y el ritmo de cada canción son diferentes, no tendrá una manera confiable de comparar qué tan bien tocó la canción actual con la anterior. Por lo tanto, la mejor manera de aprender sería tocar la misma canción una y otra vez hasta que llegues a un cierto nivel de competencia. Publicidad

Parece obvio en este caso, pero es solo un ejemplo. Muchas veces aprender es difícil porque no nos enfocamos en mantener un entorno o acciones consistentes.

Tienes que ser rápido

Vayamos al segundo factor: la velocidad. Tener una retroalimentación rápida o rápida es importante porque cuanto más tiempo lleve obtener una retroalimentación, más tardará en mejorar la habilidad. Es por eso que algunas personas pasan una gran cantidad de tiempo practicando, pero progresan muy lentamente.

Por otro lado, las mejores formas de retroalimentación son casi instantáneas. Cuanto más corto sea el tiempo necesario para que se complete un bucle de realimentación, mejor. Esto se debe a que tendrá más intentos, lo que significa más mejoras dentro del mismo período de tiempo.

Cómo obtener retroalimentación rápida

Entonces, la clave para obtener retroalimentación rápida es tomar la habilidad o el conocimiento y desglosarlo. Intenta desglosar la habilidad en diferentes componentes. Podrían ser divididos en escalones o procesos, o incluso por dificultad.

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Por ejemplo, si la habilidad que desea aprender implica una secuencia (es decir, hay un proceso paso a paso), puede dividir su aprendizaje en cada paso. Cree un bucle de retroalimentación para cada paso individualmente en lugar de todo el proceso. Aísle los procesos en diferentes partes en las que puede enfocarse y trabajar individualmente.

Digamos que estás aprendiendo a cocinar. Puede dividir esta habilidad en pasos, como encontrar ingredientes frescos y adecuados, preparar y manipular los ingredientes, preparar condimentos y salsas, servir y platear, etc..

O digamos que te gustaría aprender a jugar fútbol. Puede identificar las sub-habilidades que conforman las técnicas de aprendizaje más grandes para jugar al fútbol y crear bucles de retroalimentación para cada uno de ellos individualmente. Así que puedes comenzar por aprender a driblar la pelota, luego pasar y luego disparar. Publicidad

El tercer y último factor para un bucle de retroalimentación efectivo es la precisión. Esto significa tener comentarios que realmente reflejen su desempeño con precisión. Ya que confía en los comentarios para decirle qué y dónde mejorar la próxima vez, esto es muy importante. Esta es la razón por la cual medir la retroalimentación es una habilidad clave para tener un bucle de retroalimentación efectivo.

Cómo medir la retroalimentación

Obtener precisión en la retroalimentación se convierte en un punto débil común para muchos estudiantes, porque no siempre es fácil definir qué “exactitud” medio.

Para obtener una retroalimentación precisa, tenemos que tener una forma de medirla. La razón por la que a veces obtenemos una retroalimentación deficiente es porque estamos tratando de medir nuestro progreso sin cuantificar nuestro desempeño. O bien, estamos utilizando las métricas incorrectas para cuantificar la retroalimentación. Peor aún, ¡puede ser que nunca estuviste midiendo o grabando tu interpretación! ¿Puedes recordar estar en una situación similar??

Para encontrar áreas de mejora, debe poder comparar su desempeño actual con su desempeño anterior. Esto es para que tenga una línea de base, o algo con lo que pueda compararse, para buscar espacio para mejoras.

La cuantificación es una forma de medir con precisión su rendimiento. Cuantificar algo significa adjuntarle un número.. Esto ayuda a dar objetividad y consistencia al comparar dos cosas. La cuantificación de la retroalimentación puede proporcionarle información constructiva que lo ayudará a mejorar durante cada ciclo del ciclo de retroalimentación..

Digamos que estás practicando cómo driblar una pelota de baloncesto. La primera vez que dribras, tu entrenador te dice que estás haciendo un buen trabajo. La segunda vez, mejorará y su entrenador lo confirmará diciendo que ha hecho un gran trabajo. Claro, tu habilidad para driblar ha mejorado, lo sabes, tu entrenador lo sabe, ¿pero cuánto? ¿Y cómo puedes mejorar aún más tus habilidades para driblar? Un buen trabajo frente a un buen trabajo no indica qué tan bien se ha desempeñado y cuánto mejor puede desempeñarse.

Pero ahora, en el segundo escenario, si logras regatear el balón de baloncesto arriba y abajo de la cancha 4 veces seguidas sin dejar que la pelota se deslice, tu entrenador te dirá que has hecho un buen trabajo. En la segunda ronda, su entrenador ahora le dice que driblee la pelota de baloncesto arriba y abajo de la cancha 8 veces seguidas sin dejar que la pelota se deslice. ¡Lograste hacer eso y tu entrenador te dice un gran trabajo! Ahora puede cuantificar su mejoría por la cantidad de veces que pudo driblar la pelota de baloncesto a través de la cancha. Publicidad

Con una cantidad asociada a su rendimiento, ahora puede esforzarse más al aprender a driblar 16 veces o más en la cancha de baloncesto. Incluso puedes agregar nuevos obstáculos, como tener que driblar a través de la cancha con un oponente que intenta arrebatarte tu baloncesto. Si tienes éxito, puedes intentar driblar a través de la cancha con 2 oponentes arrebatando tu baloncesto, y así sucesivamente. Ahora puedes cuantificar fácilmente tu mejora.

Mejora continuamente tu retroalimentación!

Así que ahora que estás familiarizado con el Feedback Loop, ¿estás listo para ponerlo en práctica? ¿Qué es una nueva habilidad que te gustaría comenzar??

Intente implementar cada etapa de Feedback Loop cuando aprenda esta nueva habilidad y compruebe por sí mismo si su aprendizaje mejora a un ritmo más rápido.

Es esencial mejorar continuamente su circuito de retroalimentación para mantener su impulso y evitar encontrarse con la ley de rendimientos decrecientes. Mejorar su retroalimentación significa saber qué medir a continuación, y qué preguntas hacer, averiguar.

De hecho, la técnica que has aprendido de este artículo es solo una parte de nuestras 7 Habilidades Cornerstone.

Si desea descubrir más gemas que lo ayudarán a acelerar su aprendizaje y esforzarse por alcanzar los objetivos que ha estado buscando, consulte nuestra solución definitiva aquí Eso te ayudará a alcanzar cualquier meta en la vida..

Crédito de la foto destacada: Adeolu Eletu a través de unsplash.com